EL ARTE DE ESTAR SOLO.

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El arte de estar solo es un ejercicio de conocimiento interior:

Osho o Bhagwan Shri Rashnísh (Bhopal, 11 de diciembre de 1931-Pune, 19 de enero de 1990) fue un místico, orador, líder espiritual indio y fundador del Movimiento osho. Viajó por toda la India en los años sesenta como orador público. Era controvertido por su abierta crítica a Mahatma Gandhi, a los políticos y a las religiones institucionalizadas (como el hinduismo, el cristianismo y el islamismo).

También abogó por una actitud más abierta hacia la sexualidad: una postura que le valió el sobrenombre «gurú del amor» en la prensa india y luego en la prensa internacional. En 1970, Osho se estableció por un tiempo en Bombay. Comenzó a iniciar discípulos (conocidos como neosanniasins) y asumió el papel de maestro espiritual.

En sus discursos reinterpretaba los escritos de tradiciones religiosas, de místicos y filósofos de todo el mundo. En 1974 se trasladó a Pune, donde estableció un ásram que atrajo a un número creciente de occidentales. En el áshram desarrolló el Movimiento del Potencial Humano para su audiencia occidental. Fue noticia en la India y en el extranjero debido principalmente a su clima permisivo y a sus charlas provocadoras. A finales de los años setenta habían aumentado las tensiones con el gobierno indio y la sociedad circundante.

“Para tener buenas relaciones”.

La gente se apega, y cuanto más te apegas a la otra persona, más se asusta la otra persona, más ganas tiene de escapar, porque hay una gran necesidad interior de ser libres.

El deseo de libertad es mucho mayor que cualquier otro deseo, es mucho más profundo que cualquier otro deseo.

De ahí que uno pueda sacrificar incluso el amor, pero no pueda sacrificar la libertad, no forma parte de la naturaleza de las cosas.

De ahí que la auténtica dicha sólo pueda ocurrir en tu soledad.

La soledad es un arte, sobretodo el arte de la meditación.

Estar completamente centrado en tu propio ser sin ansiar a la otra persona; estar en tal profundo reposo contigo mismo que no necesitas nada más, eso es la soledad.

Te proporciona dicha eterna.

Si primero estás arraigado en tu ser y luego te diriges a una relación, el fenómeno es completamente distinto.

En este caso puedes compartir, puedes amar y también puedes disfrutar este amor. Incluso cuando es momentáneo, puedes danzar, puedes bailar, y cuando desaparece, desaparece; no miras atrás.

Eres capaz de crear otro amor, de modo que no hay necesidad de apegarse.

Das gracias a tu amante, das gracias al amor que ya no está ahí porque te enriqueció y te proporcionó algunos atisbos de la vida, te hizo más maduro.

No obstante, esto sólo será posible si estás algo arraigado en tu ser.

Si el amor es todo lo que tienes, sin ninguna base meditativa, sufrirás, cada relación amorosa tarde o temprano se convertirá en una pesadilla.

Aprende el arte de estar solo, y dichosamente solo; entonces, todo será posible.

OSHO

“Para tener buenas relaciones”.

La gente se apega, y cuanto más te apegas a la otra persona, más se asusta la otra persona, más ganas tiene de escapar, porque hay una gran necesidad interior de ser libres.

El deseo de libertad es mucho mayor que cualquier otro deseo, es mucho más profundo que cualquier otro deseo.

De ahí que uno pueda sacrificar incluso el amor, pero no pueda sacrificar la libertad, no forma parte de la naturaleza de las cosas.

De ahí que la auténtica dicha sólo pueda ocurrir en tu soledad.

La soledad es un arte, sobretodo el arte de la meditación.

Estar completamente centrado en tu propio ser sin ansiar a la otra persona; estar en tal profundo reposo contigo mismo que no necesitas nada más, eso es la soledad.

Te proporciona dicha eterna.

Si primero estás arraigado en tu ser y luego te diriges a una relación, el fenómeno es completamente distinto.

En este caso puedes compartir, puedes amar y también puedes disfrutar este amor. Incluso cuando es momentáneo, puedes danzar, puedes bailar, y cuando desaparece, desaparece; no miras atrás.

Eres capaz de crear otro amor, de modo que no hay necesidad de apegarse.

Das gracias a tu amante, das gracias al amor que ya no está ahí porque te enriqueció y te proporcionó algunos atisbos de la vida, te hizo más maduro.

No obstante, esto sólo será posible si estás algo arraigado en tu ser.

