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Inteligencia Emocional

Los 10 hábitos de la gente con inteligencia emocional

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¿Te gustaría tener el control de tus hábitos y saber qué hacer para dominarlas y que trabajen a tu favor y no en tu contra? ¿Te gustaría conocer el estado emocional de una persona con tan sólo mirarla y reconocer cuando es el mejor momento para hablar o pedirle algo? Si tu respuesta es ¡Sí Quiero! Lee hasta el final y descubre 10 hábitos que las personas que tienen una alta inteligencia emocional hacen.

Es común ver a una persona que ha tenido un mal día descargar toda su frustración con alguien inocente, o una persona que recibe una humillación de su jefe porque simplemente no sabe cuál es el momento oportuno para pedirle algo; o el esposo o la esposa que no termina de conocer a su pareja y  una tontería desencadena una gran discusión. Estos, son sólo simples ejemplos de lo que representa tener un nivel de inteligencia emocional bajo.

Se ha demostrado que las personas con un nivel de inteligencia emocional alto son más felices y por consecuencia tienen más éxito en la vida. Así que presta mucha atención y descubre lo que hacen esas personas que los demás ignoran.

1. Son consciente de su estado emocional.
Estás personas saben en todo momento como se sienten, y tienen herramientas mentales y físicas para manipular sus emociones a su favor. Esto quiere decir que si esas personas están desanimadas o molestas saben exactamente qué hacer para retomar el ánimo y sentirse mucho mejor.

2. Sus juicios son basados en hecho no en suposiciones.
Estas personas no se dejan influenciar por opiniones o rumores sobre alguien o algo, ellos son inocentes como un niño y sólo escuchan las acciones, no las palabras. Para este tipo de persona es más importante una acción que horas y horas de conversación sin sentido.

3. Transforman lo negativo en positivo.
Cuando las personas con inteligencia emocional han tenido un mal día o algo no ha salido como ellos esperaban y se sienten mal al respecto; enseguida toman responsabilidad de su situación y se detienen 5 minutos a reflexionar, a buscar el lado positivo y el aprendizaje de esa experiencia.

4. Son capaces de poner límites y ser firmes si es necesario.
Este tipo de persona normalmente son muy amables y abiertas, y esto hace que algunas personas crean que son presa fácil e intenten manipularlas para obtener un beneficio egoísta. En este sentido las personas con una inteligencia emocional alta son capaces de detener las intenciones de esas personas a través de palabras firmes y contundentes, manteniendo en todo momento la educación y el respeto.

5. Se rodean de personas positivas.
Ellos saben que las relaciones influyen muchísimo en sus vidas y por lo tanto buscas relacionarse con personas que sean una buena influencia. Seleccionan sus amistades de forma muy cuidadosa, esto no quiere decir que se dejen llevar por las apariencias; al contrario, ellos están abiertos a conocer a cualquier tipo de persona sin importar su aspecto físico o posición social. Ellos saben que lo valioso de una persona está en su interior y para poder llegar al interior de alguien hay que darse la oportunidad de conocerlo primero.

6. Ellos viven en el presente.
Este tipo de persona hace mucho tiempo entendieron que el pasado quedó “Atrás” y no se atan a él. De igual forma saben que es inútil preocuparse por el futuro. Ellos saben que es importante establecer metas y trabajar día a día para conseguirlas, de está forma disfrutan del presente mientras poco a poco construyen su futuro.

7. Cuidan muy bien sus pensamientos y palabras.
Ellos han entendido que los pensamientos crean su realidad y que las palabras son poderosas. En este sentido mantienen en su mente pensamientos positivos y constructivos de igual forma seleccionan muy bien sus palabras y piensan todo lo que dicen.

8. Ellos compran años de vida.
Las personas con una alta inteligencia emocional saben que solo tienen una vida para vivir, de igual forma saben que aprender de sus experiencias no es la única forma de llegar a su meta. Ellos buscan comprar la experiencia de otras personas a través de libros, conferencias, sesiones privadas, etc. De ésta forma cuando compran un libro saben que han comprado 10, 15, 20 o hasta 50 años de experiencias y aprendizajes de la persona que ha escrito el libro.

9. Saben cuando es el momento oportuno para hacer algo.
Ellos saben que si quieren pedirle un aumento de sueldo a su jefe es más probable que se los de cuando este contento y no por el contrario cuando está molesto. De igual forma un esposo o esposa sabe muy bien cuando es el momento oportuno para hablar con su pareja sobre cualquier tema. En este sentido observan muy bien el estado de ánimo de la personas y actúan en el momento justo.

