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¿SE PUEDE CAMBIAR UNA SITUACIÓN NEGATIVA QUE SE REPITE?

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De la misma forma que buscas repetir una situación que sí te ayuda, también repetimos situaciones que nos hunden para poder confirmar ese mensaje interior que tenemos en nuestro subconsciente.

Por ejemplo: cada vez que empiezas una relación, también empiezas a visualizar y afirmar que dure, que sea bonita y que la persona que has conocido te ame y te respete

La pregunta a hacerse es: ¿que mensaje se está manifestando en tu subconsciente?, porque sí que es verdad que las afirmaciones funcionas y la visualización desde luego que es buenísima, pero lo que más pesa en todo lo que hacemos y tenemos es nuestra programación del subconsciente.

Si en lo más profundo de ti crees que no mereces algo, harás todo lo posible para que no se manifieste en tu vida, desde un compañero hasta un coche.

Solución: Darte un tiempo solo para verificar que hay en tu subconsciente y limpialo, no es un paso hacia atrás ni mucho menos, es una toma de conciencia que te llevará al lugar que tú deseas.
Para empezar si tus compañeros están contigo muy poco tiempo y luego te dejan por otras mujeres, y siempre se repite la misma historia, es porque en tu interior hay una profecía que se auto-cumple cada vez, piensa que ese mensaje que hay en tu subconsciente sale como una vibración que busca que la persona que está contigo la siga al pie de la letra, y desgraciadamente lo hace.

Que tal si desde ahora empiezas una auténtica relación de amor contigo misma y con tu niña interior, cuanto más fuerte seas y más segura estés de que te mereces una pareja estable, seria, responsable y amorosa, eso es lo que atraerás.

Detente y céntrate en ti, ámate, cuídate y limpia esa creencia que dice que no hay una pareja buena para ti, que todos te dejan, que no existe tu príncipe azul, todo eso SI existe y está esperándote, cuando estés preparada para ello, aparecerá, solo tienes que ocúpate de ti y verás que los resultados son increíbles.

Y….. COMO CAMBIAR TU ACTITUD, CUANDO NO PUEDES CAMBIAR LA SITUACIÓN

A veces no nos es posible cambiar las circunstancias externas o por lo menos no con la rapidez que quisiéramos. No se puede obtener ese nuevo trabajo inmediatamente o nos topamos con regularidad a esa persona que nos hace sentir mal, ¿Qué opción tenemos?

Cambia tu percepción, postura u opinión de la situación – y esto será lo que te ayudará a cambiar tu reacción.

El filósofo griego Epicteto lo dijo de manera maravillosa hace más de 2.000 años: “La gente se perturba, no por las cosas que les sucede, sino por los principios y opiniones que se forman de estas. Cuando se nos obstaculiza, perturba o aflige, no lo atribuyamos a los demás, sino a nosotros mismos, es decir, a nuestros propios principios y opiniones “.

La ciencia del comportamiento moderno apoya esta moción! El psicólogo Albert Ellis, famoso por el desarrollo de la terapia racional emotiva conductual, explicó que “el cómo” se reacciona a los acontecimientos está determinado en gran medida por tu “visión” de estos acontecimientos, no por los acontecimientos en si.

No tienes ni idea de cómo cambiar tu percepción y mejorar tu actitud ante las dificultades? Aquí hay cinco maneras fáciles de comenzar:

ADMITIR CUANDO NO ESTAS FELIZ.

No se puede cambiar nada si no eres consciente de que algo necesita ser cambiado. Detén el ciclo en donde deseas que las cosas sean diferentes y toma el control de tus pensamientos y reacciones a los acontecimientos y las personas.

TOMA CONCIENCIA DE QUE EL OPTIMISMO ES UNA ELECCIÓN.

No naces con una actitud positiva o negativa. Es algo que surge a través de tu perspectiva de experiencias. Muy pocas situaciones son completamente malas en si. Siempre trata de sacar de tres a cinco perspectivas positivas de cualquier situación desafiante y escríbelas para que puedas recordarlas.

UTILIZA PALABRAS POSITIVAS.

Utiliza frases como: “Hay esperanza” o “Vamos a encontrar una solución”. Las palabras que se usan cuando se habla y piensa, tienen un impacto muy importante en tu actitud y perspectiva emocional.

RODÉATE DE GENTE CON BUENAS VIBRAS.

Trata de rodearte de amigos que exudan energía positiva. Presta atención a las palabras que usan cuando hablan contigo. Te sorprenderás de lo fácil que es determinar si son una influencia positiva o negativa.

REPITE UNA AFIRMACIÓN DIARIA.

Encuentra una frase que sea significativa para ti y dila en voz alta todas las mañanas. “Algo maravilloso va a suceder hoy”. Esto envía tu energía en una dirección anticipante y positiva. Sé que suena místico, pero en realidad es un método muy simple y eficaz para la reconversión de tu mente subconsciente y planteada tanto por investigaciones antiguas como científicas.

