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Conciencia Espiritual

TU PAZ INTERIOR COMENZARA EL DIA QUE NO PERMITAS QUE TE MANEJEN

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Nuestra paz interior comienza en el mismo día en el que no permitimos que nos manejen. Es ahí cuando nuestras emociones no pueden ser manipuladas en base a creencias insanas y exigencias ajenas.

Esa sensación de paz es el fiel reflejo de que hemos tomado una decisión correcta. Ese es el signo más evidente, gracias al cual tendremos la garantía de mantener un equilibrio mental y físico.

Así, lo que debemos pretender es manejar las expectativas que tenemos sobre nosotros mismos. Evitar las reacciones ante las ofendas y las alabanzas, para no pecar de coléricos ni de vanidosos.

Cuando vivimos sometidos a lo que otros esperan o buscan en nosotros, estamos priorizando las opciones de los demás y no escuchando lo que verdaderamente nosotros necesitamos.

Por eso es esencial que nosotros tomemos nuestras propias decisiones, pues solo ese salto al vacío puede llenarnos de paz y generar grandes dosis de valentía, responsabilidad y bienestar emocional.

“He de tener serenidad para aceptar las cosas que yo no puedo cambiar, valentía y entusiasmo para poder cambiar las que sí puedo, y la sabiduría necesaria para distinguir entre lo que puedo y lo que no puedo cambiar”.
-Reinhold Niebuhr-
Bengalas y cielo de fondoSé selectivo en tus batallas
Sé selectivo en tus batallas, pues a veces tener paz es mejor que tener la razón. Porque tu paz interior no es negociable y de únicamente depende de ti y de que seas fiel a tu alter ego, el mismo que se desvela cuando te planteas si acceder o no a las exigencias ajenas.

Así, aunque a la hora de decir ¡Basta!, debemos hacer caso a nuestro corazón, una vez tomada la decisión de deshacernos de la presión de las personas que quieren manejarnos, toca hacernos responsables y volver a coger el timón que nos guía a derribar los miedos. Para ello debemos tener en cuenta lo siguiente:

No es fácil lidiar con la incertidumbre.
Cada proceso de cambio lleva consigo cierto grado de malestar que tenemos que tolerar.
Es preciso que cada decisión vaya de la mano de la integridad.
Es necesario saber que al abrir una puerta pueden mostrarse diferentes caminos que manifiesten la necesidad de caminar por más y más senderos en la búsqueda de nuestra paz interior.
Dejar atrás a las personas que nos hacen mal siempre resultará positivo. Sin embargo, se plantea ante nosotros otra cuestión: tomar distancia física y emocional. A veces solo la primera, que a priori podría parecer suficiente, no es posible. Por ello debemos realizar un gran trabajo interior.
mujer con taza de cafe

– Todos te dicen que hacer y que es lo que te conviene. Nadie quiere que encuentres tus propias respuestas. Quieren que creas las de ellos.

– Déjame adivinar, usted quiere que crea las suyas.

– No, quiero que dejes de recibir información desde afuera de ti mismo… y empieces a recibirla desde adentro.

La gente le tiene miedo a lo que tiene adentro, y en realidad es el único lugar en el que hallarán lo que necesitan.

Quien cultiva paz interior, transmite tranquilidad
Quien cultiva su paz interior transmite tranquilidad al resto del mundo. ¿Por qué? Porque la mente es como el agua. Cuando está calmada puede reflejar la belleza de lo que le rodea. Sin embargo, cuando está agitada, da igual lo que tenga de frente, pues será incapaz de reflejarlo.

Lo mismo pasa con nosotros. No podemos educar bien a nuestros niños si nosotros hemos perdido la templanza por el camino. Tampoco nos será posible llevar una vida saludable o relacionarnos bien si en nuestra mente hay una gran tempestad.

Por eso es importante que tengamos en cuenta que la paz interior es una de las riquezas más grandes que puede poseer una persona. Esto no quiere decir que tengamos que aguantar con paciencia todo lo que nos venga hasta llegar al punto de no poder hacer nada más que explotar. Se trata de eliminar expectativas externas y atender a lo que nosotros queremos.

