Estos últimos dias has ingresado a un nuevo espacio vibratorio, otra vuelta dentro de ésta espiral energética donde es requerida una profunda limpieza interna.
Para continuar hacia la nueva etapa, es necesario que asciendas un nuevo escalón respecto a donde te encontrabas hace tan solo unos días, esto aplica más que nada para todos aquellos que ya están preparados para dar el siguiente paso.
La gran tristeza y el desgano que estás sintiendo ahora, no es otra cosa que los síntomas de una profunda Reconfiguración Energética que está alcanzando los límites que tu cuerpo físico y emocional pueden soportar, al menos, algunos así podrán percibirlo, pero tranquilízate, esto no supone ningún riesgo vital para ti.
Tal vez la parte más difícil que tiene ésta etapa, es que el dolor interno y la desorientación son muy grandes, y el avance es demasiado lento. Pero confía, todo tiene su razón de ser. Entonces es muy importante que permanezcas tranquil@ y que no entres en desesperación.
Podrás sentir además, confusión mental como si tuvieras una nebulosa en la cabeza, teniendo inconvenientes para coordinar tus pensamientos con muchos lapsus de memoria. Esto también podrá afectar tus horas de sueño.
Todo esto que te describo es lo que puedes esperar en estos días. Busca la manera de permanecer lo más tranquila posible, medita, respira, escucha aquella música o sonidos que te faciliten resonar con aquella frecuencia armónica que tu sistema te indique, presta mucha atención las necesidades de tu cuerpo, bebe mucha agua, simplifica tus tareas cotidianas lo que más puedas y descansa!
EJERCICIO PARA TRABAJAR LA TRISTEZA
«La tristeza no se queda para siempre cuando caminamos en dirección a lo que siempre deseamos.»
Paulo Coelho
La tristeza es un mecanismo liberador del cuerpo que tiene una función de limpieza. La tristeza se expresa con llanto y normalmente este llanto suele ser desde el sentimiento más profundo, muy sentido y dura un espacio breve de tiempo. En este tipo de llanto se puede observar una descarga física como suspiros, gemidos o la sensación de que soltamos algo. Cuando ya no lloramos así, quiere decir que ya hemos liberado lo que requieremos liberar y estamos experimentando un llanto causado por el sufrimiento mental.
Por ejemplo: Alguien querido a nosotros se muere en un accidente. La primera tatempera lloramos desconsoladamente, nuestro cuerpo está haciendo limpieza física. Durante los días siguientes lloramos algunos ratos, así nuestro cuerpo sigue con la limpieza, pero otros experimentamos un llanto más controlado.
Si nos fijamos en qué estamos pensando, seguramente nuestra mente está pensando lo mucho que echaremos de menos a esa persona, que vamos a hacer ahora. Si este desconsuelo mental dura mucho tiempo, más allá de una semana, un mes e incluso un año nos va a mantener estancados en la no acción. Nos daremos cuenta por qué irá acompañado de comportamientos poco bienestarables: no comer, no querer salir, no preocuparnos por los sentimientos de nadie más, aislarnos.
Mirar hacia adelante no quiere decir que ignoremos lo que ha pasado ni que no expresemos nuestros sentimientos. Simplemente quiere decir que aceptamos lo que ha ocurrido y aceptamos nuestros sentimientos al respecto pero a partir de ahí seguimos con nuestra Vida de formas positivas que ayuden a todos y que poco a poco haremos por ir recobrando nuestra alegría y bienestar natural.
Si la tristeza no tiene una causa clara como una mas allá, separación, disfunción y es más bien del tipo existencial, tiene que ver con nuestro niño interior y la expresión de nuestra creatividad. Nuestra creatividad se expresa a través de nuestro niño interior, esa parte de nosotros más vulnerable, inocente, mágica, que tiene todo un potencial de juegos e ideas.
Si, por ejemplo, vivimos una vida gris con un trabajo en una oficina y no hacemos nada de lo que nos gusta cómo pintar, rodearnos de la naturaleza, jugar con animales, bailar etc., nuestro niño interior nos lo mostrará para que pongamos remedio a la situación.
