La Consciencia es lo que nos permite darnos cuenta de lo que vivimos, darnos cuenta de verdad, es asimilar en todo su esplendor nuestras vivencias, descubre en este post los principios y mandamientos del Amor Consciente.

Amar Conscientemente es una de las experiencias más maravillosas que podamos imaginar, porque sin conciencia, el amor queda reducido a un acto animal que agota, mientras que vivido con conciencia, desde el corazón es fuente de felicidad y energía.

Amar es estar por encima de la separabilidad, de la dualidad, del temor y del miedo.

No se trata de llegar a una meta determinada, sino de crecer, de crecer por dentro, irradiando aquello que está en el interior de todos los hombres, aquello que flamamos Amor.

Cuando amamos a alguien estamos en contacto con el Amor universal que está dentro de cada uno de nosotros y lo irradiamos a nuestro alrededor. Si queremos llegar al Amor universal, comencemos amándonos a nosotros mismos y a quienes nos rodean desde el Corazón.

El Amor Consciente es un logro importante que puedes obtener mediante la práctica de los siete principios siguientes.

1. Trabajar por tu Paz Interior

Todo, en esta vida depende de cuán grande sea el nivel de tu paz interior. Cuanto más en paz estés contigo mismo, más en paz estarás con cuanto te rodea y cuanto más armónicamente vivas contigo mismo, más en armonía estarás con los demás. La paz interior no es sólo un logro que te llenará mucho más que la satisfacción de cualquier deseo: es el estado original del hombre a partir del cual la vida se convierte en un milagro permanente.

2. Aprender a Perdonar

El secreto para ser feliz se halla en el perdón. Cuando perdonamos a aquellos que nos han causado daño, en realidad estamos sanando nuestra relación con nosotros mismos. El perdón lo resuelve casi todo; perdonar es la clave de la evolución. El perdón es la magia porque te libera del resentimiento y de los patrones erróneos que te hacían infeliz.

Perdonar es abrir tu Corazón a los efluvios del Amor Universal.

3. Amarte a ti mismo

Cuando nos amamos a nosotros mismos, aparecen los milagros en nuestras vidas. Es absurdo querer emprender un camino de amor consciente si antes no te amas a ti mismo. Amarse a sí mismo es no juzgarse con dureza, perdonarse y concederse “caprichos” de vez en cuando.

Amarse a sí mismo es algo más; es Aceptarse y Aprobarse tal cual somos porque sabemos que somos perfectos. La vida entonces se convierte en una discreta pero maravillosa sucesión de pequeños milagros.

A medida que practicas el amor consciente hacia ti mismo, te das cuenta que tu bienestar mejora, que tus amigos te hacen más caso, tus relaciones son más satisfactorias y toda tu vida se torna más creativa.

Amándote a ti mismo despiertas en ti el Amor que acercará hacia ti el amor de los demás. Es la mejor manera de hacer que los demás te amen, sin coacción, sin violencia, con dulzura.

4. Obedecer a la Voz Interior

Dentro de ti, en tu Corazón, hay una inteligencia conectada con la inteligencia cósmica, y esta inteligencia te habla a través de una voz: la voz interior que te aclarará cualquier duda que se te plantee y te ayudará a caminar con el corazón.

Con el tiempo descubrirás que la voz interior es un verdadero maestro interior. Acepta sus lecciones y ponlas en práctica. El te guiará en los momentos difíciles

5. Vivir el momento presente, aceptando lo que viene y no intentando retener lo que se va

Cuando nuestra mente se encuentra ocupada en pensar qué pudo haber ocurrido o que ocurrirá, cuando está enfocada en el pasado o en el futuro, no está viviendo el presente. Cuando no vivimos el presente estamos desperdiciando cantidades ingentes de energía lo que produce: Ansiedad, Depresión, Tristeza, Desamor.

En el Amor Consciente, vivimos el “aquí y ahora” todo lo que requieremos para ser felices. No debemos obsesionarnos y la mejor manera de lograrlo es haciéndonos conscientes del amor que llevamos dentro.