Así, atendiendo a lo que queremos atraer y dejando a un lado lo que nos pesa, alcanzaremos la paz interior que tanto anhelamos. Recordemos que el amor propio tiene un límite que se llama dignidad y, en eso, no podemos admitir rebajas de ningún tipo. Nadie es tan importante como para amargar nuestra vida.

76 Comments

  1. Pau Cespe

    Pau Cespe

    09/08/2016 at 12:12

    Negra mira…Varinia Kostner

  2. Evia Ingrid Cifuentes Rubilar

    Evia Ingrid Cifuentes Rubilar

    09/08/2016 at 14:09

    Es bueno sentir libertad ,para tomar decisiones i!

  3. Claudia Flores Cfc

    Claudia Flores Cfc

    09/08/2016 at 14:34

    Ser libres… Diciendo lo que uno piensa..

    • Anónimo

      03/10/2016 at 12:57

      Mas bien es haciendo lo que tu. Deseas . no lo que otras personas quieren

  4. Sáez Contreras Jonathan

    Sáez Contreras Jonathan

    09/08/2016 at 15:18

    Lo que necesito…..

  5. Adanela Sisa

    Adanela Sisa

    09/08/2016 at 16:44

    Muy cierto.

  6. Anabel Sifuentes

    Anabel Sifuentes

    09/08/2016 at 23:43

    Exacto ??

  7. Francia Flores

    Francia Flores

    10/08/2016 at 09:09

  8. MIRTA ELENA ZARLENGA

    10/08/2016 at 19:19

    MUY BUENO

  9. Raul Miserda

    11/08/2016 at 02:00

    Buenísimo

  10. Anónimo

    12/08/2016 at 06:23

    vaya.. q justas palabras.. un excelente estudio, Namaste

  11. Clau Paty Rodriguez

    Clau Paty Rodriguez

    28/08/2016 at 16:02

    Así es esas “CREENCIAS INSANAS Y EXIGENCIAS AJENAS” son dos aspectos que tengo que soltar para lograr esa paz interior que tanto anhelo
    Gracias por guiarme !????⭐️

  12. Vitta Isabel

    Vitta Isabel

    29/08/2016 at 04:05

    es lo que descubriiii

  13. Rey DAvid Hernandez

    Rey DAvid Hernandez

    29/08/2016 at 05:34

    Buenisimo es conmigo el asunto

  14. Veronica Bellon

    Veronica Bellon

    14/09/2016 at 14:19

    Buenísimo! !!!

  15. Zoé Jiménez Corretjer

    Zoé Jiménez Corretjer

    02/10/2016 at 23:02

    Linda…

  16. Carolina Diazgranados

    Carolina Diazgranados

    03/10/2016 at 05:20

    GRACIAS.

  17. Ambar Ruffini

    Ambar Ruffini

    03/10/2016 at 11:44

    Por ahí exactamente viene la cosa. Es cuestión de decidirSE.

  18. Gabriel Enrique Del Rivero Armendariz

    Permiso de su corazón para compartir

  19. Cristina Paz

    Cristina Paz

    04/10/2016 at 09:59

    Y como se hace cuando un padre siempre esta renegando y te umilla?

    • Anónimo

      03/11/2016 at 17:55

      Trata de hablar con el y dile que pides respeto para q el reciba respeto y si no entiende ni modo con la pena tratar de convivir lo menos con el, a mi me pasa lo mismo con mi madre y solo cuando ella siente la indifetencia trata de cambiar un poco xq cree q x ser la madre siempre tiene la razón y no es así, recuerda q primero esta tu felicidad y hay padres toxicos q es mejor alejarse lo mas q se pueda, encomiendate a Dios y pidele q cambie para bien el corazón de tu padre, saludos

  20. Lourdes Velasco

    Lourdes Velasco

    04/10/2016 at 18:13

    WaooooWaooooooo hace rato. Te Amo.

  21. Guiselle Sanders Quesada

    Guiselle Sanders Quesada

    09/10/2016 at 15:10

    En el momento que pongas todo en las manos de Dios y confiemos en el.