10. Ellos tienen los ojos, la mente y el corazón abierto.
Son capaces de ponerse en los zapatos de los demás y así reconocer sus sentimientos y entender por lo que están pasando; de ésta forma ellos pueden influir de manera positiva en esa persona a través de una palabra de aliento o simplemente su presencia. Ya conoces 10 hábitos de la gente con alta inteligencia emocional, llego el momento de poner en práctica lo que has aprendido. Quizás en algunos puntos te has sentido identificada y en otros no, te invito a que incorpores a tu vida aquellos hábitos que consideres que pueden mejorar tu bienestar.

Diego Lossada

45 Comments

  1. carlos

    12/05/2015 at 15:36

    Es increíble que alla escritos sobre la verdad humana del ser estos aprendizajes están bien pero no valen de nada si no aprendes y también si no lo ves.Gracias por la información que gran página ya aprendi el otro día por medio de una persona muy especial para mi otro apartado de esta web.

    • Anónimo

      24/08/2015 at 02:43

      uuyy es una radiografia de como actuo yo en el paso por este planeta pero la mayoría de las veces me duele ver como la gente no toma conciencia de lo saludable que es vivir asi

      • Anónimo

        25/02/2016 at 23:23

        Si fuese tu radiografía, no te dolería que la gente no tome conciencia de vivir como tu, entenderías que cada uno tiene una manera de vivir y no juzgarias

  2. rodolfo garcia topete

    04/06/2015 at 06:39

    quiero aprender mas de esto para tener mejor direccion de mi persona y a lludar a los de mas para haser un mejor mundo.

    • Anónimo

      17/07/2016 at 13:28

      sería bueno que primero aprendieras a escribir correctamente, jijijij

  3. Christine

    24/06/2015 at 12:07

    Gracias

    • adriana

      04/07/2015 at 22:15

      Te recomiendo de mejorar tu ortografia.

      • Anónimo

        25/08/2015 at 17:53

        No se dice: te re comiendo de mejorar tu ortografía; sino: te recomiendo mejorar tu ortografía

        • victor

          27/08/2015 at 06:08

          Importante es entender, muchas veces las personas comprenden con sus medios educacionales que lograron a lo largo de la vida.

        • nefertaris

          01/06/2016 at 04:24

          Con estos comentarios tóxicos retrocedemos a la época de las cavernas …

          • Anónimo

            06/11/2016 at 14:04

            Tal cual….la educación es la base de todo

  4. nora

    25/06/2015 at 21:10

    Muy interesante

  5. yolima

    27/06/2015 at 23:17

    Es cierto, me he sentido identificada con algunos puntos. Trato cada día de de mejorar mis relaciones personales. Un paso a la vez. Muchísimas gracias por el artículo.

  6. claudia

    30/06/2015 at 13:26

    Me encanto, me gustaría poder copiarlo y llevarlo a facebook, pero me pide la contraseña cosa que no me parece. Buenísimo

  7. Aurora Menes

    02/07/2015 at 17:59

    Me encantaría seguir aprendiendo acerca de este tema, muchas personas tienen esa inteligencia intuitivamente, pero hay otras que no, y es bueno aprender. Través podamos ayudar a otros ( los hijos, por ejemplo) con nuestro proceder. GRACIAS, me encanta este tema.

    • Maria de la Luz Márquez

      04/07/2015 at 17:18

      Solo copia l enlace y pégalo en tu muro.
      Vale la pena compartir estos articulos

  8. Aurora Menes

    02/07/2015 at 18:10

    No entiendo que me quieren decir arriba de mi comentario. Dice así: “Tu Comentario Espera Ser moderado” No comprendo eso.

  9. Diana

    03/07/2015 at 15:23

    Paso 8, me parece que es muy exajerado y deshonesto sugerir que con conferencias, libros de superación, etc. Uno sera capaz de encontrar equilibrio emocional, en todo caso la busquda de herramientas para mantenerse un poco cuerdo séria la opción, por que en pesos libres y conferencias y demàs hay CADA. CHARLATAN ! .