6. Dar antes de recibir

Es sumamente importante recordar que la verdadera esencia de nuestro ser es el Amor y que sólo viviremos rodeados de Amor cuando conectemos con él. Cuando vivimos con conciencia, nos damos cuenta de que tenemos todo lo que requieremos y en el momento en que lo requieremos.

Si creemos que se nos está negando algo que merecemos, es que algo falla todavía en nosotros. Es entonces cuando debemos practicar el dar. No hemos de dar esperando nada a cambio; no sería “Dar”, sino “cambiar”.

En la práctica del dar consciente damos porque sabemos que dando nos estamos conectando con el Amor Universal y cuando estamos conectados con éste, automática y espontáneamente recibimos lo que merecemos en cada momento.

7. Actuar con Sinceridad

El camino hacia la conciencia pasa por la total sinceridad. Has de ser completamente honesto y sincero contigo mismo, pues en cuanto abres tu corazón para que se expanda, éste aceptará todo lo que le propongas sin discriminar qué es verdad y qué es mentira. Si mientes, te estarás mintiendo a ti mismo.

MANDAMIENTOS DEL AMOR CONSCIENTE

1 NO TE ENAMORES DE LAS EXPECTATIVAS
2 NO TE ENAMORES DE LA ILUSION (también tu lo serías)
3 NO TE ENAMORES DEL PARA SIEMPRE (todo principio tiene un final)
4 NO TE ENAMORES DE QUIEN TE HAGA FELIZ (serías una dependiente)

5 NO TE ENAMORES DE QUIEN TE COMPRA (el amor no está a la venta)
6 NO TE ENAMORES DE UN SUSTITUTO (el amor es irreemplazable)
7 NO TE ENAMORES DE QUIEN TE HAGA BIEN EL AMOR (crearías una adición)
8 NO TE ENAMORES DE UN SUEÑO (siempre terminarás despertándote)

9 NO TE ENAMORES DE QUIEN TE DA TODO (no serías nadie)
10 NO TE ENAMORES DE QUIEN ES PERFECTO (hasta te aburrirías)
11 NO TE ENAMORES DE QUIEN CREES POSEER ( tu eres la poseída)
12 NO TE ENAMORES TRATANDO DE HUIR DE ALGUIEN (tu sombra te seguirá a todos lados).

Mas bien….

1 ENAMORATE DE LO QUE ES (solo ama lo que se te presente)
2 ENAMORATE DE LA REALIDAD (te da la oportunidad de recrearlo siempre)
3 ENAMORATE DEL AHORA (ahhh!! la magia del momento)
4 ENAMORATE DE LA FELICIDAD (hay más motivos para ser feliz que para pensar quien nos las dará)

5 ENAMORATE DE QUIEN TE DA (que no te pide nada a cambio)
6 ENAMORATE DE CON QUIEN ESTAS (sin temor)
8 ENAMORATE DE QUIEN TE ACEPTA (que ni siquiera te cuestionaría)
9 ENAMORATE DEL QUE RESPETA TU INDIVIDUALIDAD (tienes derecho a tu propio espacio)

10 ENAMORATE DE QUIEN RESPETA TU LIBERTAD ( el amor es así… de libre)
11 ENAMORATE….PORQUE ESTAS ENAMORADA DE TI MISMA
12 ENAMORATE SIN EXIGIR (el amor no es una obligación…o un tener que………..)

Y recuerda……….

Ama como el sol que te ama..y no te pide nada porque te mantiene atemperado…
Ama la lluvia que te ama tanto que te refresca….y no te pide nada… Ama esa agua que tomas…con la que te bañas….que si tratas de poseerla se te irá de tus manos. Ama a aquel árbol que sombra y oxigeno te da…..ni siquiera puedes poseer el aire que respiras…

Ama con libertad solo ama….PORQUE ERES UN SER LIBRE