Si el amor es todo lo que tienes, sin ninguna base meditativa, sufrirás, cada relación amorosa tarde o temprano se convertirá en una pesadilla.

Aprende el arte de estar solo, y dichosamente solo; entonces, todo será posible.

OSHO

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325 Comentarios

  1. Sergio Torres Marin Al nacer nos dan tiempo y libertad y tratamos de entregarlo o quitarle a otros !
    Una relación en libertad sin empalagos es sana y duradera.

    VIVE Y DEJA VIVIR

    SERGIO
    Me gusta · 1 · Más · Hace 38 minutos

    • ¿Qué sentido tiene la vida si no la compartes con los demás? ¿Si no amas, si no te sacrificas, si no ofreces partes de ti a otra persona? No hablo de amor idílico e idealista, si no de quererte tanto a ti, como a los demás. La soledad te enriquece como persona, y todos en un momento determinado, la necesitamos: por esa libertad que nos aporta. Pero no nos engañemos, NADIE puede vivir o puede haber vivido sin amar a otra persona. Desde amor entre madre-hijo, entre hermanos, entre amigos, entre esa persona que te vuelve loco.

    • Cuando vivimos una vida de familia, anhelamos momentos de soledad. Pero la verdadera riqueza consiste en disfrutar la soledad, cuando vivimos solos. Es difeente vivir solos a disfrutar la soledad. Es saber que todo lo que te rodea se convierte en aire y pensamiento, que eres dueño de ese aire y ese pensamiento que sientes tu cuerpo flotar en ese aire y que llevas tu mente hacia solo donde tu quieres estar. Nunca despues de haber aprendido a estar solo, se puede regresar, podemos rodearnos de personas , pero ya hemos conocido el placer de la soledad!!!!

      • Raul totalmente de acuerdo contigo, pero el artículo no dice que no ames, al contrario dice que ames mucho, pero primero a ti antes que a los demás, que ames sin condiciones sin carcel, sin atar, es un amor sincero por que estas comprometido contigo antes que con cualquier otra persona a eso se refiere desde mi punto de vista.

      • Ufff. Yo llevo dos años solo y no me habituo. Me levanto temprano llego a casa y como, me voy al gim y llego sobre las nueve por que no tengo donde ir. No se vivir solo… 🙂

        • Cuando te habitues, será cuando te autorealices, cuando te regales momentos de intimidad cocinandote rico, bebiendo vino o lo que más te guste,…cuando empieces a disfrutarTE, tendras ganas de amar sanamente a otr@, en lugar de necesitar que te amen… porque si cuando amamos necesitando que nos amen, amamos de mentira, no plenamente, porque siempre habrá miedo a perder a quien creemos que es el origen del amor.
          El origen del Amor …somos nosotros mismos.

          • Gratas palabras, cuanta verdad,
            Es gratificante encontrar la verdad de uno mismo en las palabras de otro ser, se podria decir que estoy de acuerdo porque es simplemente una gran verdad

  2. si creo que tienes toda la razon el meditas amarse y estar solo si es maravilloso por que a si se aprende a amar a otro pero lo primero es uno mismos al estar bien con uno de ese punto se aprende a vivir feliz el sentir que esta vivo y sin esa soledad que la gente teme tanto si el estar solo y en escuchando el silencio en bello como lo practico yo cada dia solo escucho el señor de los viento y toda la naturaleza maravillas para cada uno abrazo

  3. Me parece maravilloso. Lo más importante es conocerse a uno mismo..respetarse…aceptatse…yqueerere. La soledad no tiene porqué doler…si sabemoss manejar todo lo anterior….

    • Hermosas palabras y que lindo leer algo asi. conozco tantas personas desesperadas por encontrar un amor que les de sentido a sus vidas…. yo huyo cuando conozco a alguien asi… escuchar decir “sin vos mi vida no tiene sentido y sere una infeliz toda la vida” me da mucha tristeza, la vida es un regalo hermoso, llena de grandes pequeñas maravillas por donde se mira.

      • Si me permites…. yo rstoy convencido q lo primero es el yo cuando descubres a tu santo espiru ,a tu ser eterno q vive en esta nave q es tu cuerpo .ya no estas solo ua somos dos tu y tu ser se acabo la soledad por q tu te amas promero ya no eres pordiosero de amor te has vuelto fuente

      • Si aquietar tu mente, es tu verdadera fortaleza, poder pensar en calma y poder apreciar la soledad, la maravillosa soledad q nos hace acercarnos a nosotros mismos.

