Causas emocionales de la obsesión por la limpieza y el orden excesivo
El trastorno obsesivo compulsivo por la limpieza, es una de las afecciones irracionales de tipo neurótico que padecen en su mayoría las mujeres y que en particular causa problemas emocionales, como miedos, inseguridad, fobias y complejos; y síntomas psicofísicos como fatiga, estrés, insomnio, problemas en las articulaciones, bajon emocional, accidentes, sobrepeso, sedentarismo, falta de apetito del amor, irritabilidad, cefaleas, hipertensión y problemas vasculares.
Desarrollar un extremo sentido de la limpieza es contrario a la buena bienestar y el bienestar, aunque la higiene esté asociada con la prevención y el desarrollo de enfermedades.
Las causas de este trastorno se atribuyen a las características de la personalidad perfeccionista, obsesionada por el control y la disciplina; a la falta de atención o de afecto, al estrés, a factores culturales aprendidos y al tipo de trabajo rutinario de una casa, que no se ve ni se valora y que no deja mucho margen para la creatividad.
Esta actividad representa un conjunto de rituales y manías para hacer las tareas hogareñas diarias, que se repiten todos los días casi sin variantes; y que se transforman en la razón de vivir.
El pensamiento que predomina en estas personas es repetitivo, y el sentimiento es de preocupación, inquietud y agobio; pero esa actividad obsesiva compulsiva le sirve sólo para calmarse por breve tiempo, porque ni bien llegan a reparar en algún leve desorden o atisbo de suciedad, se produce un círculo vicioso y vuelven a sentir la misma sensación de malestar que antes, que las obliga a reiniciar los rituales de limpieza.
Existen cinco rituales compulsivos vinculados con las obsesiones:
1) Los de repetición: (como por ejemplo, contar los escalones).
2) Los de comprobación: (como comprobar varias veces si cerraron la puerta con llave o si apagaron el gas).
3) Los de acumulación: (como guardar objetos innecesarios).
4) Los de orden: (como no tolerar los cambios de lugar o de ubicación de los objetos del hogar).
5) Los de limpieza: (como la preocupación exagerada por la limpieza del hogar y personal).
La obsesión por la limpieza puede causar, además de adicciones, estrés, conflictos familiares y de pareja, y obligar a la persona a realizar una rutina diaria rigurosa que si no puede cumplir le producirá malestar e irritación.
La fórmula para lograr limpiar la mente y controlar estas compulsiones es:
1) Tomar conciencia del trastorno.
2) Tratar de disminuir la auto-exigencia.
3) No seguir pautas fijas para actuar.
4) Tener otras actividades más agradables.
5) Salir de la casa y tratar de realizarse como persona individual desarrollando nuevos intereses.
6) Hacer programa para el tiempo libre.
7) Hablar con los familiares del paciente.
8) Aprender a viver de la casa y de los familiares.
Cierto nivel de orden y rigor en la conducta y el deseo de hacer las cosas bien, son rasgos ventajosos que pueden ser útiles en algunas circunstancias, pero cuando es tan exagerado que interviene en la actividad normal de una persona, es un signo de patología.
El tratamiento de una terapia cognitiva consiste en aplicar técnicas de control de la ansiedad, la práctica de la relajación para reducir el estrés y la posibilidad de evaluar la alternativa de un nuevo proyecto de vida.
Luciana Ballarino estamos al horno jaja!
Mira Daniela Mora, sera?
Ivana Fasano mira
Elisabeth Vila
Jajajajajaja
Esa quien es? Jajaja
Yo no sufro de eso….jijiji ?
Con Copia para las Garcia Lozano !!
Jajaja!! Yo no!! ??
Lo padecí, x suerte me curé sin ir a terapia jajaja!!!!
Y como le hizo?
Uufff entonces si estoy locaaaa jaja
Camila Castillo Celis
que suerte no soy neurótica…!!!
o,,oo
Le vendría bien a mi madre leerlo….
Rachel Mede
Y yooooo
es molesto cuando lo padece alguien cercano
SIEMPRE HE CONSIDERADO ESTO COMO UN A ENFERMEDAD
SON PERSONAS OBSESIONADAS POR LA PERFECCION Y LO NANIFISTAN DE DIFERENTE FORMA
Ni síntomas tengo jajajaja
No lo creo..
Irene Mateo
Paola Morelli ???
Adoro la limpieza!! Mi espacio, oficina, todo esta Limpio! Mi familia entera ama la limpieza. Yo, le agrego òrden!! Ahhhh belleza total!!
Maria Caballero Mellado mándaselo a tu cuñada Regla María Regla Maria Rodriguez
Soy feliz cuando mi casa está limpia!!
Conozco a alquien!!!
Mira coma Monica Malem Singh tienes remedio jajaaj
Jajajajaa apoco si hay remedio jajaja
Adry Adys Ramirez lee este artículo !!!
