Evolución Consciente
Revista de evolución para las mentes sensibles.
LA LEYENDA DE KWAN YIN
Os invitamos a leer esta hermosa leyenda de Kwan Yin que pone de manifiesto el poder de la incorruptibilidad, el amor y la rectitud. Tao-hsüan (596-667), preguntó una vez a un espíritu divino sobre la historia del bodhisattva Kwan Yin. El espíritu contestó: En el...
9 ENSEÑANZAS DE UN MONJE TAOISTA
Las enseñanzas orientales sobre la vida han sido realizadas desde hace milenios ha través de monjes que, con su propio ejemplo te llevan a sus descubrimiento, en este post compartimos las 9 enseñanzas de un monje taoista que le fueron transmitidas a Robert Piper 1....
LA PAZ ES EL CAMINO
Queremos compartir esta hermosa meditación oriental para que descubras que no hay camino para encontrar la paz, la paz es el camino La paz es el camino ... No hay camino hacia la paz. La paz es el camino. Hay un camino a la libertad. La libertad es el camino. No hay...
CONOCES LA SEXUALIDAD TAOÍSTA?
Viver de la del sexualidad como algo sagrado es algo que llevan haciendo durante milenios antiguas tradiciones orientales que poco a poco van llegando para quedarse a Occidente, una de ellas es el Tao. ¿ Conoces la del sexualidad taoísta? Aquí te ponemos las bases. El...
FÁBULA DE LAS 3 PREGUNTAS
La fábula de las 3 preguntas que os traemos hoy para reflexionar, establece estas al comienzo. ¿ Cómo las responderías tú? Quizá a medida que avances la lectura vas acercándote al resultado... Un cierto emperador pensó un día que si se conociera la respuesta a las...
28 AXIOMAS DEL ZEN
En el post e hoy te invitamos a descubrir 28 axiomas del Zen que en su sencillez recogen la receta para una vida más plena. Vivelos. 1.- El Maestro abre mi mente a La Verdad... La Verdad impacta mi mente... Uno de los errores que cometemos a menudo es querer que el...
La leyenda de armas legendarias
En este articulo escribiré sobre dos armas legendarias que han sido transcurridas en el paso de las historias y de los tiempos. espero que les agrade. Kucuragi no tsurugi Es una espada legendaria japonesa. Su nombre real es Ame no Murakumo no Tsurugi , (Espada de la...
CUÁNTOS ÁRBOLES TALARÍAS PARA VER LA LUZ?
Podemos preguntarnos cuánto tiempo tardaremos en "ver la luz", en encontrar las respuestas, pero soy yo la que te voy a hacer una pregunta ¿ A cuántas cosas estarías dispuesto a renunciar por ver la luz? ¿ Cuántos árboles talarías para ver la luz? Te traigo una...
EL HOMBRE QUE PERDIÓ SU MEMORIA
¿ Qué ocurriría si de pronto un día te despiertas sin memoria? Si no reconocieras a nadie, no recordarás lo último realizado...¿qué darías por recuperar tu memoria? ¿ Seguro? Os traemos en este post un precioso cuento taoísta para reflexionar sobre las trampas de la...
CALCULA BIEN TU VALOR, CUENTO ZEN
A menudo las palabras de los demás sobre nuestro propio valor consiguen hacer mella en nosotros, nos desaniman, y terminan convirtiéndose en el baremo con el que valoramos nuestra propio ser. Nos vamos haciendo pequeñitos, terminamos convirtiéndonos en eso que dicen...
Vedana en la práctica del Satipatthana
La práctica de los cuatro satipatthana ¨el cultivo de los cuatro fundamentos de la atención¨, fué muy alabada por el Buda en los suttas. En el Mahasatipatthana Sutta, y mencionando su importancia, lo llamó ekayano maggo, el único camino para la purificación de los...
ACTITUD PARA LA BUENA PRÁCTICA DE LA ATENCIÓN PLENA
La ATENCIÓN PLENA es una actitud global ante la vida, y no debe ser considerada simplemente como una técnica concreta de relajación, aunque su aprendizaje puede partir de sencillos ejercicios que, progresivamente, nos ayuden a asentarla como un hábito más o menos...
Recta Concentración
Tratamos de controlar con nuestra concentración las acciones verbales y físicas con la práctica de sila; sin embargo, la causa del sufrimiento yace en las acciones mentales. Limitarnos a refrenar nuestras palabras y nuestros actos no tiene objeto; mientras la mente...
Ejercicio de auto-curación para eliminar emociones negativas
Este es un ejercicio de auto-curación, para liberar todas aquellas emociones negativas, bloqueos, que han quedado en nuestro interior y forman un nudo en una parte de nuestro cuerpo físico, el cual no permite que la energía fluya correctamente. Estos bloqueos son como...
Símbolo de las Energías Sanadoras del Amor
El símbolo está compuesto de siete corazones. El primero que se dibuja es el corazón grande, luego los demás de arriba hacia abajo sobre cada lado del corazón mayor, empezando siempre por el lado derecho de cada corazón y por el corazón del lado derecho. El símbolo se...
VISUALIZACIÓN PARA DEJAR IR
Empiece la visualización para curar después de una ruptura de pareja, siguiendo las siguientes indicaciones: Aprenda la visualización de memoria – paso por paso - , o léala y grábela para escucharla a diario por al menos 21 días. Reserve un tiempo y lugar especial...
