¿TIENES EL HABITO DE SENTIRTE OFENDIDO?

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TIENES EL HABITO DE SENTIRTE OFENDIDO
TIENES EL HABITO DE SENTIRTE OFENDIDO

Las personas se pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo. La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida…

¡Nadie te ha ofendido!

Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las expectativas las creas tú con tus pensamientos.

No son reales. Son imaginarias.

Si tú esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendido.

Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer contigo, las que fueron violadas. Tus ideas son las que te lastiman.

Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal o cual forma y no lo hizo…Tu pareja no te ha hecho nada.

Es la diferencia entre las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren.

Nuevamente, eso está en tu imaginación. ¿Enojado con Dios?

Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman. Dios jamás ofende ni daña a nadie. Un hábito requiere de todas sus partes para funcionar. Si pierde una, el hábito se desarma. El hábito de sentirte ofendido por lo que te hacen otros (en realidad nadie te hace nada) desaparecerá cuando conozcas mejor la fuente de las “ofensas”.

Cuando nacemos, somos auténticos. Pero nuestra verdadera naturaleza, es suprimida y sustituida artificialmente por conceptos que nuestros padres, la sociedad y televisión nos enseñan. Y crean una novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de tu vida y de cómo deben actuar los demás.

Una novela que no tiene nada que ver con la realidad. También, las personas son criaturas de inventario. A lo largo de su vida, coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc. y las almacenan en su inventario interior. Las experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las positivas. Y cuando una persona es maltratada por alguien, deja esa experiencia en su “inventario”. Cuando conoce a alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que la hirió. Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida, con esos lentes. ¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.

Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año tras año. ¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos años?

Su inventario es tan grande, que parece que la negatividad es su vida. Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier circunstancia. Una de las mayores fuentes de ofensas es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo que debe hacer y te dice “no”, creas resentimientos por partida doble. Primero, te sientes ofendido porque no hizo lo que querías. Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es. Y es un círculo vicioso. Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprenderán de sus errores por sí mismos. ¡Déjalos ser! nadie te pertenece.

Cuando los colonos americanos querían comprarles sus tierras a los Pieles Rojas, estos les contestaron: ¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen! Ni el fulgor de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los búfalos a los cuales solo cazamos para sobrevivir. Es una idea completamente desconocida para nosotros. Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hijos, ni tus amigos o parejas te pertenecen. Es como el fulgor de las aguas o el aire. No los puedes comprar. No los puedes separar. No son tuyos. Solo los puedes disfrutar como parte de la naturaleza. El cauce de un río no lo puedes atrapar. Solo puedes meter las manos, sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo seguir.

Las personas son un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Ámalas, disfrútalas y déjalas ir. Entonces ¿Cómo puedo perdonar?

1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de cómo deberían actuar las personas y Dios, las que te hieren. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA va a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque ellos tienen las suyas.

2) Deja a las personas Ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos si te los piden, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.

3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, ni amigos ni parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Vive y deja vivir.

4) Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu inventario. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes oscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.

5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja perfectos. Es un concepto creado por la mente humana que a un nivel intelectual puedes comprender, pero en la realidad NO EXISTE. Porque es un concepto imaginario. Un bosque perfecto serían puros árboles, Sol, no bichos… ¿existe? No. Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No. Solo a un nivel intelectual. En la realidad JAMÁS VA A EXISTIR. Naturalmente, al pez solo le queda disfrutar de la realidad. Cualquier frustración de que el mar no es como quiere que sea no tiene sentido. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres o no piensan como tú. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.

6) Disfruta de la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo. Me complacerá decírtelo por experiencia.

7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile por qué te ofendió. Escucha su explicación amorosa de por qué lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.

8) A la luz del corto período de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera la muerte en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo e inútil gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.

9) Es natural pasar por un periodo de duelo al perdonar, deja que tu herida sane. Descárgate (no confundir con desquitarse) con alguien para dejar fluir el dolor. Vuelve a leer este artículo las veces necesarias y deja que los conceptos empiecen a sembrar semillas de conciencia en tu interior. Aprende con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida.

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156 Comentarios

  1. Sencillamente excelente este artìculo,cuànto tiempo hemos perdido Dios mio!
    Este artìculo transformarà mi relaciòn con las demàs personas.

    Mil y mil gracias señores de ” CONCIENCIA EMOCIONAL”.

  2. Hermoso !!!!! Gracias por conpartirlo todo es mucho mas simple tenemos que aceptar y dejar fluir la energia buena como li sob el amor la fe y la confianza gracias

    • Como defesora de la dignidad humana no se debe permitir que las personas envidiosas te juegue la mala pasada y que no pase nada se responde como esa persona se lo merece
      Lo otro su pareja de maltrata por culpa de otra persona y va a salidar a esa persona con pesos y abrazos como nada hubiera pasado.
      Ojo hay situaciones muy graves que han pasado en las vidas de las personas u como nada hueviera pasado

  3. Me gusto tu articulo, el detalle especifico del cual andube buscando. Me quite otro giro de venda en mis ojos.

    Saludos y que Dios te bendiga por siempre ! =)

  4. No casi nunca me ofendo. Para ofenderte tienen que importante.y no es grosería pero poca gente me importa realmente. Soy amable con todos. Con nadie busco bronca. Respeto a todo mundo. Pero. …importarme?contados. Y además no me interesa lo que opinen de mi

  5. ” tenía” el hábito de dejarme insultar directa o indirectamente, hasta que aprendí a defenderme para luego dejar de tropezar con las mismas e irrespetuosas personas, aprendí a valorarme.

