NADIE TE OFENDE, SON TUS EXPECTATIVAS

Escrito por evolucion

22/09/2012

Se la pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo. ¡Nadie, nunca jamás te ha ofendido! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las expectativas tú las creas con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarios.

Entonces:

1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de como deberían actuar las personas y Dios las que te hieren. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA van a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque son ideas falsas.

2) Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad. Dales consejos, SOLO SI TE LO SOLICITAN, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.

3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, hijos, amigos y parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Ama y deja ser.

4) Deja de pensar demasiado. Abrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu “inventario”. Cuando una persona es maltratada (por NO haber dicho o hecho lo que se esperaba de ella) por alguien, deja esa experiencia en su inventario. Cuando conoce a otro alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que le hirieron, o sea que se predispone. Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida con esos lentes (obviamente causa lo que más teme). ¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas.

Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad, lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año con año. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes oscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.

5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja o Dios es perfecto.

Es un concepto creado por la mente humana que, a un nivel intelectual puedes comprender, pero en la realidad NO EXISTE.

Un bosque perfecto serían sólo árboles, Sol, lluvia, sin bichos… ¿existe? No. Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.

6) Intoxícate con la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo.

7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile porque te ofendió. Escucha su explicación amorosa de porqué lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.

8) A la luz del corto periodo de vida que tenemos, solo tenemos tiempo para vivir, viver y ser felices. Nuestra compañera la mas allá, en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.

9) Es natural pasar por un período de duelo al perdonar, deja que tu perjudicada sane. Descárgate con alguien para dejar fluir el dolor. Aprende con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida.

Y como dirían los Beatles, LET IT BE….

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173 Comentarios

  1. Victoria

    SUPER INTERESANTE TODOS LOS ARTICULOS PUBLICADOS, ME ENCANTARIÍA UN FOLLETO O LIBRO QUE LOS TUVIERA TODOS JUNTOS PARA MANTENER UNA LECTURA CONSTANTE DE ELLOS.
    EXCELENTE !!!!!

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  2. andrea

    Dios si es perfecto.

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    • Diana

      nunca vi a Dios…y cuando pasan cosas malas…donde està???

      Responder
      • Su

        Dios está en TI!!

        Responder
  3. andrea

    Dios SI es perfecto

    Responder
    • ri

      fanatica

      Responder
      • Anónimo

        El nos dio libre albedrio y todas las cosas que pasan en el mundo no son culpa de El sino del hombre.

        Responder
        • Anónimo

          Estoy de acuerdo

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  4. angeles narvaez

    me gusta mucho todo sus publicaciones gracias

    Responder
  5. Janilú Azofeifa Valverde

    Interesante la lógica de ver las ofensas…nos puede llevar a sanar más rápido…pues enfoca a la sanidad y libertad de la persona perjudicada…por lo que sirve a quienes desean mejorar y disfrutar la vida; sin embargo hay algo q sí es muy cierto y me llena «Dios el Creador de la vida, es perfecto»…Él es un amor y una magna bendición contar con su ayuda…mi confianza está en Él…y aunque el ser humano me falle y yo falle, Dios es fiel y es lo màximo»…apóyate en El.
    Mucha gracias!

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  6. Anónimo

    Lo unico perfecto es Dios. Amigo usted se equivoco

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  7. Norma

    Me encantan sus comentarios el de arriba parece que me escribieron a mi que estoy pasando por una etapa de dolor y limpieza…….. Dan talleres? Son grandes ……..gracias

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  8. alejandra

    Excelente. .no se imaginan lo bien que me hacen sus artículos. .ahora me dedico a analizar. .repaso mis acciones y pongo en práctica lo leído. Gracias

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  9. argentina castro

    Dios es perfecto no lo pude compartir por eso gracias

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  10. Anónimo

    Dios es perfecto. El unico

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  11. magui

    Muy bueno, me deja en claro que hay que perdonar. Me es difícil, si aun duele…

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  12. ERNESTO MONTERO GARCÍA

    Sanador y reconfortante articulo. muchas gracias…

    Responder
  13. ERNESTO MONTERO GARCÍA

    Sanador y reconfortante articulo. muchas gracias… y mi pensamiento sobre dios, dios es verbo no sustantivo , es decir no requiere ningún calificativo.

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  14. Teresita

    Me gusto ,buena para leer cada q necesite una sacudida

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  15. jd burguer

    muy bueno.

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  16. MERCEDES LÓPEZ ADAME.

    MUCHAS GRACIAS POR TODOS Y CADA UNO DE SUS ARTÍCULOS. TODOS SON EXCEPCIONALES. ÉSTE EN ESPECIAL, LLEGA MUY ADENTRO, PARA PODER VIVIR EN ARMONÍA CON TODO EL MUNDO. MUCHAS GRACIAS.

