HABLAR EN PÚBLICO, MI MAYOR MIEDO

HABLAR EN PÚBLICO, MI MAYOR MIEDO

Detrás del miedo a hablar en público hay muchas causas que pueden llegar a paralizarnos. Creemos que vamos a hacer el ridículo y que será el fin de nuestra «carrera». Los pensamientos autodestructores con los que nos comunicamos causan esta situación en la que no...
Afrontar la muerte

Afrontar la muerte

Afrontar la realidad de la muerte Afrontar la realidad de la muerte ahora, en este mismo instante, con una mirada profunda y valiente dirigida al significado que para nosotros tiene la muerte como realidad ineludible, puede ayudarnos a liberar una agobio que...
Trascender las trabas del Ego

Trascender las trabas del Ego

El Ego es la creación de pensamientos que hemos hecho realidad y que nos limitan. Empieza por considerar tu ego como una entidad que te acompaña y que tiene un propósito: «quitarte la libertad interior» y «hacerte cautivo». El ego es muy voraz e insaciable, requiere...
La puerta del cambio

La puerta del cambio

No nos gusta nada el cambio. Algo diferente nos asusta. Una nueva relación, un nuevo trabajo o reto, una ruta que no es la de siempre, el cambio de casa, de estado civil, de barrio, etc., generalmente nos cuesta y aún cuando sabemos que es necesario o que nos irá...