PUNTO PARA AUMENTAR TU ENERGIA RAPIDAMENTE

Escrito por evolucion

19/12/2012

En la cara interna del pie, a mitad de camino entre la parte más prominente del tobillo y el tendón de Aquiles, está el punto R3 del meridiano de riñón.

Apretar este punto tonifica el meridiano.

Una manera de hacerlo muy sencilla, es masajearlo suavemente en el sentido de las agujas del reloj, entre tres y cinco minutos, varias veces al día.
Si lo incorporamos de forma habitual a nuestros ejercicios físicos cotidianos, no tardaremos en apreciar su gran eficacia.

El Meridiano del Riñón es uno de los más importantes de la Medicina China y quizás uno de los más delicados. Contiene la “esencia”, todo lo que nos conecta con nuestros antecesores y lo que perdura de nosotros hacia el futuro. Cuando la “esencia” se agota, envejecemos y morimos….

En términos occidentales, la importancia del Meridiano del Riñón se asemeja a la del código genético. Todo lo que está impreso en nuestra persona y que difícilmente podrá cambiarse, está en el Meridiano del Riñón. Pertenece al Elemento Agua y asemeja un lago quieto, cuya energía yace tranquila y secreta en el interior.

El Meridiano del Riñón influye en nuestra memoria a largo plazo, en nuestra energía vital y del amor, controla la fertilidad y la bienestar de los huesos y del cerebro. También mantiene sano el cabello y garantiza el equilibrio hormonal.

El punto 3 R, flamado Taixi, es el punto de comunicación entre el Meridiano del Riñón y los meridianos de Estómago y Bazo. Se localiza en la bajon emocional que se ubica en el maléolo, el hueso del tobillo, en la cara interna de la pierna, entre el hueso y el tendón de Aquiles.

Es un buen punto para tratar la garganta irritada y el dolor de dientes, en especial los incisivos. También calma el zumbido en los oídos y mejora la sordera.

Se utiliza en tratamientos de dolor en la espalda baja, impotencia y falta de control al orinar.

Este punto tonifica los riñones y el Qi en general de todo el cuerpo.

Por eso es recomendable estimularlo entre 2 – 3 minutos, con la yema de uno de tus dedos, en ambos pies, para tonificar tu energía, armonizando el flujo energético del meridiano que regula la actividad vital del ser.

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99 Comentarios

    • Anónimo

      Me encanta muchas gracias por enseñarnos

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  1. Tomas ballato

    Interesante los temas, gracias

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  2. Canavacora Kuntur

    ése punto se trata de evitar en la acupuntura ya que guarda la energía sagrada y genética de nuestros antepasados por lo que se debería resguardar y usarse solamente en casos necesarios

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    • manuel segundo villarroel lopez

      se puede usar todo lo que quieras…como el E36 zusanli,moxarlo aumenta su funcion,grandes maestros lo recomiendan,mi experiencia y la de mis maestros de nanjing

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    • Anónimo

      Es un punto maestro, así que sirve de mucho estimularlo.

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    • Anónimo

      Stella tu lo practicaste.

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  3. raquel

    me gusta este articulo por favor mandadmelo por correo electronico!!!!!

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  4. Jorge campos

    excelentes artículos, todos son de aplicación inmediata,y de conocimientos ancestrales, gracias, los felicito, adelante!.

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  5. Anónimo

    Informacón sobre un tumor en el cuello

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  6. Daniel Vitela

    Què pasa si se usa a menudo?que tiene que
    Ver con el conocimiento ancestral de nuestros
    Antepasados? Hace daño entonces?

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  7. Mariona

    Me ha interesado mucho. Quisiera conocer mas al respecto. Saludos

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  8. PEDRO PEREZ

    Muy buenos artículos,me gustarian en mi correo directamente.

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  9. oscar

    gracias

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  10. Anónimo

    Ejercitarlo con confianza y f

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  11. Anónimo

    Muy interesante y en especial de aplicacion practica todo cuanto publican

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  12. claudia finamore

    Muy buenos todos los articulos..Podran enviarme este.Muchas gracias.

    Responder
  13. raquel

    me interesaria recibir estas conocimientos en mi correo electronico

    Responder
    • Sergio Rodríguez Reyes

      Interesante articulo, como puedo tener este y mas articulos del mismo tema? Los pueden enviar por correo, gracias de antemano.

      Responder
  14. ALEX MONARES OLEA

    No es mas fácil decir, masajear en sentido horário que..(en el sentido de las agujas del relój..?)La practicidad también hace parte de una buena calidad de vida.

    Responder
    • Anónimo

      No, no es mas facil, es exactamente lo mismo para quien maneja ambos conceptos incluso podria haber dicho de «derecha a izquierda».
      Gracias muy interesante el articulo.

      Responder
  15. aryadne lima

    Mui Bueno. Poderia enviar por correio eletrônico para compartir com MIS pacientes em Brasil.
    Muchas Gracias.

