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Inteligencia Emocional

EL DESAPEGO LLEVA A RELACIONES SANAS

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Para tener una relación sana debemos aprender el desapego, pues no es recomendable estar con alguien por miedo a estar solo o para que nos haga feliz. Al escoger estar con una pareja debemos sentirnos felices y seguros solos o acompañados, así no cargamos la relación con expectativas que no permitirán su crecimiento.

El desapego o ‘soltar’ es una lección esencial de aprender, pero es un concepto difícil de asimilar y entender, por eso comparto algunos puntos que aclaran lo que es y lo que no es:

* Soltar no es mostrarnos indiferentes y actuar como que la otra persona no nos importa, sinohablar con honestidad y una vez expuesto lo que sentimos dejar que la otra persona escoja lo que siente en el momento.

* Soltar no es cortar los vínculos para alejar a alguien de mi vida, sino respetar a los demás como son y tomar conciencia de que no podemos controlar a nadie.

* Soltar no es ser pasivo, sino actuar sin expectativas y aprendiendo las lecciones que los acontecimientos presentan.

* Soltar no es sentirnos impotentes, sino saber que el resultado final está en otras manos y aceptar ese hecho.

* Soltar no es no planear nada, sino tomar el día y lo que nos sucede como se presenta y apreciarlo aunque sea diferente a lo que planeamos.

* Soltar no es abandonarnos y actuar como que nada me importa, sino aceptar que aunque tengamos debilidades y temas por sanar daremos lo mejor de nosotros mismos.

* Soltar no es no hacer nada por nadie, ni hacerlo todo, sino comprometerse con ellos, darles el coraje y el apoyo necesario para que alcancen su potencial, pero honrar lo que finalmente escojan hacer.

* Soltar no es desechar el pasado y lo que hemos aprendido de él, sino crecer en el presente para lograr un mejor futuro.

* Soltar es dejar que cada uno se haga cargo de su propio destino.

* Soltar es aceptar a los demás con sus luces y sus sombras.

* Soltar es aceptar lo que la vida nos trae.

* Soltar es liberar la resistencia a lo que no deseamos experimentar.

* Soltar es liberar las expectativas, tanto las positivas como las negativas.

* Soltar es amar sin imponer condiciones.

Cuando ya hayas logrado el desapego, la vida te regresará a aprender a estar con alguien. Porque, a veces, llegamos a sentirnos tan bien solos que entonces nos da miedo abrir el corazón al amor y volver a sentirnos vulnerables.

Aprender el verdadero desapego requiere asumir el riesgo de estar feliz con alguien y sin ese alguien.

140 Comments

  1. lorena

    05/05/2015 at 19:15

    el desapego es exactamente lo que se describe anteriormente, y gracias a eso hoy vivo en paz.

    • Anónimo

      18/06/2015 at 15:33

      Estoy en eso despues de 38 anos de casado desapego y soltar es lo que busco agradecido por el tema

    • Anónimo

      21/06/2015 at 15:22

      si me siento ifentificada .necesito soltar a mi pareja .y la anterior lo pude hacer
      ahoro estoy mas grande mis hijos volaron y me siento sola sin amor .sosteniendo algo k no va

    • ricardo

      27/10/2016 at 20:35

      hola lorena tambien lei el articulo y si me paso y kisiera hacer un gran cambio en mi vida pero no pued… me cuesta

    • Anónimo

      28/10/2016 at 21:12

      Excelente !!!

  2. ivone de lacerda

    10/06/2015 at 04:21

    Me encantado el tema sobre el apego es un tema que e vivido en mi piel y todo lo que hablas ed muy cierto

  3. silvia

    10/06/2015 at 23:21

    excelente.

  4. ceferino

    11/06/2015 at 00:44

    El apego normal es solo cuando uno es bebe… Despues pasa a ser patològico.
    Muy buen Articulo

  5. JENNY E.BELLA

    11/06/2015 at 07:22

    DONDE ESTABAN QUE NO LOS HABIA VISTO, CREO SINCERAMENTE QUE DIOS MIO ME LOS ENVIO, GRACIAS POR SU PAGINA HACE MUCHO QUE SUFRO TERRIBLEMENTE DEL APEGO Y NO SE COMO MANEJARLO, ES MI DOLOR NO SE COMO DESPRENDERME, DESAPEGARME Y DEJAR QUE LAS COSAS FLUYAN, ESPERO SINCERAMENTE QUE ESTA PAGINA ME AYUDE Y NO DUDO QUE ASI SERA. GRACIAS Y TODAS LAS BENDICIONES DEL CIELO. INMEMDIATAMENTE VOY A PONERME A ESTUDIAR CON SU ARTICULO. ME SIENTO FELIZ EL DESAPEGO ME HACE SUFRIR Y YA HE INTENTADO DE TODO.