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  17. Victor Martinez Campos

    uno elige si una persona te hace daño o no, kiere decir que si una persona te insulta y tu te enojas es porque tu estas eligiendo enojarte cuando puedes autocotrolarte y no dejar que la otra persona causa efecto en ti .

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  18. Gema Mendoza

    No estoy de acuerdo. Por supuesto que ofenden, que coño expectativas

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  19. Alba

    Muy buen articulo!!!! Sigan asi: informandonos por elbuen camino. La unica critica (constructiva) : Dios si, es perfecto.

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  20. María Ibáñez Cánovas

    No se flaman expectativas, se flama soberbia, de toda la vida. Cuanto más soberbio es uno, más le duele todo lo que los demás opinen. Las personas humildes rara vez se ofenden.

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  21. Sonia Josefina Buzzoni

    Crearte expectativas te hace sufrir sin ninguna duda. Este es un hermoso articulo y muy verdadero. Gracias!!

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  22. Claudya Lizh

    Me costó entenderlo.. Pero ya lo aprendí, ahora solo suelto y dejó fluir, nadie me daña, se dañan ellos mismos.
    Hoy soy un poco más feliz ?

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  23. Petunia Zafrané

    Pienso que las personas si nos ofendemos entre sí, esta ubicación tiene su verdad como cada punto de vista, en mi caso creo en el respeto y que el comportamiento de los individuos afecta a otros. Un ejemplo el planeta tierra y como como la afectamos con la falta de respeto. Ai en varios pensamientos orientales que no estoy desviando a veces los veo cómo quitarse la responsabilidad, como las cosas cambian y los pensamientos se profundizan tal vez lo acepte o entienda mejor con el tiempo.

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  24. Maria Jose Garcia Barroso

    Estoy de acuerdo, aunque una cosa quiero recalcar.
    Los pensamientos van en equivalencia a lo que se recibe de la otra parte… Ofendida en cuestion no, desilusionada si, cuando te das cuenta, que son espectativas diferentes, sin querer todo comienza a cambiar .
    Ves con claridad la espectativa del otro y su comportamiento.
    Ahi es donde cognitas y la fuerza del pensamiento te devuelve a tu esencia.
    Y por supuesto la otra parte igual.

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  25. Maguiiss Monro

    Yo opino que algunos seres humanos ofenden con toda la intención de hacer daño, Ya depende de nosotros si lo aceptamos o lo ignoramos

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  26. Rafael Riquelme

    ojo que la clave no es tener bajas expectativas, si no, saber identificar lo que realmente las personas son capaces de hacer…

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  27. Andrea González

    Las relaciones entre personas son responsabilidad de a dos…asi que ni todo recargado en las espectativas ni todo recargado en las ofensas…..

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  28. susi

    Complicado meter a Dios en una reflexión de … ciencia? o de medicina sea natural o no. Es un terreno que pertenece a otro orden y genera polemicas.

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  29. Cañete Miriam

    No estoy de acuerdo coño,es como si te pegan una ostia y dices no es su culpa es tuya por ir con él.

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  30. Tete Nava

    Creo que cuando tenemos grande el ego no nos deja entender esto

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  31. Valeria Mvmt

    Debe ser así jajajaja… La verdad yo doy siempre lo mejor de mí y espero lo mismo de vuelta, tal vez no cariños y sonrrisitas falsas, sino una verdad cruda pero leal

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  32. Blace Tuiran

    Yo no le presto atención a nada de eso….me vale lo q otro haga…

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  33. Isabel Margarita Marin Jara

    Muy buen artículo. Yo siempre trato perdonar con corazón .por que no hay más dolor .quedar dañado tu psique y tu alma . Dejarla fruir.con amor . Los seres humano no son perfecto y .solamente Dios . ..PERO como somos semejantes a Él. Podemos tener.esa esencia de perdonar .y no dañando ??

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  34. Janette Alulema

    Väne, vale la pena que lo leas otra vez! Carla, te puede servir…

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  35. Alejandra Uribe

    Cuando dejamos de esperar algo del otro todo fluye y somos mas libres y felices…

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  36. Celina Bautista

    bueno, aunque si te dicen algo que no lo eres, el momento es ofensivo y las palabras…

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  37. Rocio Berenice Sandoval

    Excelentes consejos, por eso dicen que «no esperes nada de nadie, espera todo de ti» son nuestras expectativas sobre los demas las que nos decepcionan, no en si sus actos cada cabeza es un mundo…

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  38. Carmen Caceres

    pues la espectativa q tengo con esaaa persona es de q se mantenga a mil metros de distancia de mi, asi q si me ofende solo su presencia …

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  39. Estel Giro

    Excepto en el concepto de Dios que si es perfecto

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  40. Elidia Eva Cejas

    El amor por el otro genera en nuestra mente expectativas de lo que hace y dice. Los años y las vivencias acompañado de la mano del que tu creas que es tu creador, para mi DIOS , nos enseña dar, amar al projimo y no esperar recompensa del otro porque ya la tenemos al tener nuestro corazón en comunión con nuestro Padre amado.

