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Crecimiento personal

LA IMPORTANCIA DE CERRAR CICLOS

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En el post de hoy queremos transmitir la importancia de cerrar ciclos en nuestra vida para poder seguir avanzando, aprender a cerrar puertas para poder abrir otras nuevas, no te lo pierdas.

Por lo general, para los occidentales, lo ideal es obtener solo logros y cero fracaso en la vida. Entonces, ¿estamos cerrando ciclos? O más bien, ¿vivimos una especie de neurosis colectiva? Al no enfrentamos a una sociedad en la que todos debemos ser hermosos, exitosos y perfectos. Haciendo conciencia de esto, podemos decir que:

Nos gusta vivir lo bueno de la vida, pero no lo malo.

Debemos cerrar ciclos, cuando en realidad reprimimos aquellas heridas y traumas para que “no se nos noten”. Adoptar una máscara es mucho mejor .

¿Qué irá a decir la familia de mi si no soy el mejor hijo? ¿Qué dirán mis hijos si me ven en aquello o esto? ¿Qué dirá papa si no cumplo con sus expectativas? ¿Qué dirá mama, si distinto a ella, yo decido ser soltero toda la vida y dedicarme a mí? ¿Qué dirán mis amigos si me divorcio?

Estas y otras preguntas pasan por las cabezas de muchos desde la adolescencia, pasando a la adultez y llegando inclusive a la madurez. Habrá quienes partan de este plano con esas tormentosas preguntas hasta la tumba. ¿Serían de verdad gente sana y feliz? Quizás vivieron profundamente heridos, desolados, sin saber cómo pasar la página.

Tú puedes hacerlo, pero hazlo desde la herida.

Todo buen psicoanalista sabe que, para sacar algo nocivo de la vida de una persona, primero debes descubrir cuál es el origen del problema.

Solo así podrás sanarte, hacerte consciente de ese proceso o llevarte como un guía hacia una luz desde aquel túnel.

Lo primero que debes hacer cuando tengas un problema, un conflicto, una angustia, una rabia que no puedas sacar de tu corazón, es hacerla consciente. ¿Por qué tienes que obligarte a perdonar si no lo sientes así?

Ese perdón debe conseguirse de forma natural, no impuesta. No puedes empeñarte en sonreír mientras llevas el dolor sin saber qué hacer con ello.

Busca la raíz del asunto que te duele, re-vívelo, recuerda qué fue tanto lo que te molesto, por qué crees que te hirió tanto. Una vez que te enfrentes a ese dolor, si quieres llorar, llora.

Siente dentro de ti esa herida y re-conócela como parte de tu vida. Una vez que hayas quitado esa venda, que hayas enfrentado esa verdad –tu verdad-, tendrás la batalla ganada.

¿Por qué? Porque habrás reconocido que no solo eres éxito, triunfos y perfección, sino que también eres emociones, rabia y dolor.

¿Y qué pasa cuando reconocemos esto? Pasa que sientes la vida desde lo humano, no desde lo divino como nos enseñaron eternamente a vivir. Pasa que nos damos cuenta de que no somos dioses, que debemos aprender a respetar nuestro procesos de duelo para seguir viviendo sin máscaras. ¿Qué es lo valioso de todo esto? Lo valioso es que puedes aceptarte cómo eres y que con esa nueva variante puedes cerrar ciclos de angustia y desolación.

¿Cuándo debemos cerrar ciclos?

En caso de perdidas, renuncias, despidos y quiebres económicos. Robos, estafas, muertes físicas, rupturas sentimentales, rabias y odios que no nos dejan avanzar, resentimientos por comparaciones absurdas, culpas, miedos, angustias, todo complejo que sea nocivo y que nos deje vivir en paz.

Porque, al final, ¿de qué nos sirve odiar?

Una vez que hayas reconocido tu propio dolor y te permitas sentirlo, tómate tu tiempo para recuperarte, no desde la derrota, sino desde el aprendizaje.

No desde la culpa, sino desde la idea de que la vida tiene sus sinsabores y debemos aprender a asimilarlos.

Una vez allí, pregúntate si ese sentimiento que te embargaba te era útil.¿De qué te sirve odiar? ¿Qué beneficios te trae? ¿Vengarse es lo apropiado? Si decides seguir odiando, te odiaras a ti mismo.

Porque ese sentimiento te puede enfermar. Enfermará tu físico y te afectará a ti, no a la situación, ni al otro.

En cuanto a los beneficios, solo puedes beneficiarte desde el momento en que lo reconoces y lo aceptas para luego superarlo y dejarlo atrás.

Poco a poco, y en el tiempo que te tome hacerlo, será perfecto. Si quieres, llámalo perdón, pero en realidad se trata de integrar un proceso donde te darás cuenta que después de una caída, puedes levantarte.

Si piensas en vengarte, será peor. Todo lo que hagas en detrimento de los demás, te será devuelto por la ley de causa y efecto. Así que eso no es válido en este juego.

CONSEJOS:

Ante una pérdida, un rompimiento sentimental, infidelidad o, tal vez, al ser juzgado por algo, lo mejor es reflexionar al respecto y entender que ninguno de los seres humanos somos perfectos.

Haz conciencia de que eres humano y que los errores son válidos en la vida. Si no, ¿Cómo se llega a los aciertos?

Respeta tu proceso de vida y el de los demás, cada quien vive a su ritmo y de acuerdo a las circunstancias personales de su destino.

