PAS: PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES

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Este tipo de personalidad se distingue porque es capaz de vivir con una gran intensidad todo lo que le rodea, tanto a nivel interno como externo, una persona PAS se definiría así:

“Siento la belleza del mundo, de las personas y del arte de un modo muy afinado. Me atrae la soledad, soy intuitivo y empático… pero si alguien me hace daño, puedo caer en el mas profundo de los abismos.”

Las personas PAS poseen una sensibilidad que les permite apreciar detalles y dimensiones que a los demás se nos escapan. Por otro lado, su sensibilidad emocional puede dificultar sus relaciones sociales; no suelen ser personas fáciles de comprender, se las etiqueta de personas débiles o frágiles: hacen de cualquier pequeño problema un mundo y de cualquier pequeño detalle una alegría enorme.

1. Las emociones se viven con más intensidad:
La persona altamente sensible, tiene una mayor empatía y percibe al instante cualquier cambio en las personas que le rodean. Y esto puede preocuparles. Notan la tristeza de quienes están a su lado y pueden llegar a vivirla como propia con más facilidad que otra persona que también esté cerca de la persona afectada.
Los niños con esta personalidad pueden llegar a sufrir mucho en estas edades, notan el humor de sus padres, sus preocupaciones… y al no saber aún interpretarlas o entender su origen pueden sufrir al pensar que han hecho algo negativo.
En el plano afectivo, la persona altamente sensible es de las que lo ofrece todo a su pareja, a la persona a la que ama. Este sentimiento se vive con una fuerza inmensa, y como tal, son más vulnerables. La otra persona puede no emocionarse como ella, porque no recibe tanto cariño a cambio como espera. Es algo muy complejo, y a veces hasta doloroso.

2. Se sienten heridos con más facilidad:
La persona altamente sensible lo da todo por los demás. Ama a su familia y a los suyos, vive la felicidad de un modo muy particular, pero al percibir las emociones de los otros con mayor efectividad, a veces puede sentirse herida también con mayor facilidad. Una mala palabra, un pequeño desprecio, un gesto de desaire o una simple mentira, se padece de un modo profundo. Es una traición a su sinceridad emotiva.

4. Se siente bien haciendo cosas en soledad:
La persona altamente sensible, no suele temer a la soledad. Le gusta y en ocasiones la busca. En ella se siente bien y se siente ella misma en toda su integridad y en toda su plenitud. Es un descanso que suele necesitar más que otras personas ya que la cantidad de estimulación que puede recibir en el mismo periodo de tiempo es mayor. De ahí que suelan ser personas con marcados rasgos introvertidos.
Además de ello, sienten mucho placer con la música, con el dibujo, con la lectura… son personas con alta sensibilidad que expresan su ser y su espíritu mediante estos canales artísticos. Pueden tocar instrumentos y se emocionan con las melodías de un modo muy intenso. También tienen preferencia por la escritura, por la poesía y el arte en general. Actividades que gozan muchas veces estando solos.

5. El dolor se sufre con mayor intensidad:
Cuando el dolor nos hace prisioneros, de nosotros depende hacerle frente.
Hablamos de dolor físico y dolor emocional. Las personas altamente sensibles sienten el dolor físico de otro modo puesto que tienen el umbral mucho más bajo. Es algo muy característico. Por ejemplo, de ahí que haya incluso determinados tipos de ropa que les incomode en la piel, que sufran más alergias, que a veces un simple roce le produzca dolor… es un aspecto que se ve desde la infancia, desde que los niños son pequeños. La sensibilidad trasciendo a lo físico.
En lo referente al plano emocional, cuando la persona altamente sensible es dañada, traicionada o despreciada de algún modo, será más tendente a padecer una depresión en comparación con otros perfiles. Son más frágiles emocionalmente, es como si este regalo en lo espiritual tuviera a su vez un alto coste.

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215 Comentarios

      • Soy una PAS, y la forma mas sana que encontré de protección es aceptar, aceptar que no todo depende de mi, que las cosas son como son y tratar de hacer lo mejor posible en cada momento y situación.

