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ME LIBERO DEL PASADO Y CONFÍO EN EL PROCESO DE LA VIDA

Cierra la puerta de los recuerdos dolorosos, de las antiguas heridas y los viejos rencores. Escoge un incidente de tu pasado que te haya herido o perjudicado, algo que te sea difícil perdonar, y hasta evocar.

Pregúntate:

« ¿Hasta cuándo seguiré aferrándome a eso? ¿Hasta cuándo quiero sufrir por algo que me sucedió en el pasado?».

Ahora, imagínate que estás ante un río, y que agarras esa vieja experiencia, ese sufrimiento, ese dolor, ese resentimiento, y los hechas al río. Mira cómo empiezan a disolverse y a irse corriente abajo hasta disiparse y desaparecer completamente. Tienes la capacidad de liberarte.

Eres libre.

Soy libre me amo y me apruebo

Y así es.

Louise Hay

ME LIBERO DEL PASADO Y CONFÍO EN EL PROCESO DE LA VIDA

Cierra la puerta de los recuerdos dolorosos, de las antiguas heridas y los viejos rencores. Escoge un incidente de tu pasado que te haya herido o perjudicado, algo que te sea difícil perdonar, y hasta evocar.

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Pregúntate:

« ¿Hasta cuándo seguiré aferrándome a eso? ¿Hasta cuándo quiero sufrir por algo que me sucedió en el pasado?».

Ahora, imagínate que estás ante un río, y que agarras esa vieja experiencia, ese sufrimiento, ese dolor, ese resentimiento, y los hechas al río. Mira cómo empiezan a disolverse y a irse corriente abajo hasta disiparse y desaparecer completamente. Tienes la capacidad de liberarte.

Eres libre.

Soy libre me amo y me apruebo

Y así es.

Louise Hay ME LIBERO DEL PASADO Y CONFÍO EN EL PROCESO DE LA VIDA

Cierra la puerta de los recuerdos dolorosos, de las antiguas heridas y los viejos rencores. Escoge un incidente de tu pasado que te haya herido o perjudicado, algo que te sea difícil perdonar, y hasta evocar.

Pregúntate:

« ¿Hasta cuándo seguiré aferrándome a eso? ¿Hasta cuándo quiero sufrir por algo que me sucedió en el pasado?».

Ahora, imagínate que estás ante un río, y que agarras esa vieja experiencia, ese sufrimiento, ese dolor, ese resentimiento, y los hechas al río. Mira cómo empiezan a disolverse y a irse corriente abajo hasta disiparse y desaparecer completamente. Tienes la capacidad de liberarte.

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Eres libre.

Soy libre me amo y me apruebo

Y así es.

Louise Hay

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37 Comentarios

  1. Hola,
    solo quería comentar que en el siguiente fragmento: ” Ahora, imagínate que estás ante un río, y que agarras esa vieja experiencia, ese sufrimiento, ese dolor, ese resentimiento, y los hechas al río”
    La palabra “hechas” es sin H . Lo digo, por si no se habían dado cuenta al hacer la traducción y lo puedan cambiar.

  2. Si nos olvidamos del pasado, probablemente se repita
    Debemos aprender de ello, sacar lo bueno, si es q lo hubo, desechar lo malo y seguir adelante…con la frente en alto…

  3. No es olvidarse…..ya lo sufriste y lo padesiste …no es necesario guardar la muestra ….ello solo te hará recordar y revivir todo lo pasado…si limpias tu pasado el dolor ya no existira ..y viviras un mejor presente
    .

  4. Un pasado ya sin dolor hace que te recuerde siempre el camino correcto a seguir, ( antes no)….si continuas enganchado(a) corres el riesgo de reincidir….

  5. borrarlo no es fácil, tratar de olvidar lo que te ha herido tampoco es fácil. .pero intentarlo no cuesta nada y comenzar por decir “solo por hoy”, cuando te das cuenta ya lo has hecho varias veces y lo haces hasta que te quede un simple recuerdo…nada es imposible , hasta que lo intentes!!!!!!!!

  6. Parece facilisimo…yo practico todas las tecnicas, pero ahi sigue una y otravez el pasado para llenarme de sufrimiento. Estoy harta y no me merezco este trato de la vida

    • Hola, ¿has probado con el perdón? es lo único que te libera. Perdonar a otros pero sobre todo perdonarte a ti misma. Pero no basta con decir “te perdono” o “me perdono”. Primero hay que liberar la emoción que quedó atrapada en la situación de dolor y luego si se puede perdonar. Algo que ha ayudado a muchos es la BioNeuroEmoción (antes biodescodificación) y Un Curso de Milagros. Cordiales Saludos

  7. ojala fuese tan fasil hay qe trabajar mucho interiormente para logralo igual con mucha fuersa devoluntad y poner fe volutad creo qe puede lograr

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