  4. Yo vivo solo desde que tengo uso de razon,soy de una familia de nueve hermanos,pero me gustaba estar y jugar solo.jc

  5. Si la raza humana recordara lo que la obra de Osho nos dejó, nos reencontaríamos con el nuevo ser humano evolucionado, lo que Osho nos recuerda es que dentro de nosotros se encuentra la clave de la existencia, el punto mas cercano a la creación, o si se quiere a “Dios”, reside dentro de nosotros mismos, una vez vislumbrado el amor, que es la energía por la cual estamos vivos, es posible compartirlo, antes de eso estaremos destinado al fracaso. Por eso la meditación individual es primordial, y el objetivo fundamental es poder compartir nuestra experiencia con las demás formas de vida. Palabra de Osho.

  6. Nunca se esta solo ……si vas de la mano De DIOS nuestro señor …..se puede vivir sin pareja y ser muy feliz …es cuestión de disfrutar el presente …..yo soy inmensamente feliz te amo papito Dios

  7. Es verdad el acto de estar solo es un acto valiente que requiere aceptarse y evaluarse, antes de saber esto yo tenia miedo a la soledad, pensaba ilusamente que no servia etc. cuando descubrí la hermosura de este acto ya nunca mas lo deje de hacer, aunque sea solo unos minutos al día, eso ayuda mucho a encontrarse y saber que es lo que se quiere, Gracias a este acto aprendí a amar,a valorar y respetar a mi mismo y a los demás, tengo muchas mas cosas que aprender necesito esta soledad para evaluar y asimilar. Namaste.

  8. Eso exactamente es lo que quiero para mi ahora, salí de una relación el año pasado y no termino de superarlo del todo y ademas estoy ansioso por encontrar otra persona

  9. Puedes estar rodead@ de gente y seguir solo puedes tener pareja hijos y seguir sol@ la soledad de la que se habla para encontrar tu paz interior es muy diferente y no tiene nada que ver con si vives con alguien o no

  10. Tener paz ,interior es algo indescriptible; maravilloso es saber vivir con uno mismo,sin y al mismo tiempo saber compartir,pero de distinta manera,solo dejar wue esa paz interior fluya apegos sin ataduras emocionales,

  11. Uuuyyy si, llega el momento en termina uno diciendo: “Haste tantito pa´lla” dame chance de respirar… siempre he dicho que en la relación pareja hay que darle su tiempo al / la otr@. Eso de andar “colgandose” como piedra al cuello de la pareja, o estar “vigilandole”, preguntandole, y ahora con eso del “watts” FB… caray, no dejan a la persona en paz un momento…. NO, NO, NO, YO DIGO: “Dame mi tiempo y mi espacio, al rato nos vemos y platicamos chido”…. Salu-2

  12. La soledad es gratificante en el tiempo te encuentras ati mismo te hablas te pregunta dentro de la soledad de uno mismo esta una verdadera familia sale en algún momento del día el niño que llevamos dentro asta llegar he incluso ha pasarnos de edad y llegar ha la ancianidad de pensamiento la valía de un hombre se mide por la soledad que es capaz de soportar

  13. si no se sabe estar con uno mismo…. no eres nada. Cuanta gente son como y para agradar a los demas. siempre quedando … hasta con gente que no les cae bien. cogen como pareja lo primero que encuentran… Señor!

  14. Entiendo que para poder estar solo/a, sin pareja, particularmente en mi caso, es lo que mejor me ha pasado en ese ámbito. Al principio fue duro, demasiado tal vez, pero poco a poco, fui conociéndome, aceptándome tal cual soy, a quererme y valorarme.Me gusta mi estado, me siento libre de tomar decisiones, no rendirle cuenta a ningún ser humano, soy una mujer independiente, me automantengo, vivo y dejo vivir. Llevo una vida que para muchos es “aburrida”, sin embargo para mi, es lo que realmente necesito, y la denomino como “tranquila”. Soy creyente, demasiado tal vez con Dios me sobra. Tengo una hermosa familia, hijos y nietos, los disfruto y esa es mi felicidad. Una eterna agradecida de Dios y la vida. Si estar solo/a es Un ARTE.

