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CONOCE TU CUERPO Y SUS LÍMITES

  ¿Crees que conoces tu cuerpo? ¿Sabes hasta dónde puedes llegar? ¿Sabes cómo no forzarlo? Conoce tu cuerpo y sus límites y viverás de los beneficios de ser consciente de tu cuerpo. Algunas personas, ante la invitación a ser conscientes de una parte de su cuerpo, no saben cómo hacerlo. ¿Cómo...

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Me libero del pasado

ME LIBERO DEL PASADO Y CONFÍO EN EL PROCESO DE LA VIDA Cierra la puerta de los recuerdos dolorosos, de las antiguas heridas y los viejos rencores. Escoge un incidente de tu pasado que te haya herido o perjudicado, algo que te sea difícil perdonar, y hasta evocar. Pregúntate: « ¿Hasta cuándo...

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