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Me libero del pasado

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ME LIBERO DEL PASADO Y CONFÍO EN EL PROCESO DE LA VIDA

Cierra la puerta de los recuerdos dolorosos, de las antiguas heridas y los viejos rencores. Escoge un incidente de tu pasado que te haya herido o perjudicado, algo que te sea difícil perdonar, y hasta evocar.

Pregúntate:

« ¿Hasta cuándo seguiré aferrándome a eso? ¿Hasta cuándo quiero sufrir por algo que me sucedió en el pasado?».

Ahora, imagínate que estás ante un río, y que agarras esa vieja experiencia, ese sufrimiento, ese dolor, ese resentimiento, y los hechas al río. Mira cómo empiezan a disolverse y a irse corriente abajo hasta disiparse y desaparecer completamente. Tienes la capacidad de liberarte.

Eres libre.

Soy libre me amo y me apruebo

Y así es.

Louise Hay

ME LIBERO DEL PASADO Y CONFÍO EN EL PROCESO DE LA VIDA

Cierra la puerta de los recuerdos dolorosos, de las antiguas heridas y los viejos rencores. Escoge un incidente de tu pasado que te haya herido o perjudicado, algo que te sea difícil perdonar, y hasta evocar.

Pregúntate:

« ¿Hasta cuándo seguiré aferrándome a eso? ¿Hasta cuándo quiero sufrir por algo que me sucedió en el pasado?».

Ahora, imagínate que estás ante un río, y que agarras esa vieja experiencia, ese sufrimiento, ese dolor, ese resentimiento, y los hechas al río. Mira cómo empiezan a disolverse y a irse corriente abajo hasta disiparse y desaparecer completamente. Tienes la capacidad de liberarte.

Eres libre.

Soy libre me amo y me apruebo

Y así es.

Louise Hay ME LIBERO DEL PASADO Y CONFÍO EN EL PROCESO DE LA VIDA

Cierra la puerta de los recuerdos dolorosos, de las antiguas heridas y los viejos rencores. Escoge un incidente de tu pasado que te haya herido o perjudicado, algo que te sea difícil perdonar, y hasta evocar.

Pregúntate:

« ¿Hasta cuándo seguiré aferrándome a eso? ¿Hasta cuándo quiero sufrir por algo que me sucedió en el pasado?».

Ahora, imagínate que estás ante un río, y que agarras esa vieja experiencia, ese sufrimiento, ese dolor, ese resentimiento, y los hechas al río. Mira cómo empiezan a disolverse y a irse corriente abajo hasta disiparse y desaparecer completamente. Tienes la capacidad de liberarte.

Eres libre.

Soy libre me amo y me apruebo

Y así es.

Louise Hay

35 Comments

  1. Paquita Roca Capell

    24/07/2014 at 21:03

    Es importante no pensar en el pasado, aunque a veces cueste.

  2. Lidia Asuncion Pety Facorro

    25/07/2014 at 01:06

    así es!!!!

  3. Bricia Manzano Alvarez

    25/07/2014 at 01:22

    Ser como el río que fluye, soltando lo que está de más

    • Anónimo

      08/08/2015 at 03:35

      nice

  4. Cristina

    29/07/2014 at 22:17

    Hola,
    solo quería comentar que en el siguiente fragmento: ” Ahora, imagínate que estás ante un río, y que agarras esa vieja experiencia, ese sufrimiento, ese dolor, ese resentimiento, y los hechas al río”
    La palabra “hechas” es sin H . Lo digo, por si no se habían dado cuenta al hacer la traducción y lo puedan cambiar.

    • Anónimo

      08/08/2015 at 21:04

      No 3s este el.punto pero la palabra hechas esta bien escrita gracias

  5. Esther Nin

    01/09/2014 at 00:22

    Si nos olvidamos del pasado, probablemente se repita
    Debemos aprender de ello, sacar lo bueno, si es q lo hubo, desechar lo malo y seguir adelante…con la frente en alto…

  6. Silvia Bua

    01/09/2014 at 00:27

    No es olvidarse…..ya lo sufriste y lo padesiste …no es necesario guardar la muestra ….ello solo te hará recordar y revivir todo lo pasado…si limpias tu pasado el dolor ya no existira ..y viviras un mejor presente
    .

