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CUANDO SUFRIMOS UNA CRISIS DE SANACIÓN

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En términos médicos, una crisis de sanación o “Reacción Herxheimer” es una condición médica que puede ocurrir cuando uno escoge un camino de curación. Una crisis ocurre cuando las células liberan la basura metabólica demasiado rápidamente en el sistema y los órganos no pueden eliminar esta basura lo bastante rápido. La basura metabólica es entonces reciclada muchas veces en el cuerpo. Los síntomas pueden ser el dolor de cabeza de inclusión sutil o severo, el dolor, la náusea, la fatiga, la fiebre, malestares estomacales, erupciones de la piel y otras condiciones.

Cuando tu cuerpo sufre una crisis entrará en un modo de limpieza creando un drenaje organizado. Este es el modo del cuerpo de purgar enfermedades anteriores, virus, bacteria o enfermedad. Los músculos conservan y sostienen la memoria como un disco duro en un ordenador. Nuestros músculos y grasa pueden almacenar alimentos anteriores y heridas. A veces tocar una parte del cuerpo provocará una respuesta en la que los músculos recordarán y liberarán. Este es un mecanismo natural limpiador y necesario en la ayuda de la reparación y la curación de los sistemas de cuerpo.

Lo mismo ocurre con las crisis de sanación derivadas de una decisión de tomar un camino energético de curación. Sanar implica la limpieza, la liberación de todo aquello que guardamos dentro y que ya no nos es útil, de todo lo que nos bloquea y limita en la manifestación de nuestra Alma… patrones mentales y emocionales negativos… pensamientos, palabras… criticas, juicios, reacciones… sentimientos… recuerdos (energéticos, karmicos) que quizás creemos superados pero que en realidad moran dentro nuestro porque los hemos ocultado en vez de sanarlos.

Cuando vamos a iniciar a alguien en un sistema o incluso, cuando vamos a dar terapia energética, debemos de asegurarnos que los pacientes o los alumnos conocen lo que es una crisis de sanación, e que incluso que no podrán descartar que se presente una. Es importante que ellos puedan prepararse mentalmente para esto, antes de dar un paso tan importante.

Algunas personas después de recibir la terapia o la iniciación, pueden experimentan cambios en su organismo y en su forma de sentir y pensar, que pueden resultar molestos. Inclusive pueden notar un agravamiento de los síntomas que les llevaron a realizarse un tratamiento. Es habitual que en los días siguientes a una sesión terapéutica o una iniciación, puedan tener sensaciones de náuseas, irritabilidad, o sensibilidad excesiva. Esto es lo que llamamos “Efecto Radical”.

Las sensaciones o síntomas pueden variar de persona a persona, y pueden ser tan leves como una pequeña molestia, o tan desgastantes como un resfrío que no se cura con medicamentos. La liberación de cuestiones estancadas o de toxinas físicas o energéticas, se lleva a cabo por medio de 5 vías principales:

La piel
El Colon
La orina
Sistema Respiratorio
Las Emociones

Los síntomas mentales-emocionales que podemos experimentar durante una Crisis de Sanación son:

• Ira
• Tristeza
• Rencor
• Miedo
• Odio
• Ansiedad
• Pereza

Los síntomas físicos que podemos experimentar durante una Crisis de Sanación son:

• Sudoración excesiva
• Deseos de orinar o defecar frecuentemente
• Sarpullidos
• Vómitos, nauseas
• Síntomas de resfriado o gripe
• Dolor de garganta, afonia
• Debilidad o agotamiento físico
• Sueño
• Dolores de cabeza
• Fiebre alta
• Dolores del pasado

Ante este aparente “agravamiento” solemos preguntarnos: “Pero… si el Reiki es amor… ¿porque yo tengo estos “síntomas”?” Una simple explicación sería: “¿Cuando hay basura en tu casa, la acumulas en un cuarto? ¿o la sacas afuera para que el recolector de residuos se la lleve? Así de simple; todo aquello que ya no nos sirve, que ya cumplió su ciclo, aquello que nos esta limitando, bloqueando y que no deja fluir la Energía en nuestras vidas, todo eso, tiene que salir, hay que sacarlo, limpiarlo y liberarlo con Amor y Compasión.

El “Efecto Radical” no es exclusivo de Reiki, sino que se puede manifestar ante cualquier herramienta o técnica energética que utilicemos para sanar, porque todas nos permiten acceder a nuestras propias sombras para poder iluminarlas y así reconectarnos con nuestro Ser Espiritual. Incluso los Programas de Afirmaciones, de Decretos y las Liberaciones implican una “Crisis” de Sanación en la que el Efecto Radical puede hacerse presente.

La Sanación implica crisis, porque los patrones de conducta, de pensamiento, de emociones llevan tiempo arraigados en nosotros; les dimos espacio, les alimentamos con miedo, ira, soberbia, etc., les hemos cuidado, protegiéndolos a través de nuestras reacciones, de nuestras manifestaciones; inclusive llegamos a sentirnos cómodos viviendo con ellos… así que, seguramente será difícil quitarlos de allí… ellos no desean irse, pues están muy a gusto minándonos el pensamiento, alienando nuestras emociones, mostrando su poder a través de nuestras acciones… en una palabra, controlándonos.