      • Yo soy una Pas de libro.
        Creo que buscando en google, sale mi foto.
        Para mi no es un don. Es horrible, no sé convivir con ello.

    • Yo soy muy sensible y es verdad de pequeña era mucho más y preferiría ser más dura pero nada que lo logro.La verdad se pasa muy mal he pasado varias depresiones y hace tres años me dio ansiedad.Intento sobrevivir cada día

      • Hola, no te conozco pero me identifico mucho con tu comentario. Para mi es muy dificil controlar mis pensamientos negativos, tanto que se apoderan de mí y me deprimo 🙁 Podemos apoyarnos mutuamente porque pocos entienden lo que nos pasa.

    • desintoxicación imposible siempre regresa es parte de tu naturaleza, solo queda aceptarlo y utilizarlo a tu favor

    • No, no somos todos iguales. Menos mal que todos somos diferentes. Lo que tenemos en común es nuestra condición humana. Luego diferimos un montón en caracter, personalidades, formas de expresarnos, de acoger la vida… Nadie es igualito a nadie. Menos mal. ¿Te imagines un mundo de robots? Pero justamente por esa gran diversidad, nos vamos complementando. Los unos necesitamos a los otros. Un abrazo.

    • Hola Silvia,
      Tienes opciones, pero no son fáciles en el sentido de remedio instantáneo, aunque sí te podría ayudar investigar las Flores de Bach. El recurso a desarrollar sería algo como para tomar una decisión consciente que a lo mejor no tiene nada que ver contigo. Un truco que puedes aplicar es hacerte reflexiones de tipo: Si realmente tiene que ver conmigo, tendría que ser capaz de hacer algo. No soy víctima, puedo actuar. Quiero actuar? Qué puedo hacer? He hecho todo lo que en este momento y según mi capacidad/situación puedo? Estoy segura? En el caso afirmativo des “permiso” a tu inconsciente de soltar el tema. Otra reflexión sería: Si acojo/asumo un problema que no es mío, a lo mejor le estoy quitando a la otra persona una oportunidad de crecer y de hacerse más fuerte. Interfiero o me pongo en “stand by” y me limito a escuchar…? Espero que esto te sirva. Un abrazo.

      • Gracias Karina ponerse en stan by cuesta para no interferir en el crecimiento de los demas, el arte de escuchar sin llevartelo a lo personal creo que es clave para las pas.
        Ahora es mi meta personal pq se que mejorara mi calidad de vida emocional.besos!

      • Hola yo actuó de una forma que trato de no dañar a nada y a nadie y me hacen comentarios como que soy buena persona y la verdad me siento egoísta realmente no lo hago por los demás es por mi porque no tolero ver el sufrimiento en los demás quien sea en mi entorno personas, animales cualquier ser vivo me duele y no me siento como si tuviera un don…
        No veo noticias evitó a las personas que siempre me cuentan las cosas que les pasan pero las cosas malas y soy como imán gente que no me conoce me dicen cosas que se quedan dentro de mi y me deprimen y esa sensación es duradera

    • Lo que me ayuda mucho desde hace unos cuatro años es recordar o volver a leer “Los 4 acuerdos” de Don Miguel Ruiz… Principalmente el acuerdo que dice: “No tomar nada como personal.” Esta muy bien explicado como sucede y el porque se da este hecho. Espero te sirva.

  1. wow que maravilla de información, gracias. me ayudo mucho a confirmar a aclararme, a conocerme mucho más y a no verlo como un defecto, si no como una gran cualidad 🙂 . ” Bendito universo que no tarda en responder!”

  2. Lamentablemente vemos como un defecto la Hipersensibilidad, porque en éste mundo hay tantas cosas que duelen… y ni hablar de las que no se ven, pero que se sienten tan profundamente… A veces me gustaría NO sentir tanto… Pero hay que verle el lado positivo… Y “usar este DON” para ayudar ^_^ <3

    • Así es. Totalmente de acuerdo contigo. Que nuestra sensibilidad nos sirva para mejorar, desde nuestro lugar, este Mundo tan malogrado. Creemos “puentes”, difundamos ideas y seamos ejemplo de lo que predicamos. Tal vez ésta sea el Don que se nos ha dado: ver lo que otros no pueden y mostrárselo, sea para admirar lo hermoso de la vida, ó cambiar y mejorar lo feo del Mundo. Saludos desde Uruguay!

