La Descodificación Biológica Original (DBO) es una Terapia Breve que tiene como objetivo llegar al resentir de la persona para desconectar el origen emocional de un síntoma físico, mental, psíquico o comportamental. El resentir es una emoción congelada, sin...
La fobia social surge como una ansiedad excesiva en situaciones que requieren de una interacción con otras personas, debido al miedo a quedar en ridículo o ser objeto de burlas, entre otras razones. Existen técnicas de autoayuda que nos...
Aunque probablemente todos sabemos que sonreír carga tu vida de energía positiva, muchas personas siguen ambulando sin tener una alegria en su rostro. Reírse y tener una sonrisa aun cuando no se siente verdaderamente dispara algo en tu cuerpo, las...
Presentamos el testimonio de una terapeuta especializada en el tratamiento de niños con TDAH. Es un tema que causa mucha relevancia creando muchas preguntas al respecto. ¿ Es un trastorno creado para vender pastillas? ¿El alto número de niños...
¿ No hay manera de conciliar el sueño? ¿ Quieres perder peso pero no consigues seguir con la dieta? ¿ te muerdes las uñas? Hay veces que parece imposible introducir un nuevo hábito, cómo si algo dentro de nosotros...
Con la de cosas positivas que podemos hacer con nuestra mente y muchas veces nos convertimos en sus esclavos, pensamientos que no nos abandonan, que nos llevan a comportamientos que incluso reconocemos son absurdos, pero que no podemos abandonar....
El Arteterapia se entiende como una forma de percibir y plasmar la realidad a través de los ojos de quien lo mira para así comunicarlo, se considera una de las herramientas más poderosas que tiene el hombre para comprender...
“No tengas miedo de los cambios lentos, solo ten miedo de permanecer a la inmovilidad”
(Proverbio chino)
Todos sabemos qué es la inmovilidad física, pero ¿y la mental? Parece que es la más complicada de percibir y solucionar.
La inmovilidad mental puede oscilar...
Tú como ser humano tienes la habilidad de crear e introducir habitos para que influyan de forma negativa o positiva. Muchas de las actividades que hacemos diariamente son hábitos que se han vuelto rutina. Si sabes que de diez...
