¿Cómo practicar la meditación?

¿Cómo practicar la meditación?

Según los expertos, es una práctica la meditación donde la atención se concentra en un objeto o pensamiento determinado, aunque en algunos casos, también puede colocarse el foco en la consciencia o como se suele decir “dejar la mente en blanco”. Es un sendero que una...
Los factores que marcan nuestra existencia

Los factores que marcan nuestra existencia

La existencia del ser humano viene marcada esencialmente por tres factores: el deber, el poder y el querer. La conciencia nos dice lo que debemos hacer, el corazón nos dice lo que queremos hacer y el consciente nos dice lo que podemos hacer. Normalmente el consciente...