¿Por qué nos resulta tan difícil meditar?
¿Por qué la gente no va a meditar? Los beneficios mentales, emocionales y físicos de meditar han sido probados en multitud de estudios. Entonces, ¿qué pasa? Para cierta gente, sentarse, escuchar sus pensamientos y concentrarse durante unos minutos en su ser, les...
LAS 3 FUNCIONES DE LA MEDITACIÓN
La funciones de la meditación con la energía de nuestros hábitos es a menudo más fuerte que nuestra voluntad. Decimos y hacemos cosas que no deseamos, y más tatempera nos arrepentimos. Nos causamos sufrimiento a nosotros mismos y a los demás. Nos prometemos no...
EFECTOS POSITIVOS DE LA MEDITACIÓN
1) La meditación ayuda a incrementar la atención. La meditación budista puede mejorar la capacidad de una persona para estar atentos. El estudio encontró que el entrenamiento en la meditación ayuda a las personas a centrarse durante más tiempo en una tarea. La...
MEDITACIÓN INFANTIL, EDUCANDO PARA LA PAZ
Hace tres años que empecé a practicar meditación. En un principio, lo hice porque quería controlar a mi mente para así evitar el sufrimiento, del tipo que fuera, y sentir esa Paz que tanto anhelaba. Ya había hecho muchos cursos sobre patologías mentales, habilidades...
¿Cómo practicar la meditación?
Según los expertos, es una práctica la meditación donde la atención se concentra en un objeto o pensamiento determinado, aunque en algunos casos, también puede colocarse el foco en la consciencia o como se suele decir “dejar la mente en blanco”. Es un sendero que una...
LÁMPARA DE LAS 7 LUCES
Queremos compartir con vosotros un precioso y poderoso ejercicio para interiorizar el camino que nos lleva a la auténtica paz interior, para ello requiererás un candelabro de 7 brazos o bien simplemente 7 velas alineadas que irás encendiendo una a una mientras...
PRACTICA EL SUNGAZING
Somos energía, eso ya no lo pone en duda nadie. Cuando nuestra energía vital se debilita nos sentimos cansados a todos los nivels, nuestros cuerpos, nuestras mentes, nuestro sistema emocional... Es una frase hecha esa de " tengo que cargar pilas" pero todos sabemos...
CÓMO LA VERDAD NOS VUELVE LIBRES
Dicen que no hay nada más liberador que la verdad aunque otros prefieren llevar una venda en los ojos para mantener sus ilusiones, en el post de hoy descubrimos de qué manera la verdad nos vuelve libres . Mientras más aprendo sobre la verdad con respecto a lo que...
AMORES EQUIVOCADOS
Posiblemente, la mayor parte de los amores equivocados de muchos de nosotros, se vayan resolviendo a medida que nos damos cuenta de algo: con quiénes estamos ejerciendo un amor equivocado. ¡De hecho, en un proceso terapéutico casi no hay otro tema! El amor equivocado...
TÉCNICA DE LAS 3 R PARA ABANDONAR LA TRISTEZA
Existen diferencias entre la bajon emocional y la "noche oscura del alma". Es sobre esta última sobre la que te vamos a hablar hoy, esas épocas de tristeza profunda y desconexión que si bien son necesarias para dar un paso más en nuestra evolución, llega el momento ne...
PUEDE QUE TE NECESITEN, PERO ¿ TE QUIEREN ?
Creemos que el don de la curación es lo mejor que podemos dar a quien la requiere, y lo es; siempre que lo quieren y esté preparado para ello. Pero a menudo vemos y nos damos cuenta de la necesidad de curación en otros – especialmente quienes somos intensamente...
Tres pasos para curar tu corazón
Siempre se ha dicho que las emociones están en el corazón, y es verdad, en la disciplina yoguica se dice que el corazón es el centro de todo nuestro sistema energético , se le conoce como el cuarto Chakra (Chakra=rueda o centro de energía) en este Chakra se centran...
Liberando emociones
Todos tenemos emociones a las cuales nos aferramos. Algunas cosas ya no son útiles para nosotros, pero seguimos quedándonos con ellas. Como viejos hábitos o conocidos a los que nos sentimos presionados a flamar cada dos semanas aunque no tengamos nada que decirles. A...
¿Qué es tantra?
Tantra es una corriente mística, nacida en la india hace miles de años. Una de las traducciones de la palabra tantra es “tejido de conciencia”, así que el tantra aglutina una serie de prácticas que te dirigen a un estado de aceptación y relajación suficientes para...
RECUERDOS CULTIVADOS
¿Que son los recuerdos cultivados? ¡Insertar falsos recuerdos en nuestra memoria SI es posible! ¿Es posible insertar un recuerdo en la mente de alguien de forma que la persona lo integre como propio? No solo es posible, sino que probablemente alguien te lo ha hecho...
MENOPAUSIA Y ESPIRITUALIDAD
Una de las palabras a las que más miedo nos han condicionado a tener a las mujeres de nuestros días es la temida menopausia, como si con ella, además de los cambios físicos molestos, algo se acabara... y quizá sea así, lo que no nos suelen decir es todo lo que empieza...