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Conciencia Espiritual

10 secretos shaolin de la eterna juventud

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10 secretos shaolin de la eterna juventud

1. No pienses demasiado. El pensamiento necesita energía. Pensar mucho puede hacerte lucir más viejo.

2. No hables demasiado. La mayoría de la gente o habla o hace. Es mejor hacer.

3. Cuando se trabaja, dedíquese al trabajo durante 40 minutos y luego deténgase durante 10 minutos. Cuando nos fijamos en algo todo el tiempo, esto puede dañar los ojos y también sus órganos internos y de paz.

4. Cuando eres feliz, tienes que controlar tu felicidad, si se pierde el control, luego se daña su energía pulmonar.

5. No te preocupe demasiado o te enfades porque esto daña el hígado y los intestinos.

6. Cuando comas alimentos no comas demasiado, siempre asegúrate de que no estés muy lleno, ya que esto puede dañar el bazo. Cuando sientas un poco de hambre, come un poco.

7. Cuando haga las cosas, tómate tu tiempo, no te apresures demasiado. Recuerda el dicho “Apresúrese lentamente que pronto llegará”.

8. Si vas a hacer ejercicio físico todo el tiempo y nunca lo haces, esto te hace perder el equilibrio y te tornarás impaciente. Se pierde el Yin del cuerpo. El ejercicio equilibra el Yin y el Yang.

9. Si nunca haces ejercicio, sólo reflexiona sobre la paz, meditación, entrenamiento suave, entonces esto no te da la energía Yang por lo que podrías agotarla.

10. El Shaolin lo da todo. El objetivo de nuestra formación es equilibrar nuestro Yin y el Yang. Cuantas horas se haga no es importante. Se reduce a saber lo que tu cuerpo necesita.

53 Comments

  1. Diego Benitez

    Diego Benitez

    10/03/2015 at 21:03

    hay q bajar la jornada laboral a 40 minutos. asi habria trabajo para todos

  2. Alba Azucena Salinas

    Alba Azucena Salinas

    10/03/2015 at 21:09

    Que buenos secretos

  3. william conde

    10/03/2015 at 22:00

    Exxelentes documentos..

  4. Luis Carlos Leaño H

    Luis Carlos Leaño H

    10/03/2015 at 22:08

    De acuerdo Diego Benitez. A cuarenta minutos, pero diarios.

  5. joan masachs

    10/03/2015 at 23:07

    En mi opinión, la felicidad excesiva (euforia) es emoción del órgano del corazón.
    La preocupación , bazo-estomago y si el enfado hígado.

  6. Mensajes Para Ti

    Mensajes Para Ti

    10/03/2015 at 23:20

    Están muy bien. Eso de trabajar 40 minutos y descansar 10, es efectivo pero no todas las empresas estarian de acuerdo. Mi hijo estuvo en un colegio que esa era su politica, 45 minutos de clase y 15 de descanso, decian que los niños/as estudiaban mejor, y era verdad. En Japón algunas emrpesas trabajan 50 minutos y descansan 10, normalmente haciendo algunos ejercicios.

  7. Elver Gon-Herndz

    Elver Gon-Herndz

    11/03/2015 at 00:43

    Me gusto eso de trabajar poco y descansar mas!

    • CESAR

      18/03/2015 at 20:06

      HA HA ME DIO RISA TU NOMBRE… FALTO TAMBIEN DECIR QUE LA RISA REJUVENECE

      • Anónimo

        28/04/2015 at 17:02

        De total acuerdo. lA RISA ES LO POSITIVO DE LA VIDA, LA CAMARADERÍA.

      • Anónimo

        25/02/2016 at 11:49

        Cierto

  8. Luz Barbeyto

    Luz Barbeyto

    11/03/2015 at 00:59

    Muy hermoso

  9. José Carlos Humberto García Robles

    Jajaja increible! Pensar menos?

  10. Sandra Mejorada

    Sandra Mejorada

    11/03/2015 at 01:33

    Es muy básico

  11. Nahuel Jonas Cosentino

    Nahuel Jonas Cosentino

    11/03/2015 at 02:07

    MUY MAL TRADUCIDO

  12. Yenny Escobar

    Yenny Escobar

    11/03/2015 at 03:11

    :like:

  13. tirso alvarado

    11/03/2015 at 03:56

    EXELENTE UNO NECESITA ESA ORIENTACIO GRACIAS

  14. Fabiola Valdez

    Fabiola Valdez

    11/03/2015 at 06:14

    Yoselin Hugarte

  15. Antonio Zarate

    Antonio Zarate

    11/03/2015 at 06:43

    Apoyo el ultimo punto.

