APRENDE A DECIR NO

APRENDE A DECIR NO

Esa pequeña palabrita pero tan difícil de pronunciar, NO. Muchas personas sufren enormes cantidades de estrés y ansiedad por culpa de decir que SI a todo menos a sí mismos. Temen parecer egoístas si dicen NO o que perderán el tren de la oportunidad. Y puede que tengan...
Ir Más Allá del Pensamiento

Ir Más Allá del Pensamiento

La causa primaria de la infelicidad no es nunca la situación, sino el pensamiento sobre ella. Sea consciente de los pensamientos que está pensando. Vea la relación entre sus pensamiento y sus emociones. Más que ser sus pensamientos y sus emociones, sea la consciencia...
AMORES EQUIVOCADOS

AMORES EQUIVOCADOS

Posiblemente, la mayor parte de los amores equivocados de muchos de nosotros, se vayan resolviendo a medida que nos damos cuenta de algo: con quiénes estamos ejerciendo un amor equivocado. ¡De hecho, en un proceso terapéutico casi no hay otro tema! El amor equivocado...