    • Mercedes

      10/08/2015 at 14:19

      Estimada Jenny ¿que te gusta hacer? Creo que debes de ir entrando nuevas cosas que sustituyan las viejas cosas que te llenen a ti exclusivamente. ? no me atrevo a darte mas pautas pues no me gusta hablar sin conocer justo lo que queremos desechar espero te sea de utilidad. Mis mejores deseos en este nuevo inicio mercedesrodriguezdiaz

    • Anónimo

      21/10/2015 at 02:27

      Que bueno nunca es tarde para mi fue similar trabajando en salud mental aprendi que necesitaba aprender a valorarme a aceptar me y cambiar maneras de pensar ESo me llevo poco a poco al des apego ahora mi relacion continua de una manera diferente se que sere Feliz con el o sin el y ESo me da Paz y action diferente el apego me hacia ver solo Los errores en el y yo luchando por ser buena pero en el fondo estaba intentando manipulate la relacion ahora me interesa Otros puntos especialmente logras mis metas y enfocarme wn mis suenos

    • Anónimo

      06/11/2016 at 15:00

      Yeny desapego significa q no dependas ni siquiera de esta página para ser feliz, se feliz x favor !!

    • Luz Parra

      22/11/2016 at 22:43

      Buenas tardes. Leí tu comentario y me sentí muy identificada contigo. Como has hecho para formar parte de ese grupo? No se como inscribirme. Por favor si me pudieras indicar. Muchas gracias. Mi nombre es Luz

    • Paz

      30/11/2016 at 23:16

      Busca ayuda en Codepedientes Anónimos.

  6. eugenia

    11/06/2015 at 19:24

    que buen articulo, y tal cual indica el comentario anterior la luz lo envio a mi pc y estoy feliz de que eso haya pasado
    Explica exactamanete como se siente al apego y que hacer para empezar a soltar.
    Me siento agradecida a uds
    Gracias!!!!

  7. Beatriz

    12/06/2015 at 00:35

    Gracias por el articulo, ya vengo sanandolo, como puedo, el tema es con mi hija, pero lo expresado es tal cual, y se aplica a , pareja, padres, amigos e hijos un abrazo

  8. jack

    12/06/2015 at 01:15

    el desapego es amar como se ama a la familia como uno ama a sus hijos u algo a si.

  9. Pedro

    12/06/2015 at 04:55

    Todo pasa o se mantiene por algo , entre ello el apego o el desapego . El apego que no se puede dejar no siempre representa una relacion insana , ese apego se baso en ilusiones ,amor , proyecto y entre otras cosas hijos .El desapego se pudo deber a mil razones pero de ninguna manera borran los momentos anteriores ,que fueron de felicidad puesta en evidiencia por la presencia de los hijos , Decir que el desapego lleva a relaciones sanas es un atrvimiento no una opinion , un hombre o mujer sigue caminandom por la vida y muchas veces es feliz y no mira para atras , otras muchas no lo hace porque se verian las lagrimas de tristeza , amargura y dolor que ese desapego provoco a las personas que dejo por el camino y a sus propios hijos .Eseque dice livianamente que el desapego lleva a relaciones sanas y que ya fue calificado , por ni como atrevido , deja ver que el apego fue prducto de relaciones insanas y tacitamente asegura que el producto del desapego son relaciones sanas , ese que opina asi no vivio , duro , ese que opina asi , se cree oraculo o adivino y con este tipo de hacedor de maldades no se puede discutir ya que habla con una SUFICIENCIA PROPIA DE LA IGNORANCIA .

    • 40crisis

      23/09/2015 at 10:38

      Estoy totalmente de acuerdo. ¿En qué consiste el desapego? ¿En no tener proyectos comunes? ¿En que cuando alguien que vive años llevando adelante un proyecto conjunto, el día que se canse se vaya sin más y a la otra persona le parezca bien?
      Eso es no tener sangre en las venas o teorizar sin saber lo que es la vida.

