TÉCNICA DE LAS 3 R PARA ABANDONAR LA TRISTEZA

TÉCNICA DE LAS 3 R PARA ABANDONAR LA TRISTEZA

Escrito por Evolucion Consciente

Las publicaciones son de autores muy interesantes que hemos leído y que compartimos para el beneficio de muchas personas que requieren ayuda. Si tu eres uno de esos autores y consideras que tu articulo no debe estar en nuestro blog, por favor escríbenos y lo retiraremos sin problemas

12/07/2016

Existen diferencias entre la bajon emocional y la «noche ossana del alma». Es sobre esta última sobre la que te vamos a hablar hoy, esas épocas de tristeza profunda y desconexión que si bien son necesarias para dar un paso más en nuestra evolución, llega el momento ne que tenemos que salir de ella. Descubre en este post la técnica de las 3 r para abandonar la tristeza.

Es hora de salir de la noche y descubrir un nuevo y luminoso amanecer aunque ahora te parezca que no es así.

Aunque ahora la oscuridad parezca interminable sabes que no lo es, es sólo la cualidad que nos permite descubrir y viver una nueva luz, la de quien renace tras la tormenta.

En los momentos oscuros, aquellos en los que tocamos el fondo del agujero y la opacidad emocional nos impide ver la salida, en plena tormenta, cuando los truenos suenan con más fuerza, siempre, siempre, en algún instante que pasa desapercibido sucede algo realmente extraordinario.

Un segundo o quizá menos, un punto clave, un momento cumbre en el que dentro de la inmensa tristeza y desesperación el alma viene a nuestro rescate y nos susurra la eventualidad de la vida, nos recuerda la importancia de dejar pasar las cosas y de vivir con profundo amor cada momento porque estamos aquí de paso, y qué importa lo que suceda cuando uno sabe que no durará eternamente…

Es más, en cuanto uno asciende a esa perspectiva, el cuerpo flota por encima de todos los problemas, entra en comunión con el universo de tal forma que hasta se nos escapa una tímida sonrisilla.

La técnica que os traemos hoy, fue creada para que en esos momentos de viajes subterráneos la consciencia sea capaz de sacar esa tímida sonrisilla por sí misma y mucho antes de lo que lo haría el alma.

Se flama la técnica de las tres R, porque consiste en tres fases flamadas:

Rescate

Rehabilitación

Reubicación

1.FASE DE RESCATE: Cada vez que te sientas mal, recuerda que ese no es tu estado natural, un bloque energético negativo  ha logrado hundirte y desubicarte, no lo permitas, alcanza el salvavidas, póntelo, nada hasta la orilla y piensa que nada ni nadie en este mundo puede ahogarte.

Sólo tú tienes semejante poder, así como el poder de rescatarte y salvarte. No mereces nada malo ni nada negativo en tu vida. Sal del río ahora mismo, sé más fuerte que la corriente, no te dejes llevar por ninguna circunstancia, son sólo eso, circunstancias, no durarán si las ignoras.

2.FASE DE REHABILITACIÓN: Lame tus perjudicadas. Ámate. Mímate. Quiérete. Hazte un regalo. Sácate a cenar. Sácate a bailar. Ve de compras. Sal a la calle. No es el momento de leer un libro amable, ni de escuchar tu canción favorita, es el momento de salir, de mostrarte, de compartirte, de salir al escenario de la vida y dejar de esconderte como si tuvieras algo vergonzoso o defectuoso.

Eres un ser extraordinario, un héroe anónimo que ha superado infinitos obstáculos, sal ahí fuera con la cabeza bien alta y vive de todo lo que te ofrece la vida.

3.FASE DE REUBICACIÓN: Y ahora vuelve al sitio de donde vienes. Reubícate. Eres un ser eterno, de paso por este hermoso planeta. Aprovéchalo. Recuérdalo.

Cuando des un paseo siente cada segundo, siente el aire en tu rostro, siente el olor de la naturaleza y vivelo porque es un regalo, algo eventual.

Da las gracias a tu hogar, a tu mascota, a tus amigos, a tu familia, a cada persona que se cruce en tu vida, porque todo es eventual, porque todo es un regalo con fecha de caducidad, vivelo, siéntelo, respíralo, nútrete de todo, que cale bien dentro, no pases de puntillas por la vida centrándote en sus problemas, los problemas pasarán, siempre pasan, pero cuando te vayas de aquí el alma se llevará consigo impregnada en toda su esencia todo el amor que hayas sido capaz de ver y viver.

La vida en la Tierra es un regalo. Eres afortunado. Vivelo. El amor es tu ubicación. Reubícate.

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88 Comentarios

    • Sunny Negrette

      No encuentro el de la calma q aplicamos justamente hoy jajjajajja vieja de m… jaja nos miramos ninguna puede hacer lo q correspondía ?

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  1. Leira

    Realmente HERMOSO! este articulo, gracias

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  2. MIRTA ELENA ZARLENGA

    MUY BUENO

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  3. Pilar Castro

    Muy buenos días Rosa,

    Miles de gracias por esta herramienta que pones a nuestro alcance y así poder mejorar día a día.

    Tienes toda la razón, cuándo dices que debemos tener en cuenta de que de nosotros depende el sentirnos bien o no tan bien. Así que… A trabajarlo y a salir de estos momentos delicados.

    Abrazos y hasta pronto!

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  4. Patricia

    genial. lamento que no se puede copiar y pegar en un word tus textos, dado que hay posts que los leo y re leo, teniendo así siempre varias pestañas abiertas, igualmente, es un placer.

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  5. Loree Clada

    Conozco la noche ossana del alma,estuve un tiempo largo allí………

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  6. Maria Isabel Millan

    Muy bueno ! Gracias primo por compartirlo muchos requieremis saver de esto para salir de tristeza!

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  7. Aidan Fernandez

    Cynthia OS, Deborah Barba Hernández, Silvia Leticia Samano Roa, Rosy Sanchez, Adriana Roa, MaFer Caballero (:

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  8. Braulio Méndez

    La otra ( R) la descubrirás cuando pongas en practica lo que leas en ese Libro.

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  9. Martha Almaguer

    Que bonito y que cierto debemos aprovechar el paso por esta vida agradeciendo todas las cosas y personas que sentimos y disfrutamos que amamos que mayor bendición el estar vivos
    Que linda e interesante su pagina me gusta mucho seguirlos gracias x compartir

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  10. Audilia Arciga Pérez

    Excelente. Muchas gracias por compartir son buenas técnicas

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  11. Maria Madueño

    Me llegó, justo cuando lo requiereba, me hizo ver la luz, al final del túnel

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