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Conciencia Corporal

SANYINJIAO, MEDICINA TRADICIONAL CHINA

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El punto 6B Sanyinjiao correspondiente al canal de energía del BAZO es uno de los puntos más importantes para tratar enfermedades del bajo vientre.

Haciendo masaje de este punto todos los días, pondrás tu salud en orden.

Se utiliza para trastornos ginecológicos y problemas sexuales en los hombres, como: la impotencia y eyaculación precoz; problemas urinarios y prostatitis.

También es bueno para la fatiga mental y depresión crónica, y esto se debe a que los meridianos de Bazo, Riñón e Hígado convergen en ese punto llamado SANYINJIAO – cruce de los tres YIN, místicamente se denomina “Heredar el Decreto del Cielo”.

Para la realización de este masaje, encuentra la zona exacta en tu pierna. El punto está situado en la parte interna de la tibia de ambas piernas. Para localizarlo, pon tus cuatro dedos,
contando a partir del hueso del tobillo (llamado maleolo). Esta distancia determinará la ubicación exacta del punto, y como se puede ver, se localiza con bastante facilidad.

Masajea el punto San Yin Jiao durante 10 minutos, antes de irte a la cama, así como en cualquier otro momento cómodo del día. Lleva a cabo el masaje, alternando las piernas o en ambas
simultáneamente. Puedes golpear ligeramente el punto, esto también será suficiente para estimular la vitalidad del cuerpo. En menos de un mes de realizar este procedimiento, ya serán visibles
los resultados.

Podemos aplicar Acupresión en este punto: técnica de automasage en puntos específicos del cuerpo. Presionar en círculos durante unos 5 minutos.

INDICACIONES:

Todo tipo de trastornos menstruales

Tonifica la sangre

Libera la mente en casos de insomnio por comer demasiado

Calma los edemas

Mejora el dolor de cabeza, conjuntamente con IG.4 (situado en la mano)

Puede ser un punto que al moxarlo junto con otros puntos, ayude a la tonificación del cuerpo en caso de cansancio.

1. Ciclo menstrual regular

La estimulación de este punto promueve un funcionamiento correcto del bazo, del hígado y los riñones. Favorece una mejor circulación sangínea y elimina cualquier proceso de obstrucción o
estancamiento. Esto resulta en la normalización del ciclo menstrual, ejerciendo efecto favorable en la piel. Desaparece el enrojecimiento, finas arrugas, el cuerpo se llena de vitalidad.
Masajeando este punto, ¡estás alejando la menopausia y prolongando la juventud!

2. Elasticidad de la piel

El buen funcionamiento del bazo está directamente reflejado en la vigorosidad y la elasticidad de la piel. Añade el masaje San Yin Jiao en la lista de tus rituales diarios, y tu piel te lo

agradecerá, deleitándote con su elasticidad.

3. Acentuación de la sensualidad

Si la mujer presenta alguna disfunción hormonal, muy a menudo su vida sexual se ve afectada. Este masaje ayudará a evitar la pérdida del deseo sexual y mejorará su sensualidad.

4. Activando los ovarios y el útero

Esto es especialmente importante para las mujeres que desean quedar embarazadas. Estimular este punto y toda la superficie interna de la pierna, hará que ovarios trabajen más activamente,
estimulando el flujo de sangre hacia el útero.

5. Estabilizando la función del tracto gastrointestinal

Masajear el punto San Yin Jiao también se recomienda para la hinchazón, trastornos intestinales y trastornos digestivos. Además, este masaje puede aliviar sensaciones dolorosas durante la
menstruación.

Contraindicaciones: este masaje es contraindicado durante el embarazo, ya que estimula las contracciones del útero y puede provocar aborto o parto prematuro.
Aquí se puede ver con más detalle dónde se localiza el punto San Yin Jiao, y apreciar cómo se debe realizar el masaje:

2 Comments

  1. Luz Marina Loaiza

    Luz Marina Loaiza

    02/02/2016 at 20:17

  2. Melania Raquel Cordero Tencio

    Melania Raquel Cordero Tencio

    13/04/2016 at 12:02

    Gracias

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