EJERCICIO;
Necesitas una hoja de papel y un lápiz.
¿Qué cosas te conectan con tu alegría personal?
1. Haz una lista de 10 cosas, que vivebas hacer cuando eras niño y te hacían gozar.
2. Marca con una «palomita» todas aquellas que aún puedes realizar, ahora que ya eres adulto.
3. Marca en un calendario, qué día y a qué hora, harás eso que aún puedes, tienes 15 días para acomodar los planes y puedes compartir dicha experiencia con más personas.
Luego de esos 15 días, fíjate y anota en tu hoja de papel:
– ¿Qué has experimentado?
– ¿Cómo te has sentido?
– ¿Cuánto mejoró tu estado de ánimo?
Que buen texto
Snif. Snif. . . . .Justo así me siento!!!
ya pasará
será así ???
La semana pasada estaba muy triste sin motivo.salí con un amigo a dibujar y hacer cosas que me gustan y ahora estoy re bien difrutando mi ksa mis animales y mis plantas y también mis amigos
Qué cosa tan increíble.. realmente de unos días para acá me he sentido como con menos energía vital, triste y algo desmotivada, ya tengo mejor orientación del por qué..
gràcies, ja em sento menys rara llegint això……
Yo tb!
i m’he quedat una setmana tancada a casa……
Solo no me queda claro a que se refiere que aplica a solo aquellosn que están preparados para dar el siguiente paso, podrían ampliar?
Me parece muy interesante el articulo. Me gustaría saber en que está basado el mismo. Pueden ampliar. Gracias. Saludos
También eso me causa curiosidad porque si se fijan esto fue publicado en mayo de 2014.
Me encantaria que hablaran más del tema, con mas detalle….cómo saber qué hacer para prepararse si es necesario……nosé tantas interrogantes…
Este lo tiene cuadrado
gracias por sus artículos, aunque me podrían ampliar lo que realmente está sucediendo porque tantas personas deprimidas y con ansiedad y panico , es el planeta ? Las vibraciones han cambiado?.por favor quisiera más información.
bueno, y si libramos bien el paso por esa nueva energía vibratoria que sigue? Ya no hay reencarnaciones? Ayuda a La Paz mundial? El cuerpo humano es menos propenso a disfunciónes?
ufff!!!! asi merito me siento, la revolucion de pensamientos, la tristeza el desgano el insomnio el cansancio…… pense que estaba retrocediendo, pero no!!!!! wiiiiiii!!!!!
Me pasa igual Vrt Rodríguez
Podría ampliar la información por favor quisiera saber cual seria el siguiente paso. Gracias
Estupendo artículo
Es increíble esta semana me ciento asi mal muy mal que bueno poder compartir esto gracias
Justo es el momento de que me siento así, me estoy separando de mi esposo después de 18 años de matrimonio, para después divorciarnos, toda la gente me dice que no veo muy desmejorada, estoy tratando de sentirme bien, tengo 66 años y no es nada fácil….
Me encanto este articulo. Y es muy cierto lo que describe aqui. Le agradezco y hacienda lo que menciona se que me mejorare mi interior. GRACIAS!
Mucha mente, poco sentir…
Gracias por su explicacion ..bsss
Justo hace como 10 días estoy muy triste y lloro.todo lo k me digan lo tomo a mal. Será X ésto?
Ya me preguntaba yo si había algo en el aire…
muy bueno
Buenos días,
Me asombra ver los comentarios respecto a esta publicación. Con todos mis respetos este tipo de artículos son peligrosos para la conciencia del individuo y su responsabilidad para consigo mismo. Más allá de que no hay nada que respalde que exista una nueva frecuencia vibratoria y estas ideas locas que no tienen ningún tipo de fundamento ni origen me asombra la credulidad de la gente. Se les dice o escribe cualquier cosa y lo asumen sin cuestionar nada. Yo cuestiono este artículo. ¿Qué significa un nuevo espacio vibratorio? Seamos serios y responsables. Esta manera de entender lo que a uno le pasa por dentro es echar balones fuera como si nosotros o nuestros actos, decisiones y pensamientos no tuvieran nada que ver con nosotros. Si uno empieza a creer de verdad que una nueva frecuencia vibratoria le está afectando y por eso esta más triste está llendo de cabeza a la inconsciencia colectiva disfrazada de psicología new age. Si uno esta así o asa es responsabilidad de uno mirar dentro de uno, la meditación es una buena manera. Yo, personalmente creo que en realidad empieza la primavera y la gente esta más revuelta. Y en cualquier caso no hay que echarle la culpa ni a la primavera ni a un campo gravitatorio. Hemos de mirar dentro de nosotros y respirar y no entrar en la losana de la sugestión facilona y barata de muchos de estas tendencias new age que inventan leyes y dogmas y frecuencias sin sentido ni fundamento ninguno.