  3. No creo en éstas definiciones extremas, sólo describen lo negativo de una persona sensible, mal tachada como vulnerable, porqué mejor nos felicitan por tal característica? tener un mayor grado de percepción es una virtud y creo que va de la mano de la sabiduría, la compasión y el perdón pero también de la retirada ” a tiempo” de situaciones o personas tóxicas. Y en la soledad hay un proceso de cura, y claro, disfrute, no tiene nada de malo.

    • Carolina.. esque en exceso, todas las emociones, hasta la felicidad en exceso, la euforia, puede crear trastornos energéticos en los órganos, lo cual afecta las emociones. Y si seguimos con ese exceso de emociones se crea una energía densa, llamada bloque emocional, el cual sigue creando emociones para alimentarse y ser cada ves mas grande, esa energía es como una especie de gelatina sobre el abdomen y pecho, cubriendo los órganos por encima de la piel. Toda emoción en exceso es mala, tanto las negativas como las positivas, se puede ser alegre, muy alegre, pero cuando pasamos a la euforia, que es la felicidad en exceso, por ejemplo, se altera el corazón y podemos caer en la tristeza por la ley del péndulo. Todo en moderación, que tengas un buen día.

    • Yo también discrepo.
      Mi opinión:
      dependerá el origen o la esencia que tenga la soledad y de acuerdo a eso serán las consecuencias que se tengan en la vida…
      No será lo mismo si la soledad tiene un origen en el ser que necesita instruirse en la luz y busca la verdad de la vida, a aquel ser que está en soledad para no volver a tomar la prueba con la pareja por miedo a sufrir de nuevo, pues si origen es el temor…
      Ahora bien, Ya que la divinidad es el todo, la soledad forma parte de… No existe nada fuera del todo…

      Respecto el exceso, no es otra cosa que la ley de polaridad en acción, que podemos en cualquier momento transmutar,
      Será el ser superior el que determine cuando es necesario hacerlo

    • El suicidio es la expresión máxima del ego. Pero gracias por tambalear a mi querida compañera Carlos! Por otro lado comprendo de lo que hablas Javier, pero ésto último acerca de la ley del péndulo no lo tenía registrado, aunque la palabra lo dice, si vas de un extremo al otro, lo experimentarás todo, el equilibrio está en centrarse entonces. gracias

    • Concuerdo plenamente contigo…no entiendo porque lo tildan de negativo, toda persona merece ser feliz, y si una persona lo logra de este modo bienvenido sea… todas las personas sufren y son felizes no importa como sean, creo ser un PAS es algo muy positivo para la sociedad y el mundo

    • Hola Laura Pinillos! Soy la Roser…tu por aquí!!
      Con tu bellísima percepción de la belleza y tu sensibilidad eres una las muy bella!!

      Me consta que Pas e Hipersensibilidad son distintas.
      Lo he leído en otra página

      Yo creo q soy un poupourri pero no se como aclarme!

  4. Y éso es malo??yo soy asi pero con los años me he formado como una Coraza,e sacado mucho carácter y soy mas directa aunque se que no siempre gusta.

    • Carlos Mejia no es mala, solo menos sensibles, y no se dan cuenta. Cunado ven lo que hay y toman conciencia, entonces cambian. O sea que eso de que “son” no es cierto, sino mas bien “no son conscientes”, nuestro trabajo es concienciarles.

    • Yo creo en la Maldad. Hay cosas que suceden en este Mundo que no tienen otra explicación que ésa. Asesinatos, torturas, abusos, violaciones… éso es Maldad. Y quien los infiere jamás podrá volver atrás, ni tener conciencia.

  5. creo que el mundo deveria ser nuestro de los PAS.ya que el resto de la sociedad esta destruyendo el ecosistema.si todos fueramos PAS seguro que no habria barbaries en el mundo.fuera de este mundo la gentuza mala que habita en el y dejar a personas sensibles que reestablezcan la verdad de la vida.