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  41. Fer Blanquez

    No estoy de acuerdo para nada. N pienso dejar q me ofendan! Que ideas mias

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  42. Judith Carrasco Chavez

    Lo había entendido y se me hizo más claro para compartir, entendí q nada es real, Todo es ilusión es el mundo q inventamos… Abrazos a todos!!

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  43. Rogelio Romo

    es importante saber que tal ves existan gentes que nos ofenden pero no podemos vivir todo el tiempo con ese sentimiento y es poner todo en manos de Dios si estoy en un error corrigeme amigo excelente fin de semana

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  44. Nora Piba

    Hay gente q trata mal…eso es innegable, q anda x la vida de mal humor todo el tiempo….

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    • Nora Piba

      No puedo…yo me jubile. Y lo q pagan no alcanza en otro país. Y tampoco quiero.dejar mi hija y mis nietas, ella esta sola para todo….yo no quiero estar lejos….entiendes?

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    • Nora Piba

      Ellas son la única flia q tengo, somos solas….

      Responder
  45. Coral Valdemar

    No excuso a esa gente, pero si son así, es porque tienen muchos problemas con ellos mismos, en su propia vida y en su casa. Nada es personal, es contra ellos mismos porque lo que dan lo reciben de otra parte, sea bueno o malo.

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  46. Lizzy Quintero

    Estoy de acuerdo, es nuestro problema el que les demos ese poder a las personas que nos hacen cosas así, sin embargo creo firmemente que es nuestra decisión seguir aguantando lo mismo o no hacerlo. Finalmente algunas personas no van a cambiar o van a dejar de ser majaderas y quizá ni les importa lo que hacen. Pero sí, definitivamente tú eliges si lo aguantas o te alejas de esas personas.

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    • Nora Piba

      Yo hablo en lineas generales, no en caso particulares, x ejemplo personas q atienden los bancos, los locales donde compras, las mutuales, lugares donde atienden al público….no podes mas q soportarlas, ya q tenés q estar ahí…

      Responder
    • Nora Piba

      El argentino en términos generales es maleducado, y anda siempre enojado….es muy difícil vivir acá.

      Responder
    • Nora Piba

      Q tiene q ver de donde soy con la educación q tengo para con la gente?….

      Responder
  47. Maiira Carrizales

    Cuando vives en un entorno tóxico es normal actuar de tl manera . Porque de alguna forma es la manera en que te desarrollaste ..pero cuando despiertas y te das cuenta que lo que vives es insano . Uno mismo busca hacer cambios en tu vida . Y cuando lo logras . Sientes que estas fuera de esa burbuja y de afuera te das cuenta en el error en que estamos , no cambiamos del todo porque las costumbres están bien arraigada , pero al menos estamo en el intento , el objetivo es ser libres y evolucionar !!!

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  48. Patry Emeri

    toda mi vida crei eso hasta que tuve que poner un limite ,la gente mala se abusa , y se cree que por uno callar tienen derecho a maltratar ,con simplemente poner los limites con altura punto , y obvio les devuelvo su energia ,esa energia largada al universo debe ir a algun lado yo la duevuelvo a su emisor punto!!!

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  49. Luccia Castro

    Todo esta en uno y en la actitud k tomemos frente a las personas o situaciones..

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  50. Elisa Ortega Aguirre

    Discrepo. Hay gente con la que mientras tienes una conversacion relajada de pronto literalmente te insultan. A nadie le sienta bien eso y la unica expectativa que tienes es de lo más normalito.

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  51. Marcela Plaza Cerna

    Aprender a ver y tomar las cosas tal y como son es un arte, en el buen sentido. Mantener las expectativas realistas nos ayuda a vivir tranquilos con nosotros mismos.

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  52. Jony Dip

    Nadie te ofende…!?!?!? Pero tod@s se sienten ofendid@s si actúas con ell@s de la misma manera…!

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  53. Andrea González

    Depende.. Las expectativas se construyen de a dos.. Entre lo que dice uno y lo que escucha el otro.

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  54. Susi Batista

    Pero los lazos de sangre son para siempre con personas normales y relaciones normales padres hijo y demas famili tiene que fluir el amor y la buena relación pero aveces entran en tu vidas personas vacias de corazón

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  55. Mar Bazan

    Uno de los cuatro acuerdos de Miguel Ruiz,esta muy bueno.

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  1. Nadie te ofende, son tus expectativas | Inspiraciones para ser feliz - […] Fuente original: evolucionconsciente.org […]

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