por Fatima | Ene 31, 2016 | Conciencia Corporal, Conexión con el Ser |
En la práctica del Tai Chi la respiración es muy importante. Se dice que cuando se empieza a practicar Tai Chi todos respiramos como caballos, como si estuviéramos en una carrera y nuestras vidas fueran cortas, pero cuando nos acostumbramos a ello nuestra respiración...
por Fatima | Ene 24, 2016 | Conciencia Corporal |
El corazón y la alegría están directamente relacionados con nuestra buena bienestar. En la medicina china las emociones (como causa de enfermedad) son estímulos mentales que alteran la circulación del Qi y agitan la mente (Shen), el alma etérea (Hun) y el alma...
por Fatima | Ene 22, 2016 | Conciencia Corporal |
El asma es una enfermedad que se puede padecer a cualquier edad e iniciarse en cualquier momento de la vida. En un pico de asma nuestras vías respiratorias se cierran impidiendo la entrada de aire. Nos ahogamos. Con algunos ejercicios básicos de Tai Chi para tratar tu...
por Fatima | Ene 3, 2016 | Conciencia Corporal |
Una de las definiciones del Chi (o Qi) es la energía vital de cada persona. Es también otras muchas cosas, pero en este caso nos vamos a ocupar de cómo mejorar nuestra fuerza vital. Echa un vistazo a estas formas básicas y alimenta tu Chi para que no te falten paz y...