Bueno a mí me gusta tener limpio pero. No esque me la pase.todo el día con el trapo en la mano jajajaja
Jaja
Estoy fatal…..para desintoxicarme fregare un poquito el baño!!!!!
Cheee. M estare volviéndo como la de la foto???
emocionalmente estoy 10…pero soy una histérica de la limpieza y el orden jajajajajajajajajaja
Paola Sánchez Quilodrán
Estoy requierendo alguien así en casa!!?
Los del signo Virgo son en sun mayoria excesivos con el.order y limpueza conozco muchos
Creo que limpiar lo necesario,o incluso lo imprescindible,para dar espacio material y temporal al ocio,es suficiente.todo sin caer en la vagancia claro. Que después nos comen las tareas.y eso si que extresa….!!!
GRACIAS A DIOS,NO ESTOY EN ESO jaja
??jajaja Steffi Cano
Jajajajajjaaj
Kiara Castro
Débora Suarez nosotras :-O
Vea Cristina Mora
Jajaja sera Yalile Chacon Jimenez?
Gabriela Nucamendi Morales
Martha Rosas Mora……será cierto?
Elizabeth Ruiz Jaime
Si sobre todo yo !! Viene Sanidad a la mía y me la precinta?
Melanie Arcella
Soy muy TOC en muchas cosas desgraciadamente..
Daniel Varas
Yesi pa q lo veas Yescenia Soto
No es mi caso.
Toño Gutiérrez tengo el punto 4
No creo q sea tan así! Me gusta la casa limpia una de las tanta razones es porque se renueva el ambiente.me relaja y me hace sentir muy Bien!!
Loka!
Y no puede ser que solo le guste su entorno limpio? No todo son patologías mentales.
Una cosa es tener el entorno limpio, q es lo normal, y otra cosa es lo que dice aqui, cuando es obsesivo, cuando realmente no disfrutas de tu hogar pq lejos de parecer un hogar parece museo. Q no entran ni al salon a ver la tele. Conozco varios casos
Faby Rojas Gonzalez
Ooohhhhh
Ya me paso
se perdió la liga
ah bueno,mi casa no brilla,no tengo obsecion q este re limpia
Yo soy muy feliz teniendo mi casa limpia y ordenada…ahora ya no hay niños en casa y puedo tenerlo como me gusta
Eso lo hacia cuando estaban chicos mis hijos odenar ..limpiar todo el dia ..resultado me enferme …ahora limpio pero lo suficiente para que este en orden.. ya no tengo que dedicarme tanto los hijos no estan y hay que disfrutar de la vida …y la edad ya No es la misma.. 😉 es el tiempo para una…
Paola Reyes jajaja está descubierto
Beatriz Guzman Ramirez
Trabajo y tengo tiempo también para disfrutar..es cuestión de organizarse..y eso es muy normal en mi….
Soy una persona asi y nada de lo q pusierón concuerda con como soy solo me pego en conducta aprendida por mi madre en lo demás me considero una mujer normal .
Tengo ese problema; y es cierto todo absolutamente. Lo q si es un tanto difícil de controlar.
Mely-Belle GaLicia Andrea Lisseth Romero ?
Marcela
Paola Ojeda
Jajajajjajaja muy interesante Amigaaaaaaaaaa soy yo jajajajjajajajja
Y cuando él trastorno lo sufre un hombre con obsesión por la limpieza y el orden???
Mira esto hija mía, todavía no lo leí, está abriendo pero me voy a ver retratada en algún sitio jajajaja Yanet LM
Pues quizas busco la perfección pero tener mi casa limpia y estar limpia yo me relaja y no momentaneamente, mas bien si no siento las cosas limpias entonces si que me streso pero no mortifico a nadie porque no sea igual. Disfruto el oreden y la limpieza y si otra cosa me acerca más no dejo de disfrutar nada por limpiar y oredenar , creo que patología en mi caso no es! no creo problemas a nadie por ser así
Glo Garayo
Maria Consuelo Rojas Briceño no es que tu seas asi pero hay alguien que si
Oh yes it will drive you crazy…
A mi me gusta el orden y la limpiezavno porveso soy neurotica
Estela
Manita Yoselin Valeska Marambio
Jajajajjaj
Manami Li Muñoz
Ailin Hernández
jaajaj me estas diciendo que soy obsesiva??? jajajajajjaa
Carmen Gloria Romero Avendaño jajaja
Asi soy yo. Aunque ya cambiando y tomando mi tiempo para mi, y sobre todo para para disfrutar de mi tiempo con los mios.
Jajajaaaa hay q darse muchasss oportunidades yyyyy cambiar.
creo ke es una enfermedad eso
Pasaron mas de diez años para darme cuenta y otros tantos meses para aceptar mi enfermedad: neurosis
Muuuuy incompleto el artículo…
Desde mi punto de vista ..mi humilde opinión ..hay un trastorno compulsivo obsesivo..es algo interno de la persona.. también creo son válidas las descripciones del artículo
Tany Payan Leelo
Yo creo q asì es !!