    • Anónimo

      08/08/2015 at 21:07

      Asi es olvidar cambiar los pensamientos ke nos traen dolor por cosas positivas si se puede

  7. Meye Yel

    01/09/2014 at 02:22

    Un pasado ya sin dolor hace que te recuerde siempre el camino correcto a seguir, ( antes no)….si continuas enganchado(a) corres el riesgo de reincidir….

  8. Maria Manuela del Prado

    01/09/2014 at 02:35

    borrarlo no es fácil, tratar de olvidar lo que te ha herido tampoco es fácil. .pero intentarlo no cuesta nada y comenzar por decir “solo por hoy”, cuando te das cuenta ya lo has hecho varias veces y lo haces hasta que te quede un simple recuerdo…nada es imposible , hasta que lo intentes!!!!!!!!

  9. Mayrol

    01/09/2014 at 02:55

    asi es

  10. Mayrol

    01/09/2014 at 02:56

    muy buen tips

  11. Mile Melendez Sanchez

    01/09/2014 at 05:58

    Luis Sarmiento

  12. Alexandrita Dumas

    Alexandrita Dumas

    05/02/2015 at 15:28

    Crisanto Macario Medina & Nek Román

  13. Alexandra Prisco

    Alexandra Prisco

    05/02/2015 at 16:55

    Dana Pamplona

  14. Trisha Freyre

    Trisha Freyre

    05/02/2015 at 17:11

    Miriam Sanchez

  15. Nora Torres

    Nora Torres

    05/02/2015 at 17:22

    SOY LIBRE ,ME AMO Y ME APRUEBO!!!!

  16. Paola Corredor Reina

    Paola Corredor Reina

    06/02/2015 at 03:15

    Así será…

  17. Carolina Rivas

    Carolina Rivas

    20/02/2015 at 17:43

    Me encanta!!!

  18. Daylen Duran

    Daylen Duran

    20/02/2015 at 18:14

  19. Toni Serra Torres

    Toni Serra Torres

    20/02/2015 at 18:15

    Gracias

  20. Martha Laura

    Martha Laura

    20/02/2015 at 19:38

    Q hermoso.

  21. Ximena Alvarez

    Ximena Alvarez

    04/04/2015 at 07:10

    Imposible

  22. ini

    04/04/2015 at 09:39

    Parece facilisimo…yo practico todas las tecnicas, pero ahi sigue una y otravez el pasado para llenarme de sufrimiento. Estoy harta y no me merezco este trato de la vida

    • Anónimo

      20/06/2015 at 05:00

      Hola, ¿has probado con el perdón? es lo único que te libera. Perdonar a otros pero sobre todo perdonarte a ti misma. Pero no basta con decir “te perdono” o “me perdono”. Primero hay que liberar la emoción que quedó atrapada en la situación de dolor y luego si se puede perdonar. Algo que ha ayudado a muchos es la BioNeuroEmoción (antes biodescodificación) y Un Curso de Milagros. Cordiales Saludos

    • Anónimo

      08/08/2015 at 21:08

      Tu actitud y el tiempo ten fe

  23. Anónimo

    20/06/2015 at 04:32

    ojala fuese tan fasil hay qe trabajar mucho interiormente para logralo igual con mucha fuersa devoluntad y poner fe volutad creo qe puede lograr

  24. Kelly

    08/08/2015 at 04:00

    Es difícil, pero se puede

  25. Carme Selma Magariño

    Carme Selma Magariño

    05/01/2016 at 14:29

  26. Blanca Coronel

    Blanca Coronel

    05/02/2016 at 23:33

    Si me libero del pasado totalmente…

  27. Indya Mendez

    Indya Mendez

    06/02/2016 at 12:47

    Estoy libre del pasado …me amo y me acepto amén.

  28. Tete Nava

    Tete Nava

    07/02/2016 at 06:05

  29. Carla Amezcua

    Carla Amezcua

    20/02/2016 at 20:03

    Poor bb???????

  30. Deborah Zambrano

    Deborah Zambrano

    05/12/2016 at 06:03

    Hermoso mi Maestra bss.

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