    Responder
    • Fernando"

      ufff y estar atento a esas cosas pareciera no tener nada mas importante que hacer.. es una expresion muy comun la utilizada… no todo se trata de «eficiencia»…

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  16. oscarelio

    muy interesante. ampliar información por e.mail. muchas gracias

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  17. Carolina

    Muy bueno el artículo. Quiero saber si en ambos pies el masaje se hace en sentido de las manecillas del reloj o si en alguno de los dos es en sentido contrario de tal forma que sea simétrico el movimiento. Gracias.

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  18. Zoila

    Muchas gracias por sus articulos, por favor enviar por correo electrónico.

    Responder
  19. Jane Franzen

    Me interesan todos estos artículos me lo podrían mandar a mi correo electrónico por favor. muchas gracias

    Responder
    • Jane Franzen

      Me interesan todos los artículos. Gracias

      Responder
  20. Jane Franzen

    Me pueden mandar todo por correo. Gracias

    Responder
  21. Hernan puelma

    Super bueno,lo que enfocan,felicitaciones.

    Responder
  22. ivoner

    Me gustaría saber más sobre éste artículo sería posible me lo enviarán al correo? Gracias

    Responder
  23. elsa berrocal

    Gracias muy bueno me gustaría saber yo me hice un masaje energetico y alas ves acupuntura pero me quede com molestias en mis píes y una de las manos y la pierna del lado de la rodilla parte atras con dolores me gustaría un consejo

    Responder
  24. la calma del lago

    Buenas noches y muchísimas gracias por sus excelentes mensajes para elevar la energía.

    Responder
  25. yasmin

    Me podrán enviar imágenes. De los puntos importantes de masaje en el cuerpo….. Gracias

    Responder
  26. yasmin

    Muy buen tema….. Podrían enviarme. Imágenes de los puntos. A masajes y su significado. Porfavor…….gracias

    Responder
  27. FERNANDO IZQUIERDO

    ME GUSTARIA TENER LOS ARTICULOS DE SALUD.

    Responder
  28. Sergio Martínez excelentes articulos

    Excelentes artículos!!!

    Responder
  29. TERESA RIQUELME CERDA.

    me encantan todos sus articulos, soy terapeuta alternativa…me encanta compartir con mis pacientes…les pido q me los hagan llegar a mi correo, muy agradecida por ello.
    atte
    TERUCA.

    Responder
  30. hernando garcia

    muy bueno … corto y muy practico … muchas gracias … sigan enseñando …

    Responder
  31. alejandro

    Hola buenas tatemperas,tengo problemas en la espalda baja y seguí las intrucciones del masaje en el punto R3,me saliéron en ambos pies unas llagas en forma de 1/2 luna y algo de comezón,es normal? Me pueden explicar por favor a que se debe? Agradezco su atención al presente

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  32. Gustavo

    Perfecta la descripción gracias!

    Responder
  33. Rosa

    Hola, después de haber leído este artículo se me ha quedado una duda, resulta que tengo una teniditis justamente en esa zona, Llevo ya mes y medio con tratamiento de fisioterapia electromagnética y masaje. Estoy mejor pero el dolor persiste en la zona justamente en la parte posterior del tobillo casi tendón de aquiles.
    Soy reikista con el segundo nivel, desde hace 3 meses.
    Saludos.
    PD:.. Me gustan muchos vuestros artículos.

    Responder
    • Carlos Nieves Llopis

      Rosa, no me ha quedado claro cuál es tu duda.

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  34. Margot Araya Castillo

    Espero me resulte

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  35. Brenda Armendariz

    Que te parece si el próximo viaje en lugar de ir a mazatlan y te detengan los soldados por las pastillas de Aram le dices a todos que vayamos a disney Polo Alba tu alborota a tu family y yo a la mía

    Responder
    • Brenda Armendariz

      mmm según yo publique el comentario en un plan de viajes a disney jaja pero bueno el plan era ese no se porque apareció en lo del pie…

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    • Brenda Armendariz

      Jaja sera que como nos cotorreamos a mi tío polo que le dejaron los pies chuecos y el dijo que de barredora jajajaaja

      Responder
  36. Martha Ccilia Becerra Reyes

    Esto es lo mas importante para evolucionar, se flama metafísica es absolutamente cierto yo estudio y práctico metafísica

    Responder
  37. Amada

    Me encantó el artículo y quedé impresionada.

    Tengo una lesión kinesiológica justo ahí, después de leer esto, ahora me preguto por qué mi lesión?, cómo la relaciono con el tema? llevo diez días con licencia, el dolor es espantoso!!! empezaré a masajearlo haber si lo estimulo y sirve de algo.

    Muchas gracias

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  38. frank

    si tuve fractura de calcaneo me puedo masajear

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  39. Juan Marin

    Pregunte en q ayuda ala neuropatía diabética y no EH tenido Resuesta

    Responder
  40. Emily VP

    Recuerdo q las mayores energías q recibí del cosmos me entraron por éste punto!!! Y eran tan fuertes q hasta dolieron.. Pero ahora veo q es cierto esto del punto en ese huesito!

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  41. Anónimo

    Y qué pasa si me duele ahí cuando masajeo?

    Responder

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