      • Mercedes

        23/09/2015 at 17:17

        Mire tal como usted lo comenta puedo pensar que esta hablando de una situación personal insatisfactoria al menos para una de las partes, si no para ambas. El desapego del que hablan es el lograr estar tan cómodo con uno mismo que uno se siente bien solo y acompañado, no importa el lugar ni las circunstancias. Es cierto que es fácil de decir y difícil de hacer. Existe una carta de meditación que cuenta una anécdota se llama el desapego y es de osho. Analice todo lo que siente desde fuera como el que ve una película y si no ve solución pida ayuda. Un psicólogo o especialista en yoga puede hecharle una mano.http://mercedesrodriguezdiazyoga.weebly.com

      • Anónimo

        08/10/2015 at 21:59

        cierto después de más de 40 años vienen y si te vi ni me acuerdo eso es el desapego????y los sentimientos no se despegan de un día para otro

        • Mercedes

          15/10/2015 at 08:50

          Entiendo lo que quiere decir, pero por suerte o desgracia después de cuarenta años si se divorcia es casi lo mejor porque la otra opción es que uno falte, y lo que es claro es que en ambos casos hay que rehacer la vida, si su relación ha sido dejando espacio a mas cosas le será más fácil tomar las riendas de su vida y apoyarse en todas esas otras cosas

  10. Pedro Henderson

    13/06/2015 at 00:04

    Se dedican a borrar todo lo que esta en contra de lo escrito por este advbenadizo m como sin tuviera la verdad revelada . ASI queb el desapego lleva a relaciones , y cuando en sus comienzos , el apego llevaba a relaciones insanas , es un pensamiento dicho con mucha maldad , a rio revuevto ….. , o sea que el desapego lleva a relaciones sanas , quien lo asegura , todo el apego anterior que provoco cosas inolvidables , solo un atrevidido que no vivio , solo duro , puede decir esto , con una suficiencia propia de la ignorancia . Aceptada por gente debil que se agarra a cualquier cosa que flote , encima borran las opiniones discrepantes y que ninguna palabra ofensiva ha dicho .

    • Pedro Henderson

      13/06/2015 at 00:10

      No hay agravios , no hay insultos , nada que moderar , mucho he visto sobre iluminados que se aprovechan de gente que pasan por momentos dificiles , con que fines no se , pero seguro hay mala intencion , es una frace corta y que puede hacer mucho daño . Cuidarse de estos corderos con piel de lobo .

    • Mercedes

      10/08/2015 at 14:25

      Pedro tienes una parte de razón pero creo que es porque en cierto aspecto has integrado tus vivencias, para mi el desapego seria tal como aprende del ayer y vive el hoy porque es lo que existe, así cuando llegue el mañana será un mañana mejor. ¿Porque muestras tanta rabia? Si te borraron algún comentario lo veo mal pero dudo que sea solo eso. Animo mercedesrodriguezdiaz

  11. mylene

    16/06/2015 at 19:06

    lo mejor es tener amigos con quien poder conversar y pasar el tiempo que uno tiene despues de terminar una relacion y que es terrible para deprimirnos

  12. alejandra padilla

    17/06/2015 at 01:04

    esta informacion esta exelente a mi me han detectado lupus desde los 7 años y se que esto me ayuda ahora tengo 23 años gracias

  13. Anónimo

    17/06/2015 at 16:39

    Yo creó,que cada quien debe tomar lo bueno y/o malo,de los artículos leídos y finalmente, de acuerdo a lo vivido,cada quien va a externar su opinion,no se enojen,ni juzguen,la vida es diferente para cada persona

    • Anónimo

      23/10/2016 at 18:39

      Totalmente de acuerdo

    • Alibet

      24/10/2016 at 04:58

      Así lo creo, la vida es un aprendizaje constante, cada persona tiene una historia de vida única, se debe Tratar de tomar lo mejor y elegir lo que no hace feliz.

  14. Anónimo

    18/06/2015 at 15:55

    Es verdad, por eso muchos seres humanos sufrimos tanto, a raíz de tener tantos apegos; como religiones, cultos, sectas, políticas, personas o cosas…
    Eso nos puede causar mucho daño, además de que nos quita la creatividad, la iniciativa propia, nos castra la mente, para convertirnos en seres irracionales, nos mata el libre pensamiento…
    Saludos y feliz día!