  22. Norma Espinoza

    Norma Espinoza

    10/10/2016 at 01:54

    Muy buena y acertada publicación. Y si hay que tener paz interior, porque la vida es corta.

  23. Patricia Wendel

    Patricia Wendel

    10/10/2016 at 04:01

    El dominio lo hacemos nosotros mismos unos contra otros todo el tiempo

  24. Patricia Ruiz Cajas

    Patricia Ruiz Cajas

    16/10/2016 at 12:56

    Maravilloso ojalá la gente entendiera que uno es valioso y se debe respetó.La paz interior es lo más saludable para nuestra alma

  25. Dulce Leos Diarbakerly

    Dulce Leos Diarbakerly

    16/10/2016 at 15:00

    Noemi Cuellar y va para mi también

  26. Ruthy Huari Rodríguez

    Ruthy Huari Rodríguez

    19/10/2016 at 00:11

    Hay personas que creen todo lo que otras personas les cuentan,eso es dejarse manejar.

  27. Lizeth Castañeda

    Lizeth Castañeda

    19/10/2016 at 00:53

    el clasico ¿y por que mejor no haces esto y aquello? “es lo mejor”

  28. San Sara Ara

    San Sara Ara

    19/10/2016 at 02:59

    No es sanó darle el poder anadie de manipularte

  29. Maria Chuchena

    Maria Chuchena

    19/10/2016 at 17:14

    Lulu Castellanos Vicario

  30. Nelson Valdes Israel

    Nelson Valdes Israel

    20/10/2016 at 03:16

    EN EL TRABAJO EXISTEN PERSONAJES ARROGANTES QUE PERTURBAN LA CONVIVENCIA. SE CREEN JEFES…DE TUS EQUILIBRIOS…

  31. Solange Alexandra Garcia

    Solange Alexandra Garcia

    20/10/2016 at 05:31

  32. Carly Ayala

    Carly Ayala

    21/10/2016 at 04:55

    Sandy Diaz Ilvolover

  33. Johanna Benavides Perez

    Johanna Benavides Perez

    21/10/2016 at 15:13

    Adriana Fajardo

  34. Ana Leticia Mejia

    Ana Leticia Mejia

    21/10/2016 at 17:20

    Asi es gracias

  35. Monique Chantal Loisseau

    Monique Chantal Loisseau

    21/10/2016 at 22:43

    Cierto. Gracias Anne

  36. tati alonso

    22/10/2016 at 06:29

    Me ha gustado mucho muy acertado hace tiempo yo también lo descubrí

  37. M Teresa Naveira

    M Teresa Naveira

    22/10/2016 at 11:43

    En ello estoy …Empece hace tirmpo

  38. Estrella de Mayo

    Estrella de Mayo

    22/10/2016 at 15:59

    SII Muy Cierto

  39. Gaby Kogel

    Gaby Kogel

    03/11/2016 at 15:38

    Kine Peart Juan

  40. María Jesús Vera Fabero

    María Jesús Vera Fabero

    03/11/2016 at 16:06

    Guillermo Marquez Toscano

  41. Luis Tapias

    03/11/2016 at 16:08

    El verbo encarnado lo expresó así:de que se beneficiaría el hombre si grangear atodo el mundo y perdiera su alma

  42. Yadira Cancino García

    Yadira Cancino García

    03/11/2016 at 16:51

  43. Alejandro Vazquez Millan

    Alejandro Vazquez Millan

    03/11/2016 at 16:52

    Daniela Alvarado

  44. Maria Angelica Sena

    Maria Angelica Sena

    03/11/2016 at 17:38

  45. Myriam Ruesch

    Myriam Ruesch

    03/11/2016 at 17:42

    Hay q ponerlo en práctica…?

  46. Adriana Recio

    Adriana Recio

    03/11/2016 at 17:45

    Asi esssssss!!!!