No estoy de acuerdo con el articulo..
jajaja. Esto lo escribió un psicologo sucio cuya mujer es ama de casa y le anda atras recogiendo lo que él tira como un niño mimado.
:).
Dudo que él ni siquiera lave los platos.
No estoy de acuerdo…
Y que me dicen de las cochinas?
Soy una obsesiva?
Laura Herrera mira
Y las sucias q no limpian q clase d transtornos tienen.Para mi q una le guste limpiar su hogar es porq se siente bien tener una casa limpia y perfumada .
Jajajajajajajajajjajaja esas no tienen peros o que
Estoy de acuerdo contigo…, creo que a veces, no se quiere ver la diferencia y ni se valora…. Además un?hogar, es el reflejo del interior de esa persona, que lo habita.??????
Magdalena Elizabeth Arroyo
Edward Aliaga Becerra alégrate que no tengo este trastorno!! Jaaj
Ajjajajajajjajajajajajajjajaj
Sofii Jauregui
Pilar Calvo
CK esto Sherly Ann Ruiz, tú y yo ??
Tatiana Barragan Sierra
Jaja pero prefiero ser limpia que sucia eso creo que nunca lo voy a poder cambiar.
Y según lo que dice ahí no tengo todavía esa patología.
Claro si limpias x q sos obsesiva !! Y si no limpias sos una sucia depresiva !! En q quedamos?
Jajajaja el chiste es joder… ??????
Miriam Icardi
Melina Ibarra Stegmann
Nivia Arce
Ana Magdalena Osellame????
Maricel Andrea
todo con equilibrio
Veronica Salem
Por suerte, tengo tolerancia al caos, já.
Yo tambien.quizas tenga otros problemitas jaja
No se refiere a ser aseado y ordenado…Éste transtorno va más haya es enfermo y muy triste es sentir una ansiedad de no hacer sierta o tal tarea o si no limpias en repetidas ocasiones algo que ya esta limpió…
Adriana Medal
Lupitina Morales
up
Aimee Munoz Luisa Gpe García Rosales
María Jesús López Fernández
Anita mantener una casa ordenada y limpia, no es ser obsesiva……., depende de si los que la habitan cooperan en mantener ese ambiente limpio y ordenado…
Era broma…
Adivina quién, y no soy yo Susy Ordoñez
Yo tampoco
las sucias son peores !! con tantos animales en mi casa no puedo dejar de limpiar y no es ninguna obsecion
Rafaello Stk Velez
Ya somos dos obsesivas María Jesús López Fernández???
Jajaja hay un programa en discovery h&h en donde explican y ponen ejemplos de personas con este trastorno. Y tambien del otro extremo: quienes no limpian en años su casa. Creo que el mensaje es entender que el punto medio (ser limpia, aseada) es lo mejor y entender que los extremos ya conllevan alguna enfermedad de tipo neurótica.
Creo q se considera trastorno cuando por ejm se incomodan si le cambian el orden de los objetos , alinearlos, verificar la limpieza y el orden cuando entran a la casa etc…de limpieza se transforma en obsesión.
Anita Anita Lara checa
Mana Caroly Lara yo pensaba que la pereza era una enfermedad jajjaajajaj
Me pregunto las huevona que trastorno tienen jajaajaja
Anita Lara ninguno esa es pura vida juventud eterna
Apoco.
Por Dios a limpiar menos ?
Leo Torres
Gracias Mariella, Lo mío es heredado de mi madre. Era obligatorio limpiar en casa desde muy niñas, mi hermana y yo. Mami decía: que una casa limpia y ordenada, atraía cosas positivas a nuestras vidas y nos preguntaba: sienten la buena vibra cuando terminan de limpiar? Y si, en realidad se siente divino. No sé si lo que dice aquí va, pero en realidad soy felizzzzzz limpiando y ordenando. Besos Mari??
Carla Macarena
Ahí les hablan! Laura Lomeli Marcela Lomeli
Lo que bien se aprende jamás se olvida.Doña Naty así nos enseñó q p d.
Me gustaría tener este transtorno por un tiempo. Soy muy desordenada
Sil Vana Monica Hernandez
Ay dios mio pensé k era la única soy muy obsesionada por la limpieza k manía tan mala aaaaa lo ere de de mi abuela aaaaa uuuuuuu
Silvia Marin
Noemi y Ana
No es mi caso jajaja!
Mira se ve interesante Daniela Riquelme Matamala
Jijii ?????
Lo leíste!
Siiii
Tini Alvarez leeeee
Na que ver?
Conozco varias.
No estan las causas emocionales reales..
Coloma, llegeix aquest article ?
jo no som !! no som jo qui l´hauria de llegir …no trobes ?jijijjjiji !!!!
Será que está sacando la mujer que lleva dentro
Eliana Anahi Gomez
Nora Galvan
Pobre de mi
Y la obsesión por el desorden y la falta de higiene, a que transtorno se le atribuye ?