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Conciencia Corporal

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando te desvelas?

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Hay momentos en que te desvelas y es inevitable, pero debes de ser consciente de cuán perjudicial es para tu cuerpo. Los neurocientíficos de Noruega han estado investigando de cerca las repercusiones potenciales en la salud, y son bastantes como te podrías imaginar si alguna vez ha sufrido una noche de insomnio.

Científicos reclutaron a 21 hombres jóvenes sanos que se sometieron a una serie de pruebas a base de imágenes de tensor de difusión, que indican la difusión del agua en el cuerpo y por lo tanto la salud del sistema nervioso.

Los voluntarios se quedaron despiertos durante 23 horas, y proporcionaron algunas condiciones de control, no se les permitió consumir alcohol, cafeína o nicotina durante el estudio, así como no podían comer nada antes de la investigación.

El informe señaló que existían cambios significativos en la materia blanca del cerebro después de una noche sin dormir, al constatar que la privación del sueño se asoció con la anisotropía fraccional generalizada. En otras palabras, las redes de la ‘conectividad’ dentro del cerebro sufren una degradación. Los cambios se observaron en toda la parte que cubre el cuerpo calloso, tronco cerebral, el tálamo, extensiones temporales y parieto-occipital y frontal del cerebro.

Lo que no está tan claro es si podría un largo sueño al día después recuperar todo el daño que se ha hecho. También aseguran qué otros factores contribuyen a estos cambios en la composición de nuestro tejido neuronal.

“Mi hipótesis sería que los supuestos efectos de una privación del sueño en la sustancia blanca microestructura son de corto plazo y se podrían revertir después de que uno tenga un par de noches de sueño normal”, afirma Torbjørn Elvsåshagen investigador principal.

“Sin embargo, podría existir la hipótesis de que la insuficiencia crónica de sueño puede conducir a alteraciones más duraderos en la estructura cerebral.”

Dos de los sujetos en la prueba no mostraron el mismo comportamiento en el patrón cerebral que los demás, lo que indica que tal vez algunos de nosotros tenemos cuerpos que están mejor protegidos contra los efectos de la privación del sueño.

9 Comments

  1. Lucy Beltran

    Lucy Beltran

    09/11/2015 at 19:07

    David Beltran

  2. Alejandro Belenus

    09/01/2016 at 05:58

    Benjamin Vega Villarroel Claudia Vega Villarroel Eliana Villarroel Nuñez

  3. DI NE

    DI NE

    18/02/2016 at 23:30

    Guadalupe Bello

  4. July EC

    July EC

    09/04/2016 at 11:22

    Mel Zap

  5. Flor Bobadilla Oliva

    Flor Bobadilla Oliva

    17/05/2016 at 05:27

    Lina Montello

  6. Muriel Pérez Lecaros

    Muriel Pérez Lecaros

    04/07/2016 at 12:58

    Marcela Serrá Orellana

  7. Carolinee HC

    Carolinee HC

    04/08/2016 at 12:20

    Jessi XiaSally Xia Nos vamos a quedar sin cerebro como sigamos saliendo tanto de fiesta jajaja

  8. Marangelly Rodriguez Nieves

    Marangelly Rodriguez Nieves

    02/09/2016 at 05:52

    Cristina Roman Rodriguez…

  9. Freddy Raul Lezama Romero

    Freddy Raul Lezama Romero

    07/09/2016 at 09:40

    Miranda Miranda

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