  6. Carlos mejia ,los monjes ven a la soledad como un estado a la iluminacion espiritual , los filosofos como forma d concentrarse mejor y alcanzar la excelencia y yo para no soportar gente q habla estupideces sin saber ,gente así como vos 🙂

  7. Palabras sabias y llenas de sentido.Pero ser PAS nos aisla de aceptar lo q nos rodea con amor y en ocasiones nuestra soledad se convierte en rabia.Es muy duro….alguien….me dice como lo ha conseguido sin coraza . Gracias. Gracias. Gracias. Lindo día

  8. Nada es bueno o malo, sólo “es”. La interpretación la doy yo a mi mundo y mi entorno.
    La vida humana esta llena de creencias y es lo que libera o limita la que causa el dolor o te hace feliz…
    Ser una persona sensible tiene consecuencias ya sea que las quiera o no…
    Mi enfoque pudiera estar (es mi elección) en la alta vibración de las situaciones que atraigo o tengo para ser feliz conmigo mismo y así con mi entorno.

  9. Veo que todos hablan con soltura dando explicaciones de esto y aquello,alguno se ha puesto en el lugar y ser consciente realmente de lo que dice el artículo, siempre sientes el entorno! ves tristeza y odio y soledad y todas las emociones en los rostros,te duele el cuerpo y el alma,no sabes como evitarlo,aunque practique yoga,terapias etc…aprendes a vivir con ello , pero no logras alcanzar paz casi en ningún momento del día……Eduardo Gamboa dime como transmutas la ley de polaridad……a veces pienso que es un carma familiar, e investigado,tampoco encaja,es que yo se que no he venido aqui a sufrir…….pero sufro,hoy por fín al leer el artículo me doy cuenta de que esto le pasa a millones de seres y eso me alivia sigo buscando respuestas,Om Shanti.

    • P.A.S. tantos años de estudio y nunca oí hablar de él, sí en el plano de multisensibidad química, que obliga a los pacientes a un aislamiento ya que nuestro medio ambiente está con contaminantes químicos en aumento. Pero aquí hablamos del plano psíquico emocional. La empatía es un don muy apreciado. La modulación de la empatía hay que aprenderla. No me puedo ir cada día a mu casa con la sintonía emocional de mis pacientes. El Distanciamiento es una técnica no difícil, pero debe practicarse; así como la Asertividad, hasta que cuando digas a una petición:No; no sientas remordimiento ni culpa, porque no podías hacerlo simplemente. La Depresión es una alteración grave del humor y la Alta Sensibilidad puede acercarnos a ella si no fortalecemos nuestro Yo y hay muchas maneras de hacerlo. Cuando empecé Medicina el año 1969 y también cuando la ejercía, hablábamos de enfermedades, del Tórax, Pulmonares, Piquiátricas etc. Ahora sólo hablamos de Salud, de hecho trabajo en un Centro de Salud con otro nueve Médicos y Enfermeras; tenemos Planes de Salud Dermatológicos, Bucodentales, Mentales, etc. Es un cambio de Paradigma y en mi modesta opinión los Altamente Sensibles tienen muchas probabilidades de ser Altamente Saludables. Gracias.

    • Pues si, acabo de subir mi autoestima al leer este articulo, y si es verdad que sufro muchismimo este sintoma, y mas en momentos dificiles por los cuales pasa la humanidad, soy acupuntora y no ejerzo presisamente por este sintoma, es verdad que soy muy buena para diagnosticar los problemas de los pacientes…pero mi gran desgaste y influencias externas, no me compensan por 20 euros de consulta, y si es verdad que gratifica sanar, pero no a costa de yo enfermar, … estoy intentando encontrar la formula para poder contrarestar esta situacion…pero aun estoy en ello…Si alguien con su experiencia, tubiera algun consejo lo agradeceria..

      • NO LLEVARTE NADA DE LOS PACIENTES ES FUNDAMENTAL.
        Debes limpiarte energéticamente cada noche, protegerte antes, conectarte y hacer d canal de Luz, no desgastarte desde ti, y algunos baños con sal gorda…
        cosas así, entiendes?