Completamente de acuerdo. Me parecía harto absurdo el artículo, pero inocuo. Pero tienes razón, hasta podría revestir cierto peligro.
Yo soy de las que respeto toda clase de comentarios pero tampoco estoy de acuerdo con el tuyo.
Entonces por qué al leer esto te sientes identificado? No lo haces porque sí…y no te vas a mentir a tï mismo diciéndote que sientes si no lo es cierto…el que tú no sientas estas vibraciones no significa que los demás no lo sientan, hay que tener un respeto y tolerancia y no llegar a la crïtica.
Que daño podrïa causar? No habla de ninguna disfunción ni nada por el estilo, es simplemente un sentimiento.
Y te aseguro que a mi me pasa…son mensajes de cambios internos que la mayoria no sabemos descifrar
Un bienestaro
Antes de dar una opinion como la que has dado Alex deverias informarte un poco, ya que si es verdad que estamos vibrando en otra frecuencia debido a que la posicion de la tierra ha variado. No es nada especial ya que esto ha pasado mas veces a lo largo de la historia. Cientificos de renombre lo estan confirmando y como habitantes de este planeta nos está afectando.
Después de enterrar a mi pareja, de la noche a la mañana, por un accidente de tráfico, (mi brazo derecho), hace 25 años, y pasarlo todo lo mal que imaginéis, hoy, 2015, otra vez me siento tan triste, muy triste, estoy en paro por cierre de mi empresa después de 16 años, y NO ME QUIERE NADIE PARA TRABAJAR !!!! Tengo ya 57 años y se supone que SOY MAYOR !!!! aunque mi C.V. sea impresionante, no me flama nadie ni para una entrevista……………. que PENA que no se quien, ni como ni donde me voy a quitar
Marisa… No habría manera de que arrancaras un negocio a modo de cooperativa con amigos o familia?
Marisa, te entiendo perfectamente..yo tengo 44 y tengo el mismo problema con el trabajo, estoy pensando irme lejos de este pais donde la edad no sea un hándicap.
Intenta buscar a alguien para reabrir esa empresa, tienes experiencia y seguro que miles de ideas…mi ilusión es tener mi empresita pero las ayudas son nulas, asi que mi mente por eso va m@s lejos.
Ánimo y sacos de fuerzas.
Yo vivo con un problema de auto control y tiendo a preocuparme por cosas k no me hacen ningún bien y cuando pienso k lo mejor es alejarme termino mas enfrascada en todo un problema k no era ni mio pero k termino tratando de resolver.
comprendo tu intención Alex, al intentar alertarnos sobre lo facilón del New Age, por mi parte también me declaro alerta ante lo facilón. sin embargo, desde la misma filosofía de las ciencias que quedó adscrita al paradigma racionalista del siglo veinte y anteriores y gracias a las cuales se logró «desbaratar» desde adentro el discurso «facilón» de «teorías falsas» llenas de «hipótesis ad hoc» y que no cumplían con el rigón científico, se habla de la factibilidad o al menos de la dimensión prácticas. la verdad, es que, habiendo pasado estos días por un real desajuste energético, puede que sea solo coincidencia, pero habiendo experimentado una tristeza y un desequilibrios, propios tal vez de «enfermos mentales» facilones… creo en este tipo de explicaciones porque me solucionan temas pendientes que no me los soluciona ni la terapia farmacológica psiquiátrica ni la psicoterapia profesional. lo siento, pero estas explicaciones tienen sentido para mí al menos, y espero que en algún momento el paradigma causal y cientificista que promueve esta sagacidad con el new age, se digne respetar la diversidad de opciones en términos de buscar explicaciones que, aunque incluso mágicas o míticas, tiene validez desde paradigmas que superan la causalidad y el pensamiento científico.