  15. Consultas Ortográficas

    21/06/2015 at 05:16

    Es verdad, cuando nos apegamos al pasado, a las personas o a las cosas, no tenemos vida propia, simplemente vivimos por vivir.

    Nos gusta vuestro artículo, muy interesante y veraz.
    ¡Hay que soltar!, solo así podremos volar

    Recibe un gran saludo en la distancia.

  16. Anónimo

    21/06/2015 at 06:41

    ES ASI

  17. Ernesto Roldan

    22/06/2015 at 17:41

    Tema muy útil e interesante

  18. JESUS CORRAL M

    24/06/2015 at 04:02

    DESAPEGO CONTRARIO A CODICIA.RESULTA QUE CODICIA Y LUJURIA, SON EL CUCO DE OBTENER EL OBJETIVO DE LA VIDA DEL HOMBRE. DESAPEGO ES DAR LO PROPIO, SERVIR A LOS DEMÁS, COMPARTIR LOS BIENES.SI DOY DE LO PROPIO, AÚN MIS ATENCIONES Y MI TIEMPO,ME VOY CONOCIENDO POCO POCO. CON DESAPEGO,SE OBTIENE LA TRANQUILIDAD Y LA PAZ, QUE RESIDEN EN LO INTERNO.AUTOMÁTICAMENTE ELIMINA ESTRÉS Y ENFERMEDADES.

  19. nubia lucia

    25/06/2015 at 03:30

    Que buena información Me gusto

  20. monica edith fuldain

    03/07/2015 at 23:12

    como podria curar mi dependencia?

  21. roberto

    07/07/2015 at 16:52

    no creo que el desapego solamente lleve a una relación sana, que básica la publicación.

  22. diego

    08/07/2015 at 07:45

    Lo veo muy interesante al articulo. Cuando se habla de apego/desapego tambien deberiamos incluir a nuestros hijos. Creo en el amor incondicional hacia ellos pero lejos de una dependencia para nuestra paz y felicidad. Frases como “si estas bien, yo estoy bien”, “si eres feliz yo lo sere”etc, q tanto repetimos o escuchamos. Al final el verdadero amor no tiene nada que ver con esto. Vinimos para vivir nuestro camino “con” nuestros hijos y con los demas. Por ende deberiamos buscar dentro nuestro, reflexionar ser sinceros con nosotros mismos. En el momento que ya no necesitemos a nada ni nadie para sentirnos en paz, estaremos viviendo el verdadero desapego.
    Al menos asi lo veo yo. Saludos!!

  23. Pingback: El desapego es parte de una relación sana - Caracteres

  24. agraciana OCAMPO mesino

    16/07/2015 at 07:22

    Me encantó el artículo gracias por compartir, me encantaría que me compartan más.

  25. Sol

    16/07/2015 at 21:29

    El apego es el miedo que tenemos de dejar de existir, a la muerte. Me encanto el articulo, era justo lo que necesitaba! Gracias!!

  26. David

    10/08/2015 at 18:58

    Muy bueno! Gracias!!!

  27. Ceciliapulidotarinda@yahoo.com.mx

    06/09/2015 at 06:39

    Gracias por estos artículos q te desglosan completan ente esa parte lo agradezco de corazón en estos momentos de tanta confusión para mi

  28. bart

    23/09/2015 at 22:35

    Recuerda siempre esto y viviras sin apegos TODO ES TUYO PERO NADA TE PERTENECE vive y deja vivir NAMASTE

  29. Mariam

    26/09/2015 at 14:05

    sabiss palabras…gracias!

  30. Anónimo

    04/10/2015 at 16:28

    Todo tipo de apego es dañino, apegos a las personas, a las cosas materiales a una forma de pensar etc . Estos no nos deja vivir tranquilos ni independientes, nos vuelve inseguros. Es bueno tomar conciencia de esto y desapegarnos poco a poco de cualquier cosa o situación que nos tenga atadas o no nos permita crecer. Cuando logremos desapegarnos de lo que nos hace daño, o nos limita, seremos libres, viviremos, miraremos la vida de mejor color y nos llenaremos de mucha paz interior capaces de lograr todo lo que nos proponemos, pero por y para nosotros mismos.