        A mi me pasaba d todo, y ya voy campeando el tema.
        un abrazo

  10. No entiendo porque critican, me identifico totalmente… las personas sensibles vivimos tranquilos sin molestar a nadie

  11. Hola!
    Muy buenas tardes!
    Por primera vez me siento identificada, también creo que era una pieza unica, rara, fuera de este mundo.
    Para mi la sensibilidad es una cualidad que nadie la percibe por que no la tiene, si sabes usarla y explorarla, podemos crecer , evolucionar , es un don por que nos hace amar realmente al máximo haces sentir ala otra persona.
    Hace meses sufrí un accidente, por lo cual , caí de una depresion muy fuerte , muchos aquí me entenderán, fue muy difícil recuperar mi srguridad, pero ahora me siento más fuerte, se que no es fácil , pero usen su fortaleza menral, yo me ayude con la terapia Flores de bach, muuuy recomendable , para ayudarnos a centrarnos , de lo negativo a lo positivo..
    Si alguien quiere ayuda con consejos y si mi experiencia le sirbe a alguien , será con mucho gusto
    Les dejo mi whatsapp 6621701670 ♡.♡

    • hola, Alexa. no me aclaro con mi nuevo movil k no es Android sino microsoft. he intentado hAcer wsp y no hay manera. no has puesto un num de mas? deberian ser 9… te pongo el mio y si quieres, compartimos. 657609079

      Queria decirte k comunico mucho contigo. yo llevo un año …no con un accidente, sino 7 en 10m y 3 graves, de varios huesos rotos, y podia ser peor. el ult hace 3 sem, el brazo… Entenderas mas si te digo k estoy en medio de un proceso largo y dificil d divorcio, con juicio incluido del k estoy a la espera en 7 sem.
      y claro, k te cuento d culpa, autoestima, ansoedad, tristeza, hipersensibilidad d todo tipo, depresion…
      Somos PAS!

      UN CÁLIDO ABRAZO,
      CRISTINA

  12. Si me pueden decir lo positivo de tener siempre la sensibilidad a flor de piel, es muy difil para el entorno, es dificil comprender
    lo que no se siente. Vivimos una sociedad donde prima lo material y lo sensible no tiene lugar.
    Soy sensible desde que recuerdo, y siento que lo padezco. Pareciera que para sentirme bien tendría que vivir aislada de todo.
    Quiero saber lo positivo, las palabras duelen, los gestos, la indiferencia… el dolor emocional se traduce al cuerpo y habla sin poder callarlo.

    • Hola Daiana, yo también soy altamente sensible y a veces me hago las mismas preguntas. Te recomiendo el libro “El don de la sensibilidad”, de Elaine Aron, que fue la psicóloga que descubrió esta característica en una de cada cinco personas. Es un libro que no solo te da a conocer cada uno de los aspectos de la alta sensibilidad, sino que te proporciona una visión positiva de ella y los recursos suficientes para saber utilizarla a tu favor y poder adaptarnos mejor al mundo en que vivimos.

  13. Hace muy poquito que descubri que soy altamente sencible, pero existe un modo de equilibrar y armonizar estas emociones, en el sentido que los extremos no son buenos.

  14. Definitivamente soy PAS Y he tratado de “sanar” porque mi corazon se ha partido en dos … o mas

  15. Pueesss, yo tb sé lo que es sentir todo con una intensidad desmedida,y creo que, lo que por un lado es un privilegio, por otro es una fuente de sufrimiento…así que por mi experiencia, considero que, de al un modo, y sin perder nuestra esencia, debemos hacer un esfuerzo por adaptarnos al mundo, porque el muy do nunca se va a adaptar a nosotros…al menos yo ahora he llegado a un punto de equilibrio que me permite sentirme más tranquila y ser un poco más feliz…no obstante, me siento orgullosa de ser como soy y digo viendo esto de ser PAS como un don…no sé si he sabido explicarme, espero que entendáis lo que quiero decir…un abrazo a todos

