TAI CHI CONTRA LA OSTEOPOROSIS

TAI CHI CONTRA LA OSTEOPOROSIS

La osteoporosis nos hace débiles a una edad en la que es difícil combatirla con cualquier tipo de deporte que sea exigente. Por eso, como ejercicio, el Tai Chi contra la osteoporosis es perfecto, ya que puede practicarse a cualquier edad, sea como sea nuestro estado...