  31. Saul

    21/10/2015 at 19:32

    El desapego es parte de la libertad del ser como tal.Pero sino eres libre en tu forma de actuar, hablar y pensar sin temor alguno, no eres desapegado solo intentas serlo, porque solo el que esta en el camino de la luz de Dios experimenta verdaderamente su desapego a lo corporal y es libre en todo sentido.

  32. Melania campuzano Varela

    12/11/2015 at 22:29

    Quiero asistir este taller

  33. Guille Mycj

    Guille Mycj

    22/12/2015 at 06:00

  34. Martha Figueroa

    Martha Figueroa

    22/12/2015 at 06:08

    Jose David GO

  35. Lau Hoyos

    Lau Hoyos

    22/12/2015 at 06:09

    Leelo Meryy …..
    El Faro….

  36. Alan Ray

    Alan Ray

    22/12/2015 at 09:59

    Danixza Oviedo

  37. Laura Franco

    Laura Franco

    22/12/2015 at 11:38

    Raquel Rojas Gomez de la Fuente

  38. Brenda Morán

    Brenda Morán

    22/12/2015 at 15:27

    Marie Calderon

  39. Juan Pablo García Garduño

    Juan Pablo García Garduño

    22/12/2015 at 16:42

    Claudia Salinas este artículo es para ti!

  40. Claudia Salinas

    Claudia Salinas

    22/12/2015 at 18:01

  41. Claudia Salinas

    Claudia Salinas

    22/12/2015 at 18:01

    Lo seeeeeeeee!!!!

  42. Valentina Cisternas

    Valentina Cisternas

    22/12/2015 at 19:03

    Aymara Roa Dapueto

  43. Radha Govinda Chandra

    Radha Govinda Chandra

    22/12/2015 at 19:52

    Ya ya ??????????????

  44. Cristina Rosso

    Cristina Rosso

    22/12/2015 at 23:37

    Raquel Martinez

  45. Rocio Vargas

    Rocio Vargas

    23/12/2015 at 07:20

    Es verdad

  46. poli

    17/03/2016 at 19:51

    la verdad costo mucho entender a que se refería, ya que a primera vista me parecio, insensible, indiferente, frio y un poco egoista esta palabra poco amistosa, si bien comparto algunas cosas, creo que el liberarnos dejando atras nuestro pasado que de alguna manera nos marco, y si bien que todo depende de nostros para ser feliz creo que son necesarias alguna personitas en nuestras vidas para que este crecimiento sea completo. saludos.

  47. Norka

    30/03/2016 at 17:09

    Gracias por el articulo, yo estoy combencida que es la clave para evolucionar..sin sufrir..

  48. Estivaliz t.m.

    06/04/2016 at 05:02

    Muy cierto, cuando puerdes eso, ya no te respetan… Hoy hace dos días me he dado cuenta de que estaba en una relación tortuosa, y lo que me hacia falta era sentir que no le necesito, que hay salida, necesitas un desapego tal, que me daba miedo, solo esttba engañandome

  49. Clara Sunflower

    Clara Sunflower

    07/09/2016 at 01:46

    Sara La Nena ♡

  50. Javier Araujo

    Javier Araujo

    07/09/2016 at 16:16

    entrega- apego-negocio.

  51. Luz De Mi Ser

    Luz De Mi Ser

    07/09/2016 at 16:23

    Así estamos despegando. ..cuesta pero vamos ,gracias

  52. Carmen Ruiz

    Carmen Ruiz

    17/09/2016 at 23:19

    Muy bueno!!!

  53. Mercedes Mercedes

    Mercedes Mercedes

    18/09/2016 at 01:31

    Cierto!

  54. Gladys Diaz

    Gladys Diaz

    18/09/2016 at 14:15

    Si es verdad .

  55. Pilar Palacios Salinas

    Pilar Palacios Salinas

    18/09/2016 at 18:41

    El desapego no solo tiene q ser con tu pareja sino con tu casa tus hijos joyas etc después estaremos mejor .Un abrazo.

  56. Carmen Occhiuto

    Carmen Occhiuto

    18/09/2016 at 20:14

    Si Verdad, …..pero de la otra parte en la amistad, cuando NO ES ASI, y vienen los golpes vajos?????