  16. Pueesss, yo tb sé lo que es sentir todo con una intensidad desmedida,y creo que, lo que por un lado es un privilegio, por otro es una fuente de sufrimiento…así que por mi experiencia, considero que, de al un modo, y sin perder nuestra esencia, debemos hacer un esfuerzo por adaptarnos al mundo, porque el muy do nunca se va a adaptar a nosotros…al menos yo ahora he llegado a un punto de equilibrio que me permite sentirme más tranquila y ser un poco más feliz…no obstante, me siento orgullosa de ser como soy y digo viendo esto de ser PAS como un don…no sé si he sabido explicarme, espero que entendáis lo que quiero decir…un abrazo a todos

  17. Uffff… Aunque tengo pareja y se que me adora como yo a ella, muchas veces siento que no llega a comprenderme del todo en la profundidad con la que vivo las cosas… Al leer este texto me he sentido tan identificado!!!! Cierto es que hay alguna cosa en la que no me veo reflejado pero si en casi todo. Siempre he sido consciente de como soy y no lo cambiaría por nada, tengo 32 años y con el tiempo he aprendido a no mostrar mis sentimientos cuando se que no van a ser comprendidos, he aprendido a ser un camaleón en cada situación y ser yo mismo en mi soledad, puede parecer triste pero para mi no lo es en absoluto. Muchas gracias, has conseguido hacerme sonreír 🙂 Un saludo!

  18. Soy una paz…yo pensaba que era un fenómeno… Es muy difícil …como hago para convivir con modo de percibir y sentir el mundo?

  19. Me alivia saber que no soy un fenómeno… Pero quiero saber de que manera puedo aprender a convivir con mi manera de ver y sentir todo lo que me rodea !!!mi infancia tubo momentos hermosos pero igual sufrí mucho x que nadie me comprendía .mi adolescencia también… Hoy tengo mi familia y los amo pero no puedo confiar completamente en las personas vivo en alerta …es como si viera sus intensiones antes que las realizan …es muy perturbador a veces !

  20. Las personas así, como nosotros, tendemos a ser emocionalmente inestables; tanto así, que muchas veces encontramos en lo oscuro, las respuestas a nuestras inquietudes emocionales, y vemos a la muerte, no como un fin, sino como un principio. Tendemos a tener pensamientos nada gratos para quienes nos rodean, y sabemos que en nuestro interior estamos llenos de heridas tan profundas, tan duras, que rara vez somos capaces de perdonar a quien las causó.
    Muchas veces, debido a lo que acá se expresa somos individuos rencorosos, difíciles de contentar, y mas difíciles de satisfacer en tanto no hsayamos consumado nuestros odios.
    Quien conozca la biografía de E.A Por, quizá pueda descubrir en esta, algunos de los rasgos que nos caracterizan; incluso Stendhal, pudo haber sido así.
    El. Sentimos el arte. Escribimos, leemos incansablemente, nos gusta la música, pero la soledad es quien se convierte en nuestra perpetua compañera

  21. La sensibilidad es algo que no se elige, es algo con lo que se nace. Es el plan que elige tu alma antes de venir al mundo y que la persona ha de saber comprender. Para no caer en las cuestiones tan negativas que se resaltan, creo que es necesario desarrollar una parte racional que pueda combatirlas. Así como la fragilidad y la debilidad de la que se hablan. Porque si lo afrontas con cierta racionalidad puedes hacerte muy fuerte, porque una cosa no quita la otra.
    Es algo realmente precioso. Sin duda, un regalo.

  22. Por mucho de lo que describen yo soy pas y las enfermedades físicas que he desarrollado por no saber manejar esta situación son los quistes ováricos y los silingomas los he cautetizado muchissimas veces y por informe del ginecologo y detmatologo que estos nunca dejan de reaparecer.

    • hola Susana, yo también y por ello te escribo. Ante todo un abrazo muy grande…Ya sabes porqué. Precisamente estaba curioseando la relación pas y tlp porque intuyo que la hay. conocerme me es de gran ayuda lógicamente y por casualidad he dado con este concepto de pas que no conocía pero que me ha causado cierto sobresalto, por el perfil tipo con el que tanto me he identificado mientras leía. Mi etapa de diagnóstico ya queda años atrás pero la luz en nuestro cuarto oscuro nos libera. Saludos a todos.