  15. Vivir sin apego. Vivir en grupo. Vigilante del respeto. Individual. Mujer. Toda la vida he mantenido una postura en mi vida, creer en mi. Aprendí a ser sola y encontraba cada vez más necesario mis ratos, mi espacio, lo lograba, aprendí a buscar las madrugadas y pensaba en la grandeza del universo. Siempre en mi mente el Creador. Extrovertida mas las reuniones fatuas me cansaban. Escribo mi mundo titulado conciencia desde mis 18 años. Respeto la diversidad, me enriquecen diferentes ópticas. No se juzgar. Creo en el ser, yo soy ser, si no creo quien y porque confiar en mi. Soy madre hijos de 45 años, quienes conocen que yo soy la mujer que mas los ama y siempre contaran conmigo. Madre pues los pari. Ellos saben soy ahora la mujer que desde niños los ama, pero ellos los responsables de sus vidas. Ellos son seres especiales y nos amamos y creemos en nosotros como seres pensantes llenos de energía vital y transparente para que sea el amor, ese amor que habla y cree en la libertad total, libertad integral. Somos lo mas unido que un apego no puede jamás realizar. Soy por lo tanto existo. Lema: no lastimes a nadie, jamás permitas seas lastimado. Toma en cuenta que existe una Ley la Divina. Extrovertida verdad?

  16. estar solo te ayuda a reflexionar sobre lo bueno y lo malo que ha hecho uno con sus semejantes y aser mejor persona y tratar de no cometer los mismos errores y mirar hacia adelante, afortalecerte para lo que venga

  17. QUE MI SOLEDAD ME SIRVA DE COMPAÑÍA. QUE YO TENGA EL CORAJE DE ENFRENTARME. QUE YO SEPA ESTAR CON LA NADA, Y AÚN ASÍ, SENTIRME COMO SI ESTUVIERA PLENA DE TODO. cLARISE LISPECTUR.

  18. Es muy cierto. El estar haciendo una vida en Solo…Te descubres. Mucho…Como una de ellas, es : Para donde vas y , como esta sucediendo todo….Solo !! No es lo mismo que sentir, y vivir en soledad…

  19. Soy libre pero hay un equilibrio que delimita nuestro ego de la capacidad de amar, es necesario poner a prueba nuestro amor por otros ya que en el reflejo de nosotros en el otro es como construimos social mente lo que somos.

  20. Cierto ! Y sabemos que la. Soledad no existe va siendo parte del amor y el amor es propio ,cuando es propio no lo buscas ni esperas de nadie más y cuando llega ambos lo comparten

  21. Comparto totalmente lo enunciado…..pero dentro del mosaico de calidad humana hay muchas variaciones y tipos…..por ello es menester conocerse profundamente para asi saber que calidad de persona seria la adecuada para una relacion profunda……

  22. En la vida, tiene que haber momentos de todo, de soledad,de estar con la persona que más quieres, y con la familia que te a tocado en esta vida, hay muchos momentos de soledad que te matan, y la evolución espiritual es ser cada día menos egoísta,y muchos buscamos la soledad en un acto de puro egoísmo.

  23. Si claro, vayanse entonces todos al monte solitos a ver como le hacen para sobrevivir…somos seres sociales por naturaleza. El apego es importante y es el que hace que se fusionen las parejas, luego familias, amistades. etc. Ya porque se autodenomina sabio se la cree. Es un simple mortal y depende de medios sociales como un blog para darse a conocer y le paguen sus conferencias. Bah!

  24. La libertad es algo muy preciado, sin libertad y momentos de soledad no se puede crecer ni desarrollarse, Apreciar la soledad es apreciar la compañía, nunca estamos solos siempre con dios.

  25. Sabias que EL ARTE DE ESTAR SOLO, es cuando estas acompanado con las personas correctas en el momento correcto y el lugar carrecto????, pero principalmente con la presencia de Dios.

  26. A mi siempre me ha gustado la soledad muchos me dicen que no, pueden estar solos, pero como dijo una persona la soledad es un arte y hay que practicarla siempre que puedas yo sole te digo a manera personal si lo logras te evitas enfermedades, fastidio, desencanto y puede que vivamos un poquito mas de tiempo.

  27. El arte de estar solo no es conformarse porque se tuvo un amor y ahora no, el arte de estar solo consiste en concienciar el Instinto de la Separatividad, saber que TODOS estamos solos, nacimos solos y morimos solos, en nuestras vidas tenemos grandes momentos de soledad y llegamos a pensar que a nosotros nomas nos sucede….No!!! estamos solos y a la vez aunque nos sintamos solos somos parte del universo, el universo empieza en lo mas recondito de nuestra mente y llega a lo mas infinito del universo…Todos somos una totalidad.

