por Evolucion Consciente | May 19, 2016 | Conciencia Corporal |
Es muy importante para nuestra bienestar integral ser conscientes de que formamos un conjunto de emociones,cuerpo y mente que se interrelacionan entre sí. En esto Oriente, una vez más, nos lleva ventaja. Te trasladamos en este post la función psicológica de tus...
por Fatima | Feb 7, 2016 | Conciencia Corporal, Conexión con el Ser |
Cuando haces el movimiento de «abre la puerta de dos hojas» ejercitas tus pulmones, los órganos con los que respiras, con los que la vida entra en tu cuerpo y sale «vivida» por ti de forma constante todo el día. Sin respiración no hay vida. Si no respiras bien no...
por Fatima | Feb 3, 2016 | Conciencia Corporal, Conexión con el Ser |
El movimiento que apunta al águila simula la tensión y disparo de una flecha a un águila imaginaria o a un halcón. Este ejercicio mejora la respiración y las funciones circulatorias. Por el movimiento de los brazos y la extensión de los dedos índice, el ejercicio...
por Fatima | Ene 20, 2016 | Conciencia Corporal, Conciencia Emocional |
La vida de las personas está a menudo llena de desafíos y cambios que pueden causar sentimientos de tristeza. Entenderla y conocer su conexión con nuestro cuerpo nos ayudará a sentirla sin padecerla. A no sufrirla. A decirle «Adiós tristeza, adiós». A veces hay...