  23. Pero que jamás se nos olvide. El poder sentir más, nos permite sentir la intensidad del amor que nos rodea sin límites. Amo y acepto mi regalo. Las cosas que nos dañan responden a patrones de creencias antiguos. El poderlos sentir con mayor fuerza nos permite identificarlos rápidamente. A quién se les escapa un tsunami? Chicos. Es un regalo, que si aprendemos a utilizarlo a nuestro favor nos permitirá purificar nuestra alma y comenzar nuestra andadura en perfecto equilibrio… Sentido!!!

  24. Por fin¡¡ después de andar perdida en mis pensamientos y creer cosas que me han dicho ( ofensivas, rara, débil,y otras muy dolorosas )he encontrado la respuesta a tantas dudas estoy emocionada por eso y tranquila porque me doy cuenta que no soy la única ,gracias¡¡

  25. Yo soy así plenamente y aunque me ha hecho sentir muchas cosas he de decir que se ha convertido en un defecto para los que me rodean , me siento incomprendida.

  26. Que curioso!! Yo siempre me he sentido especial ¡super sensible!! Con la necesidad de expresarme escribiendo ¡me gustó desde pequeña!!
    Y con la necesidad de expresarme queriendolo dejar todo atado ¡sin flecos! Expresando sentimientos y sintiendo empatía por casi todo! Siempre digo…..todo me da pena!y.me doy cuenta de todo!
    Es curioso !pero es como tener un séptimo sentido ¡y no exagero! Todo lo vives, lo sientes a flor de piel!!
    Todo lo contrario a la ALEXITEMIA!! Si conocéis a alguien asi!DOS POLOS OPUESTOS!!!

  27. hola….de verdad que me encantó esta página,,,y sobre todo este artículo…porque me siento super identificada…entonces también seré PAS ……reconozco que soy demasiado sensible ,,,a veces me duelen mucho las acciones que me hacen,,,,más aún ,si se que actúo siempre con honestidad ,sinceridad y respeto…cuanto sientes que das todo por nada….Pero a pesar de todo .afronto las situaciones y rápidamente me repongo,,,,Además de eso ,qué debo hacer?

    • La verdad es que se me dificulta mucho controlar mis emociones soy muy reactivo emocional todo lo que llega inesperado me cae como bombazo de cumulo de emociones que se me dificulta mucho manejar y siento ajetreos cuando hay presion laboral y tener contratiempos es para mi lo fatal por ahi la llevo, soy Una persona con autismo, altamente sensible pas y asperger y me sentia fatal Porque Cuando alguien me decia que me tenia que adaptar lo tomaba personal de hecho mi mama es pas tambien y descubri al parecer que 3 maestros mios de la Upn en Tuxtla Gutierrez Mexico son pas dije yo que hariamos grupo de encuentro pequeño pas esos 3 me indicaban que por eso me siguen bastante al darse cuenta de mi persona, mientras solo otra chica lo pasa desapercibido todo y por eso me sentia incomprendido por los demas pero ahi la llevo poco a poco pero superandome al saber en las reacciones emotivas por eso mi mama me cuidaba en ese aspecto

  28. Gracias a Evolucion Consciete por compartir este articulo. Me he sentido asi, toda la vida…siempre he sido muy consciente del entorno y me afecta,, como viven o cuando estan mal, tambien las relaciones con otros parece que tenemos distintas escala de valores, para algunos esta Todo bien y para mi no esta nada bien… si bien soy sociable esto hace que vaya alejando de todos al punto que ya casi no me relaciono o evito hacerlo, ellos tienen su valores y yo los mios y no son compatibles.. .la falta de limites , la falta de. respeto…..Como podemos estar menos vulnerable a las relaciones con el entorno?

  29. Soy PAS, y trabajo como Lectora de Registros Akáshicos y escritora para el Alma, echando una manita a personas altamente sensibles como yo a que saquen una VERSIÓN MEJORADA DE ELLOS MISMOS.
    A través de la terapia floral y otros de mis recursos, conseguimos equilibrar emociones y sanar viejas heridas que a las PAS nos cuesta superar.