  28. Pues yo soy así no hablo mucho y escucho mas pues entiendo que las personas necesitan desahogarse pero en mi caso solo me callo y analizó lo que me pasa luego me siento mejor, mas tranquilo y por ende alegre

  29. Que verdad tan absoluta!!!! Y saber que existen personas que piensan que uno se siente mal!!!! E intentan por todos los medios insinuarte que estas mal!!!! Comparto este Arte de Estar Solo!!!! Porque me siento bien , y comprendiendo y compartiendo muchísimo con mi interno!!!! Necesito liberar mas presiones ajenas!!!!

  30. Renzo Scatarzi Onfray éste es un momento único en la vida y hay que disfrutarlo, son pausas necesarias en algún momento de nuestra existencia. La idea es que ésta soledad no perdure en el tiempo, sirva para madurar y reflexionar…..luego dejar que todo fluya y lo que está destinado a ti, llegará en el momento menos esperado!! 🙂

  31. Renzo Scatarzi Onfray éste es un momento único en la vida y hay que disfrutarlo, son pausas necesarias en algún momento de nuestra existencia. La idea es que ésta soledad no perdure en el tiempo, sirva para madurar y reflexionar…..luego dejar que todo fluya y lo que está destinado a ti, llegará en el momento menos esperado!! 🙂

  32. libertad para ser feliz con fé todo el mundo desea ser amado y amar asi haya sido la más golpeada lo más bonito q siempre va a existir el alma gemela q le va a hacer amada a plenitud

  33. La libertad real puede existir junto al ser o seres amados mientras conservemos nuestra propia identidad y que se respete nuestros espacios.
    Todos los seres humanos somos como gotas de lluvia, unicas, que brotan del mismo cielo, mas no de una misma nube pero se unen en el caudal del rio para ser fertil la tierra a su alrededor.
    En fin…nos necesitamos, nos unimos y todo tiene curso, ciclo y proposito.

    • Gisela, claro que si! Me alegro que le encuentres el sentido.
      No podemos permitir que circumstancias dificiles que nos toca enfrentar nos aparte de vivir nuestra vida y compartir con seres que nos brindan apoyo, crecimiento, y alegria. Los seres humanos no somos hermitaños por naturaleza.
      El silencio y el espacio personal es siempre nuestro y lo tomamos cuando lo deseamos. Gracias

  34. Encontrarte contigo mismo, y escuchar lo que quieres, forma parte de nuestra naturaleza.
    Tenemos derecho a pensar, decidir, y actuar por nosotros mismos, por nuestras decisiones.

    La soledad es el mayor maestro del alma.

    Es una maravilla, pararte a escucharte, a mirarte, y sentirte.
    Cuando te sientes, y te encuentras a ti, tu alrededor se vuelve bello, acogedor, y comienzas a entender, que lo unico que puedes ver es a ti mismo.

    Disfrutemos de nosotros mismos, y de nuestra realidad.

  35. Adoro la Soledad forma parte de cada uno de nosotros.
    Sólo que unos la ven como una huida de una buena relación.
    En mi caso personal buscó,necesitó estar sólo.

    • El tema es estar solo pero siempre , no usar a la gente cuando tiene ganas de algo y después dejarles de una , no se si me entienden, los demás también tienen sentimientos, no solo pensar estar bien uno , si no no lastimar a los demás prometiendo cosas

  36. ¿Asi que es muy bonita la soledad? Hablen de soledad cuando no tengan pareja, hijos, padres, hermanos, amigos, cuando su teléfono nunca suene ni tengan a quién llamarle. Vayan a vivir al monte, sin comunicarse con nadie, y que no tengan a quién extrañar ni quien los extrañe. Mientras tanto, no se sientan héroes solitarios, porque estar solo pero tener a quién llamarle no es soledad. Estar realmente solo es no tener a nadie en el mundo. Vayan y díganle a los ancianos abandonados, o a los indigentes, lo bonito que es estar solo, a ver qué les responden.

  37. Eh leído muchos comentarios, pero hay muchas confusiones, LA SOLEDAD es importante en momentos puntuales de nuestras vidas, no que vivamos en soledad, porque estando solos podemos reflexionar,amarnos a nosotros mismos, y sobre todo a confiar en nosotros mismos,y así sabremos amar, querer, saber ser y saber estar con todo lo que nos ofrece esta vida maravillosa..
    Un saludo.. ME.R.

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