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Conciencia Corporal

Masajea tus Dedos por un Minuto y Recupera tu Salud

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Masajea tus Dedos por un Minuto y Recupera tu Salud con sorprendentes resultados!!

Parece mentira que una acción tan simple como el masajeo de tus dedos pueda otorgar unos resultados tan increíbles. Quizá, si hubiéramos conocido este pequeño secreto, nos podríamos haber ahorrado mucho dinero en medicamentos para problemas de salud y dolencias varias.

Masajea tus Dedos por un Minuto y Recupera tu Salud

 

Masaje al dedo pulgar

Con un masaje en nuestro dedo pulgar podemos evitar la falta de aire, que a veces nos ocurre. Quizás desconocías este dato importante, pero el pulgar está conectado con nuestro corazón y nuestros pulmones. Así pues, si notas que te falta aire o te asfixias, masaje tu dedo pulgar durante sesenta segundos y te recuperarás.

Masaje al dedo índice

Este dedo está relacionado directamente con el estómago y el colon. Si tienes problemas de estreñimiento o diarrea, puedes masajear el dedo índice para aliviarlos.

Masaje al dedo corazón o mayor

El masaje en este dedo nos servirá para controlar mareas y problemas relacionados con el insomnio. Si no puedes dormir, puedes masajear este dedo. Te ayudará a conciliar el sueño y funcionará si te sientes mareado o mareada.

Masaje al dedo anular

El masaje al dedo anular nos sirve para aliviar problemas estomacales, pues está directamente conectado al estómago.

Masaje al dedo meñique

Nuestro dedo más pequeño puede aliviar migrañas y dolor de cuello con un simple masaje.

Como puedes ver, nuestros dedos están conectados con diferentes zonas y órganos de nuestro cuerpo. Solo tienes que masajearlos durante sesenta segundos y sentirás una gran diferencia.

Puedes hacerlo como medida preventiva, aún sin dolencias, realizar cada día un masaje en cada dedo. Por otro lado, también puedes practicarlo para aliviar un problema concreto en un momento dado.

Nota extra:

Las palmas de las manos también están muy relacionadas con el resto del cuerpo, sobre todo con el exceso de nervios. Si quieres mejorar tu salud física, solo tenemos que aplaudir las manos todo lo que podamos. Así mejoraremos nuestra salud en líneas generales.

Ahora sí que ya tienes toda la información que necesitas para regular tu salud a través de tus manos. Nunca una práctica tan sencilla nos dio tantos beneficios. ¡Pruébala! 

6 Comments

  1. ines rincón

    16/10/2016 at 23:06

    Me gusto. Y me gustaría me enviaran las publicaciones. Gracias

  2. eloisa

    17/10/2016 at 04:07

    Excelente información. Muy útil y escrita de manera clara y sencilla

  3. Lucila Daiana Garcés Chamosa

    Lucila Daiana Garcés Chamosa

    01/11/2016 at 13:32

    Magui Estela Isabel

  4. Luis Toscanini

    Luis Toscanini

    02/12/2016 at 13:34

    a masajear campanita

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