Cada uno puede tener fe en lo que quiera. Por supuesto. Pero creo que hay que saber diferenciar entre tener fe y sugestionarse.
Los que no tienen fe hablan de sugestion!!!!!
Como puedo saber a cerca de la fe y la sugestión como reconocer cual es cual
Nelly Ordaz
Wtf
a esto lo vengo leyendo desde el año pasado, hasta cuando durara?
Hasta que cambies algo dentro de tí, querida Raquel
Jajaaaaa repetimos
Betika, Lylyana, será?
OMG se me hace que siiiii
Ahora todo tiene más sentido.
Creer Para Ver
Así es mucha tristreza
gracias
Ps yo ando alegre y con mucha energia
por que(?)
Alvarito Correa
Angie Mena
Mira Ana González
Como hablan boludeces
si asi me siento muy triste con ganas de llorar por cualquier cosa.
Excelente, me preguntaba porque este cambio. Gracias por compartir.
Grax amr
Es increíble, llevo así varios dïas, ahora ha surgido la casualidad de leer esto, la vida te manda mensajes y no siempre sabes descifrarlo,esta habiendo muchos cambios en mi vida y estoy dejando ir muchas cosas que aunque me duelen, son necesarias.
Es genial poder leer estas cosas para entender.
Gracias
Muy buen argumento…. gracias
Gracias por la explicacion
Raquel Hinchado
Se de más de uno y más de dos que llevamos días así.
Ahhh eso era!!
Creo q lo estoy pasando acaba de fallecer una amiga q era como mi hermana ya estoy perdiendo todo interes por las cosas q solia hacer no puedo creer q ya no la vere mas y lo q mas siento q nunca le dije q la queria !!
Y YO LE PREGUNTO A LAS QUE OFENDEN AL QUE ESCRIBE LA COLUMNA, EL O ELLA LAS ESTA OBLIGANDO, NO CREAN UDS PERO RESPETEN A LOS DEMAS… CEREBRITOS APARTENSE DE LOS DEMAS YA QUE SABEN TANTO DEBEN SER MUY PERO MUYYYY FELICES….QUE BUENO, LOS DEAMAS TAMBIEN PERO TENEMOS NUESTROS BAJONES, OK? OK? OK? UUUUU POR DIOS COMO ES VERDAD QUE EN ESTE PLANO HAY DE TODO TIPO DE BICHOS… GRACIAS A LOS QUE ORIENTAN LOS QUE RESPONDEN CON AMABILIDAD.. EDUCACION. GRACIAS.. CADA QUIEN SE QUEDA CON LO QUE LE PARECE.. CUAL ES EL PELIGRO DE DECIR QUE SI TE SIENTES TRISTE O SIN GANAS DE NADA SON CAMBIOS TAL O CUAL, CUAL ES EL PELIGRO EH? TE ESTAN DICIENDO QUE TE TOMES QUE GOTAS, PASTILLAS, QUE DE QUE? OUCH CARAY VALE…
Esto se publico el 17/05/2014.
Leí esta nota y que casualidad que hoy me siento triste y agobioda,no vengó muy bien últimamente, algunos cambios en mi vida, mudanza con mi pareja, no me adaptó al barrio en el que vivo, no me gusta mucho estar en esta ciudad,pero no entiendo lo que significa lo de las vibraciones
Siento mucha confucion de no pertenecer. No se adonde sera. Qur me conviene? Que me hace bien? Estare cumpliendo mi tarea como debo?
Siento mucha confucion de no pertenecer. No se adonde sera. Qur me conviene? Que me hace bien? Estare cumpliendo mi tarea como debo?
Hola!
Mi nombre es Claudia y respecto al articulo es muy interesante saber que no todo tiene una explicacion científica.