Todo dolor debe sacarse, conversarse y reconocerse como parte de la vida. No como algo negativo, si no como una experiencia más de aprendizaje.

Entiende que así como eres humano y cometes errores, lo demás también lo son. En lugar de odiar, reconócete en el otro. Ponte en sus zapatos.

Tómate un tiempo para reflexionar sobre tus heridas, reconócete en ellas y pregúntate, ¿Qué lograste aprender? Deja atrás el papel de víctima. Decide de una vez romper esas cadenas. ¿Hiciste el ejercicio? Seguro ya te sientes mejor. Ahora si puedes pasar la página.

Es muy importante:

No juzgarse ni culparse. Tampoco buscar juzgar y culpar a los demás. Cada evento de vida, sea malo o bueno, es importante para el desarrollo psíquico y evolutivo del ser humano.

No compararse con nadie. Cada quien es único y maravilloso.

Respetarte cómo eres para que los demás también lo hagan.

Ir al paso de tu propio ciclo interno. El objetivo es que avances a tu ritmo, no al de los demás.

Toma el control de tu vida. Solo tú debes ser responsable de ella. Disfrútala y vívela desde tu punto de vista.

Fuente: Bertha Martinez

Las publicaciones son de autores muy interesantes que hemos leído y que compartimos para el beneficio de muchas personas que necesitan ayuda. Si tu eres uno de esos autores y consideras que tu articulo no debe estar en nuestro blog, por favor escríbenos y lo retiraremos sin problemas

27 Comments

  1. Maria Reyes Santos

    Maria Reyes Santos

    30/05/2016 at 22:57

    Excelente

  2. Habitos De Rockefeller

    Habitos De Rockefeller

    30/05/2016 at 23:00

    Super

  3. Flor

    30/05/2016 at 23:35

    Muchas gracias Rosa por este artículo tan maravilloso y real. Cuánta verdad has puesto en tus palabras. Un abrazo en la luz.-

  4. Monica Marcela

    Monica Marcela

    30/05/2016 at 23:52

    ES UNA NECESIDAD URGENTE. CERRAR CICLOS TRAE ABUNDANCIA EN TODOS LOS ÁMBITOS.

  5. Ana Daniel

    Ana Daniel

    31/05/2016 at 10:07

  6. Olga Lilia Perez Martinez

    Olga Lilia Perez Martinez

    01/09/2016 at 15:56

    Gracias ?

  7. Martha Eugenia Tenes Rodriguez

    Martha Eugenia Tenes Rodriguez

    02/09/2016 at 03:42

    Gracias.

  8. Kary Lee

    Kary Lee'Os

    27/09/2016 at 06:51

    Toooing Fabiola Angelica

  9. Ximena

    27/09/2016 at 16:29

    Gracias

  10. Susana Meza

    Susana Meza

    27/09/2016 at 16:41

    hoy tire una foto de marceo marastoni y cerre otro circulo

  11. Liz Koba

    Liz Koba

    27/09/2016 at 22:19

    Nairobi Colin

  12. Evelynda B. Sepúlveda

    Evelynda B. Sepúlveda

    28/09/2016 at 03:54

    Cristina Sepulveda

  13. Guadalupe Paneluisa

    Guadalupe Paneluisa

    29/09/2016 at 05:05

    mis circulos malos los cierro el mismo dia

  14. Medita Ganesha

    Medita Ganesha

    01/10/2016 at 05:51

  15. Gem E. Martinez

    Gem E. Martinez

    03/11/2016 at 07:41

    El nuesro fue un ciclo muy hermoso pero ya se cerro!!!!

  16. Gem E. Martinez

    Gem E. Martinez

    03/11/2016 at 07:42

    Gracias por todo!!!

  17. Gem E. Martinez

    Gem E. Martinez

    03/11/2016 at 07:42

    te amo!!!

  18. Elsa Soto Villalba

    Elsa Soto Villalba

    03/11/2016 at 11:42

    Interesante !!!

  19. Edith Trionfetti

    Edith Trionfetti

    03/11/2016 at 12:28

    Gracias

  20. Geldy Suazo

    Geldy Suazo

    03/11/2016 at 13:07

    Es un mensaje de mucha sabiduria.Me gusto mucho para practicarlo y meditarlo

  21. Mjnu Mar

    Mjnu Mar

    04/11/2016 at 00:15

    Difícil pero cierto¡ somos demasiado complejos.

  22. Anónimo

    04/11/2016 at 05:16

    ME ACABAS DE DAR UNA LECCION DE VIDA COSA QUE TE AGRADEZCO MUCHO TIENES TODA LA RAZON TE EXTRAÑO MI QUERIDA ARLET BESOS Y ABRAZOS

  23. Azucena Fonseca

    Azucena Fonseca

    15/11/2016 at 17:44

    Tony Loza

  24. Tony Loza

    Tony Loza

    15/11/2016 at 19:00

    Ok, entendido!

  25. Ana Sánchez Coronil

    Ana Sánchez Coronil

    15/11/2016 at 21:43

    No me deja verlo

  26. Lelita Candia

    Lelita Candia

    16/11/2016 at 18:48

    Me encanta es muy bueno ir cerrando las puertas pero no salir arrancando por la ventana cada momento le da paso a otro y no siempre uno de ellos se queda eternamente si uno no lo permite y tu Fe te acompaña .

  27. Cumi Cruz

    Cumi Cruz

    28/11/2016 at 22:22

    Reconocer los duelos y luego cerrar los círculos, para que se abran otros llenos de paz y abundancia.!!

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