  6. El articulo es muy bueno en cuanto a su explicacion que las espectativas decepcionadas son originadas en la mente de quien se siente ofendido. Pero una gran parte de las ofensas que alteran nuestras vidas no caen en una explicacion tan simplista. Nuestra cultura circundante y educacion nos educan con espectativas que estan fuera de la conciencia del individuo, socialmente se espera que un padre sea responsable, que una pareja sea fiel, que la gente debe ser limpia, sana trabajadora, independiente y valiosa a su familia y sociedad. No puedes simplemente respetar las desiciones de los demas imaginate que alguien decide golpear a tu hijo o impedir que lo vea un medico estando grave, Los colonos ingleses comprando la tierra india es una historia bonita pero termino en que los experminados fueron los indios y los bufalos Y y nadie quiere ser ni pensar como indio ). No, solo un grupo pequeño de decepciones estan en nuestra mente , otro grupo esta medido en escalas de valores mas alla de nuestro ego y son realmente inaceptables. Existen entonces verdaderos motivos para sentirse ofendido

    • No puedes arreglar el mundo, con el tuyo es suficiente. Pon tu mundo en orden dejando ser y tu actúa desde la conciencia. Ver a alguien golpear es la excepción y no la regla. Bendiciones y te deseo, “paz y bien”.

  7. Esta muy bien el escrito ,pero lo de enfadarse no se puede remediar ,las personas sensibles lo hace ,,yo soy una de ellas ,pero el enfado es conmigo, la otra persona le sigo queriendo igual ,

  8. Recuerdo una entrevista de un periodista ,a la mujer de un cantante muy sensible Español ( no digo el nombre ) ella decía ; Mi marido cuando se enfada esta varios día dentro de la casa sin hablarme .Mi madre, le pasaba igual ,me decía , llevame con el coche a ver una amiga (en un pueblo) ,yo le contestaba que no, que estaba de descanso ,era Domingo, y me marchaba con mis amigas al cine ,estaba varios días sin hablarme ( era viuda mi madre ,y vivíamos las dos sola)

    • Si, yo lo veo por un caso de abuso sexual de parte de un familiar, es decir la culpa la tiene la persona afectada de 12 años por hacerse la falsa espectativa de que si tio no la debia abusar y la debia respetar, la culpa la tiene ella por esperar mucho de el?! (Caso real). Puede que aplique en algunas cosas pero definitivamente no aplica en todo como para ir por la vida pensando en q uno es el q espera mucho de los demas cuando si uno respeta lo minimo q puede esperar de otra persona es el mismo respeto, no dejar plantado no abusar no mentir que los padres amen a sus hijos etc…

  9. Tu estas mal la espectativa como tu dises que no se de don de hsa sacado eso es un error tuyo o estas leyendoun libro que lo invento un loco para tu entender el culpable es inocente mientra que el inocente tiene que seguir aguantando las pocas verguenza de los culpables esa palabra espectactiva no esta en ningun lado

  10. Un articulo que parece escrito para confundir, este tipo de articulos lo unico que hacen es que la gente se comporte mas egoistamente y justifique su comportamiento creyendo no tener ninguna responsabilidad de sus acciones. Esto significa puedo actuar egoistamente y de una manera no etica y si te ofendes pues alla tu que ese es tu problema!!! Aunque sea verdad que somos nosotros los que nos sentimos ofendidos tambien es verdad que las acciones de las personas pueden provenir de la luz o de la oscuridad.Por esto seria bueno aclarar en estos articulos que SI IMPORTA las acciones que cometes porque ellas tienen un gran impacto en los demas.

  11. Yo siempre trate que mi chaparrita entendiera éso pero mas se aferraba a hacer lo contrario y fue tanto su negativa de hacerlo que hoy ella ya no esta con nosotros en vida pues sus espectativas eran tan altas y al no dar todos el ancho no pudo con eso y se quito la vida y eso fue decisión suya no mia,ni de su familia,ni de sus hijos solo suya

  12. A mi m falta mucho x aprender a sanar sentimientos q tngo desde niña. Volveré a leer cuantas vcs sea necesario todo esto. M gusto y creo entender el mal q m aqueja. Solo puedo decir q no soy feliz completamente.

  13. Todos absolutamente todos sus artículos me dejan siempre un gran aprendizaje, procuro leerlos todos, aunque a veces no puedo, pero este en especial me ha dejado una gran aprendizaje. Muchas, muchas gracias por compartirlo.

  14. Nadie es de nadie … todos tenemos nuestras vidas. Pero si formas una familia . Esta el respeto. Si no amas más a tu pareja . Decile.!!!
    Es mejor que el engaño.
    Eso como se llama ?.. ofenderse ?.. mentirle ?…
    Como ?…….
    Todos tenemos nuestras vidas propias … pero respetemos .!!! Al ser que tenemos a nuestro lado.
    No hablo de hijos, padres, amigos.
    Hablo de parejas.

  15. Mmmmm tengo una duda. Si entras en una relación y no tienes expectativas como aconseja el artículo y tu pareja por “x” o “y” motivo te es infiel, no es válido sentirte ofendido? O qué se supone que se deba hacer ante un escenario así porque desde la perspectiva del artículo la culpa sería mía por esperar que mi pareja sea fiel?…Pienso que siempre se tienen expectativas ante ciertas cosas, de lo contrario para que hacer o iniciar cualquier proyecto sin esperar nada? Creo que deberían matizar el artículo, para saber distinguir en qué casos en realidad es una ofensa y cómo podemos reaccionar asertivamente y cuándo la ofensa fue fruto de nuestra fantasía.

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