  47. Gina Durand

    Gina Durand

    03/11/2016 at 17:49

    Eli Montesinos

  48. Eva Villegas

    Eva Villegas

    03/11/2016 at 18:16

    Es cierto empecé a darme cuenta hace días y esto me lo confirma Gracias

  49. Elízabeth Caceres

    Elízabeth Caceres

    03/11/2016 at 18:31

  50. Myriam Hidalgo Macarro

    Myriam Hidalgo Macarro

    03/11/2016 at 19:07

    Es una sanación para el alma

  51. Silvia Mendez

    Silvia Mendez

    03/11/2016 at 19:19

    Tal cualll

  52. Mercedes Aguilar Alvarez

    Mercedes Aguilar Alvarez

    03/11/2016 at 19:41

    Presisamente estoy en esa busqueda de paz interior, alejando a gente mal intencionada de mi vida, alejarla emocional y fisicamente. Tengo tanta paz y tranquilidad en mi vida con gente que de verdad amo.

  53. Misary Ramos

    Misary Ramos

    03/11/2016 at 20:26

    Ni manejar ni q nos manejen

  54. Alicia Moreyras

    Alicia Moreyras

    03/11/2016 at 20:45

    cuando sera eso

  55. Txema Gomez Velez

    Txema Gomez Velez

    03/11/2016 at 20:52

    Es cierto, sin embargo no estamos preparados un 90% de personas, y se nota.

  56. Maria Lujan Castillo

    Maria Lujan Castillo

    03/11/2016 at 21:24

    Estoy de acuerdo

  57. Cecilia Mogollon

    Cecilia Mogollon

    03/11/2016 at 23:24

    la misma familia te maneja como ellos quieren y uno que lo permite

  58. Jessica Sanmiguel

    Jessica Sanmiguel

    04/11/2016 at 00:41

    Mony Carrasco

  59. Silvana Campusano

    Silvana Campusano

    04/11/2016 at 01:12

    Sin palabras!!! Es asi!!!

  60. Yepsie Lunar

    Yepsie Lunar

    04/11/2016 at 03:17

  61. Roosy Garciia S

    Roosy Garciia S

    04/11/2016 at 03:28

    La paz interior es una de las riquezas mas grande que puede poseer una persona , es lo mas saludable para nuestra alma , he de tener serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar , valentía y entusiasmo para poder cambiar las que si puedo , y la sabiduría necesaria para distinguir entre lo que puedo y no puedo cambiar , Namaste !!!!

  62. Dori Cabrera Suárez

    Dori Cabrera Suárez

    04/11/2016 at 03:52

    Maravilloso corazón maravilloso

  63. Susana Ibarra

    Susana Ibarra

    04/11/2016 at 06:10

    Ese día comienza la paz interior, pero comienza la guerra con los demás, porque se malacostumbran a que una era dejada y manipulable. 🙂

  64. Lorena de la Fuente

    Lorena de la Fuente

    04/11/2016 at 10:52

    Chaaaaa sobrina…a mi no me etiqueto….Es que yo esa paz la encontré hace añosssss y pucha que es

  65. Victor Perez

    Victor Perez

    04/11/2016 at 13:20

    Me gusta

  66. Maria Belkys Seijas Garcia

    Maria Belkys Seijas Garcia

    04/11/2016 at 13:28

    Excelente articulo, gracias por compartirlo

  67. Tete Nava

    Tete Nava

    04/11/2016 at 13:40

  68. Rakel Barajas

    Rakel Barajas

    04/11/2016 at 17:51

    Clau Alva Gyn AnSr creo q nos hablan

  69. Aidnel Macias

    Aidnel Macias

    04/11/2016 at 20:32

    Gracias por ese mensaje que me llega justo en él momento exacto

  70. Jennyces Curi

    Jennyces Curi

    04/11/2016 at 20:39

    Asi es….me paso…y es algo incomparable..

  71. Silvia Samolis

    Silvia Samolis

    05/11/2016 at 02:38

    La paz interior se construye día a día a día, aprendiendo a convivir con lo que no nos agrada pero asumiendo otra percepción de las cosas, libre de ego, expectativas , escuchar sólo nuestro yo interior, disciplina que nos revela con total maestría que soy dueño de mi mismo desechando toda manipulación y sometimiento que le otorgamos al otro. Soy totalmente responsable si elijo esclavitud o plena libertad. Gracias . bellísima reflexión.

  72. Naty

    01/12/2016 at 02:04

    Totalmente d acuerdo

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