Así que la próxima vez que te enfrentes a una situación difícil, recuerda moldear tu percepción y mejorar tu disposición con estos consejos. Puedes no ser capaz de cambiar lo externo, pero sin duda puedes elegir tu respuesta mental y física a ello. A medida que pasa el tiempo y lo practiques, te darás cuenta como ocurre un cambio real en tu actitud.

25 Comments

  1. Prisko Pizarro Pizarro

    31/05/2015 at 02:00

    Mi mayor temor consiste en amar y ser amado.-El amor es una estructura que ha sido falsamente desestructurada, atraves del desarrollo de la propiedad como mediadora de la relaciones humanas.-El amor solo puede ser reinventado con una desestructuración de la falsa estructura existente mediante un cambio en la relaciones de propiedad, este cambio solo puede producirse a través del desarrollo comunitario o de pasos cuantitativos hacia la revolución cualitativa de toda la sociedad.

  2. Maria Isabel Rodriguez Donoso

    18/06/2015 at 11:57

    Si se puede revertir una situaciòn negativa en positiva esta en tu cerebro, siempre pensar positivo y no negativo bloquea el cerebro tus buenas vibras y todo lo ves negativo.

  3. mario

    30/09/2015 at 23:42

    un buen consejo boy a tratar de seguirlo yo soy un hombre ya maduro a un año de los 50 y desde qe me acuerdo ciempre me pasan cosas negativas o nada me resulta como yo quiero y eso me pone de mal genio incluso soy mal genio de mal humor par la comunidad extranjera qe no me entiende y eso me a llebado a ya no segir luchando mas por ningun sueño estoy como asumido ya a las contantes derrotas personales de vida ojala qe resulte algo positivo esto de qe todo sale mal o no sale o no resulta cansa y mucho el qe lea esto y es joven y le pasa lo mismo siga los consejos qe salen en esta pajina puede qe les resulte y no pasen por lo qe yo ya estoy pasando ase ciempre gracias por dejarme hacer el comentario un abraso a la distancia chaoooo

  4. María Cristina Romero Morales

    03/10/2015 at 14:45

    Mí Gracias Dios los Bendiga Siempre

  5. Susana Rusciolelli

    Susana Rusciolelli

    16/02/2016 at 12:03

    Si se puede solo esta en ti canbiar !!!

  6. Elizabeth Roldán Infante

    Elizabeth Roldán Infante

    16/02/2016 at 16:34

    todo en nombre de nuestro Dios padre

  7. Lilia Guzman

    Lilia Guzman

    16/02/2016 at 19:23

    Gracias. Es increíble notar el autosabotaje

  8. Flor Gonzalez Flores

    Flor Gonzalez Flores

    18/02/2016 at 05:18

  9. 'Crisya Ortega

    28/02/2016 at 13:35

    ‘Shazana Roses

  10. Marii Prz Mdn

    Marii Prz Mdn

    28/02/2016 at 15:25

    Edgar Mino

  11. Gaby Cordero

    Gaby Cordero

    28/02/2016 at 16:12

    Natalia Vera, VC Ivana

  12. Mariana Henriquez

    Mariana Henriquez

    28/02/2016 at 18:56

    Maria Jose Arispe Rodríguez PaLoma Tovar Ale Gergi plis leanlooooo

  13. Ayurveda Atman

    Ayurveda Atman

    22/03/2016 at 09:29

    Muy Interesante

  14. Nati Santini

    Nati Santini

    11/06/2016 at 14:25

    Kiki Garbino

  15. Georgina Galicia

    Georgina Galicia

    11/06/2016 at 17:26

    Debemos enfocarnos en lo bueno de la vida

  16. Tete Nava

    Tete Nava

    28/07/2016 at 00:55

  17. Conchi Rubio

    Conchi Rubio

    28/07/2016 at 10:50

    Quisiera saber como yo estoy en uno de estos casos y no se como salir

  18. Claro DeLuna

    Claro DeLuna

    29/07/2016 at 02:06

  19. Lenna Vasine

    Lenna Vasine

    12/08/2016 at 06:43

    Diván y más diván! No hay otra.

  20. Vero Hdez

    Vero Hdez

    18/08/2016 at 05:39

    Laura Hernandez Gutierrez

  21. Habitos De Rockefeller

    Habitos De Rockefeller

    17/09/2016 at 22:34

    Super :/

  22. Elfrida Garcia

    Elfrida Garcia

    17/09/2016 at 22:49

    Muy de acuerdo.

  23. Indira Sumi de Carpio

    Indira Sumi de Carpio

    17/09/2016 at 23:39

    Jose Carpio

  24. Laurita Garcia

    Laurita Garcia

    18/09/2016 at 00:05

    Siempre se puede todo es posible ? hay que trabajar duro en ello

  25. Maria Cristina Castro

    Maria Cristina Castro

    18/09/2016 at 00:24

    ? Trabaja la Fe y AMA ?

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