    • ShosS

      12/09/2015 at 02:43

      Diana, es justamente un habito de los que son emocionalmente muy maduros, una persona que no es asi puede verse afectada negativamente,
      pero el inteligentemente emocional no tiene miedo de ser influenciado, solo recopila las experiencias que logre rescatar, para aprender esas valiosas lecciones sin sufrir en el proceso. te lo dice alguien que cumple con los 10 puntos.

  10. Luis carvajal

    07/07/2015 at 23:12

    Buanas tardes no entiendo por q hay personas q no an entendido la inteligencia q llevan. Si nos ponemos a estudiarnos entenderan la verdad del por q estamos en este mundo somos seres de amor y felicidad

  11. ros

    09/08/2015 at 20:14

    genial, fa un any no m’hauria sentit gens identificada i és més, hauria desitjat tenir-los inclús pagant, avui puc diner que els estic posant tots en pràctica.
    no sé si és la millor intel.ligència de totes però sí la que em fa més feliç.

    gràcies MEStrA

  12. Anónimo

    25/08/2015 at 09:45

    Is true

  13. Julieta Carmona Gonzalez

    Julieta Carmona Gonzalez

    12/12/2015 at 01:28

    Si quiero es emocional.

  14. Mecy Martinez

    Mecy Martinez

    13/12/2015 at 06:25

    Si quiero emocianal

  15. viviana

    12/02/2016 at 10:57

    Me ha parecido muy interesante este artículo y me sentí identificada con algunos aspectos .Gracias.

  16. Ayurveda Atman

    Ayurveda Atman

    23/02/2016 at 00:29

    Muy Interesante

  17. Olga Ybarra Hardmeier

    Olga Ybarra Hardmeier

    23/02/2016 at 23:24

    INTERESANTE,,ME GUSTA,,VALE,,

  18. Luz dary

    24/02/2016 at 01:23

    Excelente para crecer como persona gracias por su aporte

  19. Anónimo

    24/02/2016 at 11:48

    Lean a Carl G. Jung.

  20. Mila Perez

    Mila Perez

    29/04/2016 at 03:51

    Nuevamente, esta soy YO

  21. Ayurveda Atman

    Ayurveda Atman

    20/06/2016 at 03:00

    Like it!

  22. Zulma Blanco

    21/09/2016 at 21:03

    GRACIAS, ME VEO REFLEJADA CON LOS DIEZ HABITOS, LES ACLARO SOY UNA PERSONA DE LA QUINTA EDAD, HE VIVIDO, TAMPOCO VOY A DECIR QUE HA SIDO FACIL, PERO ESTOY AQUI.

  23. Mariajose Arabit

    Mariajose Arabit

    27/09/2016 at 06:36

    Si quiero

  24. Sarah Isabel

    Sarah Isabel

    27/09/2016 at 07:03

    Sí me identificó con algunos hábitos.

  25. Sergio Mena

    Sergio Mena

    27/09/2016 at 18:35

  26. Eugyne Ave Fenix

    Eugyne Ave Fenix

    28/10/2016 at 00:51

    Si quiero

  27. Mercedes Chaidez

    Mercedes Chaidez

    06/11/2016 at 10:18

    Joel Sánchez

  28. Carmen Lucia Gomez Arbelaez

    Carmen Lucia Gomez Arbelaez

    06/11/2016 at 19:22

    Esto me gustó mucho, son 47 años que no han, pasado en vvano

  29. Yhucksther Yukster Iuxter

    Yhucksther Yukster Iuxter

    24/11/2016 at 07:15

    Me identifico con la 1, 9y 10

  30. Marisa Hilda Virilli

    Marisa Hilda Virilli

    24/11/2016 at 11:25

    Me reconozco en los diez puntos

  31. Raul Guillermo Petraglia

    Raul Guillermo Petraglia

    24/11/2016 at 12:06

    😉

  32. Tomas Rodriguez Ortiz

    Tomas Rodriguez Ortiz

    24/11/2016 at 14:34

    Larry Rodriguez Jorge Rodriguez Carlos Rodriguez Celina Martinez

  33. Marita Pilar Marcelo Mellado

    Marita Pilar Marcelo Mellado

    24/11/2016 at 19:18

    Exelente

  34. Santa Reyes

    Santa Reyes

    24/11/2016 at 19:44

    Excelente, me idéntico casi con los diez

  35. Sonia Gonzalez

    Sonia Gonzalez

    24/11/2016 at 20:35

    muy bueno el artículo gracias salvador

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