  30. Llevo años en terapia psicologica y es la primera vez que encuentro una definicion tan exacta de mis caracteristicas como persona, sabia que mi temperamento es melancolico y esto me ayudo a comprender un poco porque reaccionaba con tanta efusividad o por el contrario con tanto enojo al sentirme apreciada o agredida respectivamente; esta definicion me parece una radiografia de mis emociones y me ha sido de gran ayuda para comprenderme a mi misma porque es comun que despues de terapia entre en un serio conflicto conmigo misma pues pareciera que tener las caracteristicas de personalidad altamente sensible no es comprendido ni por los terapeutas porque en lo personal me han llevado a sentirme aun peor al pensar; ok no es el fin del mundo lo que siento y ahora que hago? Saben algo llego a la conclusion que la unica persona que puede comprender nuestras caracteristicas somos nosotros mismos; aceptarnos, amarnos y ser pacientes con nosotros mismos; por experiencia propia les digo que pretender un cambio de la noche a la mañana que es lo que la mayoria de los terapeutas te proponen solo te lleva a conflictuarte màs y a seguir perdiendo oportunidades de ser feliz. Es mi punto de vista, saludos y bendiciones para tod@s.

    • como puede ser un don ,con lo que se sufre la gente no te entiende inclusive la familia llegandote adecir imaginaciones tuyas y ano tenerte encuenta por que ers una esagerada

  31. También soy paz he perdido cualidades con la edad. Y también aprendí a manejar algo los dolores por sentimientos por mis experiencias y voy tirando ahora más feliz. Echó en falta mi niñez veía más aún que ahora aunque era menos consciente…

  32. También soy pas he perdido cualidades con la edad. Y también aprendí a manejar algo los dolores por sentimientos por mis experiencias y voy tirando ahora más feliz. Echó en falta mi niñez veía más aún que ahora aunque era menos consciente…

  33. Yo he pasado por periodos de depresión y ansiedad desde que era una niña,mi psicóloga me detecto que era una PAS,desde niña siempre decia que tenia un don pero no era capaz de poder explicarlo porque nadie lo entendia,a mi me ha ayudado mucho el budismo para conseguir tener paz interior,hacer deporte y sobre todo la meditación guiada mediante videos

  34. Yo he pasado por periodos de depresión y ansiedad desde que era una niña,mi psicóloga me detecto que era una PAS,desde niña siempre decia que tenia un don pero no era capaz de poder explicarlo porque nadie lo entendia,a mi me ha ayudado mucho el budismo para conseguir tener paz interior,hacer deporte y sobre todo la meditación guiada mediante videos

  35. Si todas las personas pudieran ver y sentir loque nosotros por un momento solamente sabrían que él no envidiar y no pensar qué unos son mejores que otros es la llave a la riqueza y felicidad. (no cambiaría por nada el ser HSP o PAS)

  36. Hola, alguien que sea PAS y padezca Espondilitis Anquilosante o fibromalgia?, alguien que tenga la piel HIpersensible al sol o al simple roce?, alguien que sea hipersensible a los ruidos?, a los colores?.
    Tiene alguna relacion ser PAS con estas enfermedades y/o sintomas.
    Gracias por responder.
    Saludos.

  37. Hoy leyendo por internet descubro esto de Pas! No se si lo sere pero cuanto mas leo sobre ello mas me describe. Creo que con los años me hecho mas fuerte y puedo ver la vida maravillosamente y disfruto mas intensamente de las pequeñas cosas. Si soy Pas, que no lo se, pues si que es un don. Aunquetenga su lado malo. Lo mismo de intenso puede ser una alegria que una tristeza. Y ahora si soy Pas que? Algun foro donde poder hablar con otras personas e indagar un poco mas sobre el tema?

  38. Yo también soy PAS, recientemente auto descubierta. Hace un tiempo la mentira, el desprecio y la traición me destrozaron. Poco a poco me di cuenta que para superar el dolor debía mirarlo de frente y sentirlo con toda intensidad. Así me liberé. El error es tratar de taparlo o negar el daño que te hicieron. Somos sensibles y debemos vivir tal cual somos.

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