Me quiero dirigir a todas las personas incrédulas que hicieron sus comentarios sobre el tema es algo que aun no pueden llegar a entender no han evolucionado lo suficiente por
Lo siento por los que no me van a creer. Llevaba 2 años con una bajon emocional profunda hasta el punto de decirle a mis hijos que me ingresaran.
Hace como dos meses que esto no podía seguir y empezé a buscar soluciones.
El verano para mi era terrorífico.
Lo siento, mi vida dio un giro pero para bien.
Yo no me veo reflejada en ese artículo
Como es que saliste de la bajon emocional? Yo llevo así un tiempo…
Yo me he sentido muy mal. me separe después de
más de 30 años juntos. Pero esto bien saberlo.No estamos en bajon emocional! Gracias
Cuesta reconocer que necesito ayuda. El aislamiento incluye también poca o nada de lectura..
Hace varios días que estoy en esto. Mi papá falleció hacer 1 año y no dejó de pensarlo. El domingo estuve en época y sin causa llore toda la tatempera y la noche. X favor!!!!!! Ya basta. Hoy soy un pedazo de trapo tirado en la cama
hola… hay cosas ue me pasaron tempo atras… fallecío mi papa… Despues no pude terminar la facultad, ya que quede asuatada luego de un asalto , el cual me llevaron a recorrer bancos a alta velocidad con el auto de ni entonces novio…
hace un año luego de 8 años perdí el trabajo de administrativa en un hospital. luego de eso mi hermana la internan en un psiquiatrico acausa de esto mi madre esta deprimida y enojada con todos.
En lo unico que pienso es en sacarme la vida… pero mis hijos me frenan ese deseo por ahora…
quiero un libro que tenga todo estos artículos!! me encanta!
Hola… pense qe despues de la muerte de mi papa, dos parejas, estaba estabilizada, o tranquila, pero mis dias se fuero a un pozo …
despues de 8 años me quede sin trabajo me quito la identidad….
luego vivi unos conflictos personales con mi hermana y lo unico que me sostiene con ganas para despertarme son mis hijos….
estoy sin motor para arracar…
Gracias encontre la respuesta a lo que me pasa
Yago Gazali
Me gusta y lo ciento
Lourdes Cavero
Ahora entiendo todo… ☹️
Rut Peña
TENDRA QUE VER CON LOS ANILLOS DE ALCIONE???
Mauricio, Sumie lean
Antonio Manuel Claros Calderon
Erika Ramirez ???
Será porqué el artículo es del 2014 ?
De razón ando con malparidez aguda
Juanma Sierra
Andrea Martín
Paloma Fernández Jaén
cuantos años hace q repiten lo mismo? desde el 2012? o mucho antes que leo estas cosas new age de las nuevas energias en nuestros cuerpos y bla bla bla…
Pato Sayago
Menos mal,pensé que estaba deprimida,porque estoy de baja laboral,y con muchos dolores,me quedo más tranquila.Gracias?
Florencia Basso ?
Cuanta verdad por favor que belleza gracias ❤️
?❤
Estefania Mucas Pettinari había una explicación ..y era energética jajaja
Maira Basualdo mira
Ahora entiendo! Somos varios así! Gracias!
Maribel Guzman
Erickza Fernández
Luz Virginia Cornejo Arreola
Gaby Snoopy Jose Raul Pedraza miren
Miiiich…
Francisco Orozco Roca mora va a ser por esto
Carlos Retana
Mira karito tú monito lo recuerdas ???
Carmen Najera Hernandez
Luz Elena Najera Hernandez
La razón de mi estado de ánimo de estos días
No pues yo con más razón doble
Adrian Urbizu
Eso lo explica todo
Diana Mena
Fre
Carolina Cruz
Algunas veces triste,forever desganada
Si desganada… pero ya vamo a mejorar??
Luz EmilseEmilse miraaa
Flor Navarro Rivas miraaa!!!
Ahora tiene una explicación lógica nuestra penita ?
Sisi!!! Estamos listas para dar un paso mas???
Natalia Cejas
Diego Lopez Salinas
Guauuu!!!