  57. Euge Ojeda

    Euge Ojeda

    19/09/2016 at 03:42

  58. Veronica Valencia

    Veronica Valencia

    09/10/2016 at 05:55

  59. Marcela Vera

    Marcela Vera

    10/10/2016 at 15:10

  60. Maria Jose Alvarez Ramirez

    Maria Jose Alvarez Ramirez

    22/10/2016 at 22:30

    Mayiittho Riquelme Abarca mira

  61. Maria Eugenia Ballesteros

    Maria Eugenia Ballesteros

    22/10/2016 at 22:38

    Carolina Ballesteros

  62. Editth Luna

    Editth Luna

    22/10/2016 at 22:46

    Gaby Love

  63. Shey Arones

    Shey Arones

    22/10/2016 at 22:55

    Liz Anicama Cruz

  64. Romy Magaly Martinez

    Romy Magaly Martinez

    23/10/2016 at 01:21

    Rosina Aguaysol

  65. Maria Del Carmen Pastoriza Duarte

    Maria Del Carmen Pastoriza Duarte

    23/10/2016 at 01:36

    Totalmente de acuerdo

  66. Claudia Schrotlin

    Claudia Schrotlin

    23/10/2016 at 01:39

    NOOOOOO me sucedió nunca

  67. Lufe Lozano

    Lufe Lozano

    23/10/2016 at 02:20

    Joel Santiago Piñeros

  68. Juan Carlos Hevia Bernales

    Juan Carlos Hevia Bernales

    23/10/2016 at 04:19

    Sandra Mazzeo James

  69. Papiro Verde

    Papiro Verde

    23/10/2016 at 04:25

    Desapego gran concepto, que tenemos que poner en práctica para mejorar calidad de vida.

  70. Salomé Costafreda

    Salomé Costafreda

    23/10/2016 at 04:59

    Exacte, aquesta és la opció sana.

  71. Raysa Emperatríz

    Raysa Emperatríz

    23/10/2016 at 05:42

    Darwin Paiva P Tienes q verlo

  72. Maleja Cacais

    Maleja Cacais

    23/10/2016 at 06:21

    super 😉

  73. Karen Asecas

    Karen Asecas

    23/10/2016 at 07:57

    Que pasa con los hijos?? Se puede uno desapegar??

    • Rostam Shahzad

      Rostam Shahzad

      23/10/2016 at 11:52

      Debería ser! No puedes cortarles las alas y encadenarlos para que no se vayan, porque les estás quitando su derecho a ser libres y felices. Ya lo decía Jim Morrison

  74. Abner M. Otero Rosario

    Abner M. Otero Rosario

    23/10/2016 at 12:51

    José Torres

  75. Esperanza Quintero Arenas

    Esperanza Quintero Arenas

    23/10/2016 at 15:11

    Asi es…..

  76. Gladis Ramirez Castro

    Gladis Ramirez Castro

    23/10/2016 at 15:39

    Lo mejor para ser felices

  77. Osvaldo Ramirez

    Osvaldo Ramirez

    23/10/2016 at 18:53

    La mayoría….no lo entiende

  78. Maria Ciria Arellano Aboytes

    Maria Ciria Arellano Aboytes

    23/10/2016 at 19:01

    DESAPEGO VALIOSO PARA TENER TU VIDA ”

  79. Maria Diego

    Maria Diego

    23/10/2016 at 20:18

    Y ademas de sanas Divertidas!!!!!

  80. Noemy Salvosa

    Noemy Salvosa

    23/10/2016 at 20:57

    Es muy cierto

  81. Alibet

    24/10/2016 at 05:01

    Simplemente aprender de los errores y tratar de ser felices sin apoyarnos siempre en alguien, se puede estar bien en pareja o solo y tener la libertad de elegir.

  82. Fernando Pareja

    25/10/2016 at 04:30

    El desapego tiene que ver en muchos factores, casa, familia, trabajo, pareja, hasta con la tecnología, ya no podemos vivir sin los telefonos inteligentes y sus aplicaciones… muy bien tema.

  83. Calles Blanco Idalit

    Calles Blanco Idalit

    02/11/2016 at 14:15

    Ruchi Yepez toma nota

  84. Dulce Licona

    Dulce Licona

    03/11/2016 at 00:04

    Itzl Melo…. Algo así es lo que te digo amiga…

  85. Engelbert Rivas

    Engelbert Rivas

    03/11/2016 at 10:11

    Yordis Milagros

  86. Cecilia Parada Urrutia

    Cecilia Parada Urrutia

    03/11/2016 at 11:35

    Muy buena reflexión!!