  16. Ricardo Villagran

    11/03/2015 at 07:29

    Magníficas recomendaciones

  17. Isaac Estrada

    Isaac Estrada

    11/03/2015 at 07:32

    Edreid Galicia checalo esta sencillo y útil

  18. Lys Violette

    11/03/2015 at 08:47

    Hola, M’agrada molt els vostres pots però si sou de Barcelona podeu fer algun comentari en català? Agraïda.

  19. Carlo Bimbi

    Carlo Bimbi

    11/03/2015 at 13:53

    bo non me sembra

  20. Rolando Orduz

    Rolando Orduz

    11/03/2015 at 16:06

    aplicando ando!

  21. Luis Morales

    Luis Morales

    12/03/2015 at 03:50

    Sería mejor trabajar 10 y descansar 40

  22. Anónimo

    12/03/2015 at 15:49

    Excelente INFORMACION…Salvo que mi jefa no estaría de acuerdo en descansar 10’…Todo sirve basta intentarlo…NAMASTE…

  23. Alfredo Eduardo Dominguez

    Alfredo Eduardo Dominguez

    12/03/2015 at 20:28

    Aldo me gustaria comunicarme con vos

  24. Perez sosa

    17/03/2015 at 15:40

    Por favor alguien que le haga llegar esto a mi jefe,

    • CESAR

      18/03/2015 at 20:00

      ME CAUSO RISA TU COMENTARIO… HA HA

  25. Risitas

    02/04/2015 at 20:52

    Alguien me puede explicar los puntos 8 y 9,por favor?

  26. Nina

    07/04/2015 at 18:33

    Me encantó!
    Punto 8: Si vives diciendo que harás ejercicio y no lo haces, pierdes el equilibrio y eso te hará impaciente! Pierdes el Yin del cuerpo.
    Punto 9: Si solo haces meditación, reflexiones sobre paz, entrenamiento suave y no haces ejercicios, no producirás energía Yang. Se agota el Yang en el cuerpo.
    Esto entendí yo 🙂

  27. Luz Amparo Abadia Gonalez

    Luz Amparo Abadia Gonalez

    21/04/2015 at 04:43

    sigame los buenos

  28. sergio

    28/05/2015 at 05:28

    DIOS CREO EL TIEMPO NADA DIJO DE APURARSE

  29. juli

    25/11/2015 at 19:39

    todo esta en la mente si no piensas que estas viejo nunca lo estas

  30. Yisley Esthefanie Albornoz Ubilla

    Yisley Esthefanie Albornoz Ubilla

    12/01/2016 at 13:21

    Camilo Sanzana Cantergiani el secreto de tu juventud ?

  31. Abril Nu

    Abril Nu

    12/01/2016 at 22:51

    Vamos ,vuelvete vago y come poco. oki

  32. Sonia Curbelo

    Sonia Curbelo

    24/01/2016 at 03:48

    Itziar Gs

  33. LutheRanna Valenttinne

    LutheRanna Valenttinne

    28/02/2016 at 14:20

    Mehmet Yaşar,

  34. Carmen Ponce

    Carmen Ponce

    07/03/2016 at 16:21

    Por favor fany lee esto y hallaras la respuesta a una pregunta k me hiciste te quiero amiga y k bueno k andas muy socialitte qdtb

  35. Magdalena Acevedo-Arana

    Magdalena Acevedo-Arana

    29/03/2016 at 13:54

    Rosa Maria Acevedo Dominguez

  36. Mary de la Rambelje

    Mary de la Rambelje

    15/04/2016 at 13:24

    Estos concejos son muy buenos y ciertos .rs bueno leerlos ya que no escuchamos a los concejos que nos dan leer
    Esb

  37. Ayurveda Atman

    Ayurveda Atman

    26/04/2016 at 07:00

    Muy Útil

  38. José Manuel Cabezas

    José Manuel Cabezas

    27/05/2016 at 11:34

    La genética manda.

  39. Marcos Sancho Butelo

    Marcos Sancho Butelo

    15/07/2016 at 10:17

    despacito y sin prisa

  40. Bruno Gianechini

    Bruno Gianechini

    02/08/2016 at 20:09

    Por dios que amargados son estos monjes!

  41. Mauricio Galán

    Mauricio Galán

    08/08/2016 at 04:16

    Mmm. Pensar es organizar un plan para llegar a una meta u objetivo… Debe ser otra la traducción al occidentalismo…

  42. Anni Ruiz

    Anni Ruiz

    08/08/2016 at 05:38

    Gracias

  43. Rosario Ros

    Rosario Ros

    29/08/2016 at 00:58

    Y esto lo aconseja un seco calvo,liado en una sabana naranja …quien coño quiere parecerse

  44. Juan Castro Cossi

    Juan Castro Cossi

    02/12/2016 at 21:15

    La magia de la ciencia desvaneció los secretos egoistamente ocultados.

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