108, EL NUMERO SAGRADO

108, EL NUMERO SAGRADO

En este post desvelamos todos los secretos que oculta este enigmático numero sagrado. ¿Por qué los mantras se recitan 108 veces?¿por qué los malas tiene 108 cuentas? Un mala es un tipo de rosario que normalmente se utiliza para recitar mantras, generalmente tienen 108...
El Zen

El Zen

¿Qué es el zen? El Zen – Dhyana en sánscrito – remonta a la experiencia de Buda Shakyamuni, quien realizó el despertar en la postura de zazen en el siglo VI DC. Esa experiencia se transmitió sin interrupción de maestro a discípulo, formando así la línea...
La práctica de Metta-Bhavana

La práctica de Metta-Bhavana

La práctica de metta bhavana (meditación de amor benevolente) es la parte de clausura de la técnica de meditación Vipascura. Practicamos metta irradiando amor y buena voluntad hacia todos los seres, cargando deliberadamente la atmósfera a nuestro alrededor con las...