  87. Araceli Fernandez

    Araceli Fernandez

    05/11/2016 at 01:58

    Si lo sabras vos , no ?

  88. Marcela Romar

    Marcela Romar

    06/11/2016 at 14:10

    K complicao!!!!!

  89. Annie Peña

    Annie Peña

    06/11/2016 at 14:18

    Me encanto

  90. Lili Silva

    Lili Silva

    06/11/2016 at 14:49

    Cielo Vanesa Yepes

  91. Are Cabrera Chavez Chavez

    Are Cabrera Chavez Chavez

    06/11/2016 at 15:46

    Fabian Chavez

    • Fabian Chavez

      Fabian Chavez

      06/11/2016 at 16:01

      Yo me siento seguro de el paso q boy a dar a tu lado amor no por soledad ni por miedo

  92. Lily Ana Guzmán

    Lily Ana Guzmán

    06/11/2016 at 15:49

    Dayan Mmendoza

  93. Ruth Elena Mesa Mesa

    Ruth Elena Mesa Mesa

    06/11/2016 at 15:56

    Me encantó,gracias lo necesitaba

  94. Paola Zuvic Ortiz

    Paola Zuvic Ortiz

    06/11/2016 at 16:13

    Excelente!

  95. Lucila Condori

    Lucila Condori

    06/11/2016 at 16:32

    Tú también Delci , acá un gran cielo azul tenemos con calorrr. Saludos!!!

  96. Dolores Ocaňa

    Dolores Ocaňa

    06/11/2016 at 17:04

    totalmente deacuerdo

  97. Lila Duman

    Lila Duman

    06/11/2016 at 17:05

    Astrid LV

  98. Gloria Hermelinda Gilon

    Gloria Hermelinda Gilon

    06/11/2016 at 18:32

    Siiiii….así, es……

  99. Ale Saez

    Ale Saez

    06/11/2016 at 18:37

    Excelente….es empezar a dar un paso adelante todos los días….ser libre y feliz con uno mismo…así es como empieza a sanar heridas…..vamos por más capo total….,😘

  100. Carolina Jaque Soto

    Carolina Jaque Soto

    06/11/2016 at 19:28

    Qrz Ivoonnee

  101. Yuli Rojas Yubank

    Yuli Rojas Yubank

    06/11/2016 at 19:35

    Hazel Andrea Rojas Yubank Elaine Rojas Jonathan Rojas Yubank lean q bueno

  102. Marilu Vazquez Salas

    Marilu Vazquez Salas

    06/11/2016 at 20:04

    Isaias G. Nesta Vazquez

  103. Rocío Pérez Mastrofilippo

    Rocío Pérez Mastrofilippo

    06/11/2016 at 21:11

    Excelente

  104. Alicia Marfull Salmon

    Alicia Marfull Salmon

    06/11/2016 at 23:17

    SIIIIIII HAY Q LUCHAR PARA NO DEPENDER EMOCIONALMENTE DE OTRO!!!

  105. Alicia Garcia

    Alicia Garcia

    08/11/2016 at 06:18

    Muy cierto y difícil

  106. Rose M Newvillage

    Rose M Newvillage

    20/11/2016 at 13:45

    Estoy completamente de acuerdo

  107. Enma Carreras

    Enma Carreras

    20/11/2016 at 14:11

    myu buena esta nota gracias.

  108. Anguie Gu

    Anguie Gu

    20/11/2016 at 16:17

    Tiene toda la razón gracias

  109. Francia Rodriguez

    Francia Rodriguez

    20/11/2016 at 18:53

    Buenisima..

  110. Guada Cau

    Guada Cau

    20/11/2016 at 19:17

    Q DIFÍCILLLLLL 😉

  111. Jeannette Habib Hadad

    Jeannette Habib Hadad

    20/11/2016 at 19:21

    Gracias excelente explicación

  112. Jeannette Habib Hadad

    Jeannette Habib Hadad

    20/11/2016 at 19:21

    Jorge Yubi

  113. Celina Betty Malpartida Barral

    Celina Betty Malpartida Barral

    21/11/2016 at 01:12

    Nadie es dueño de nadie …

  114. Cristina Vega Barrientos

    Cristina Vega Barrientos

    21/11/2016 at 18:03

    Feliz cumpleaños 🎂 hermosa lety que pases un excelente día te mando un abrazo muy muy fuerte

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