Al querer sanar estos patrones, ellos generan una lucha interna, crisis a veces muy profundas y muy duras, durante las cuales, si estamos atentos y abiertos y si hemos comprendido que son parte de nuestro proceso de sanación, avanzaremos en nuestro Camino hacia la Luz, comenzando a verlo todo de otra manera y abriendo nuestra consciencia. El regreso de Patrones que considerábamos superados nada tiene que ver con estar atrayéndolos, sino con estar sanándolos.

Durante una crisis de sanación reflotan viejas cuestiones no por Ley de Atracción (para que no sientas culpas o piensas que estás atrayendo esto) sino de Recalificación de la Energía.

Maneras de suavizar los síntomas de una crisis de sanación:

– Respirar correctamente. Realizar varias respiraciones profundas oxigena la sangre y el cuerpo, y facilita el rápido tránsito de las toxinas hacia su vía de eliminación.

– Cepillado. Este método estimula el sistema linfático y el sistema inmunológico, activa la circulación y deshace células muertas de la piel. Cepille tu piel seca, yendo hacia arriba rumbo a tu corazón. Cepilla tus piernas, brazos, abdomen y espalda, si puedes también.

– Hidratación. El método más fácil y más importante de desintoxicación es la hidratación. Nuestros cuerpos necesitan agua, ellos son agua, y este fluido vivificante puede limpiar las toxinas del sistema digestivo, así como de todos los órganos y células dentro del cuerpo.

Tomar agua fresca debería ser la primer cosa que hiciéramos por la mañana, pues es un gran modo de barrer con las toxinas que se han acumulado durante la noche. Pero no nos detengamos allí, el agua debería de ser bebida a lo largo del día para mantener nuestro cuerpo funcionando de manera eficiente. Si tienes sed, es que has esperado demasiado. Mantén agua cerca de ti en cualquier momento, y permanece hidratado para lograr una salud óptima.

– Sudar. Uno de los métodos más naturales del cuerpo para remover toxinas es sudar. Usado en conjunción con otros métodos, como tomar agua con limón o jugos, el sudar abundantemente puede ayudar con la desintoxicación. Hacer ejercicio y tomar baños saunas son 2 formas grandiosas de “sudar las toxinas” hacia afuera.

Además, el consumir niacina, o vitamina B3, puede ser una de las mejores combinaciones para la sudoración. Puede ser que te sientas incómodo, pero la niacina trabajará junto con la sudoración, rompiendo las células grasas y dejando escapar las toxinas que estas contienen. Cuando las toxinas son liberadas, estas son expulsadas del cuerpo por medio del sudor, la orina o el aparato excretor.

– Cambia tu dieta. Inclusive días antes de que pueda presentarse la crisis de sanación, es conveniente alterar tu dieta. Despréndete de la cafeína y de productos alimenticios procesados. Esto puede reducir la presencia de dolores de cabeza y otros síndromes de abstinencia.
A no ser que ayunes (ya sea con jugo de limón o jugos de frutas), puede ser que necesites comer más para aligerar algunos de tus síntomas.

Recuerda, sin embargo, incluir alimentos desintoxicantes tales como fruta fresca, verduras frondosas verdes, y semillas. El Cilantro, el perejil, la alfalfa, y las algas azules verdes, chlorella, son tres productos químicos sumamente poderosos y controladores de los metales pesados en la sangre. Las verduras verdes oscuras e hierbas alcalinizan y purifican la sangre, haciendo más fácil para el cuerpo el librarse de desechos, suavizando los síntomas de la crisis de sanación.

Además de estas sugerencias, examina la curación herbaria. El té de Jengibre puede, por ejemplo, calmar molestias estomacales mientras que el romero puede ayudar contra los dolores de cabeza.

– Mucho descanso. Dormir causa que tu cuerpo entre en un estado de limpieza y regeneración. Sin el sueño apropiado y suficiente, los órganos de desintoxicación no se recargan de energía completamente para funcionar en niveles óptimos. Intenta dormir de 7 a 9 horas por la noche, en un ambiente oscuro y silencioso para resultados óptimos.

Cuando estás desintoxicándote, tienes que asegurarte de tener mucho reposo y de no realizar esfuerzos excesivos. Como tu cuerpo se está adaptando al cambio, no es el tiempo adecuado para correr por todas partes, comprometiéndote en muchas actividades o manteniendo tu nivel de estrés alto. Tómate tiempo para limpiar tu mente mientras limpias tu cuerpo. Procura dormir bastante y utiliza la meditación u otras técnicas de relajación.

Es muy importante que una vez iniciado el proceso de sanación, no lo dejemos si sentimos esa crisis de sanación, ya que de lo contrario, lo que sucedería es que ese estado de “enfermedad” se vería alterado de forma negativa para nosotros. Es beneficioso si somos constantes ante estos cambios y síntomas, pues las sesiones los aliviarán y eliminaran

54 Comments

  1. Conchita

    04/09/2015 at 13:28

    Excelentes consejos!

    Gracias por compartir.

  2. Ramón

    08/09/2015 at 13:13

    Muchísimas gracias. Muy útil.

  3. Javivi P. Alam

    Javivi P. Alam

    05/12/2015 at 05:56

    Andrea Tatiana Rodriguez Montana

  4. Florencia

    05/12/2015 at 07:04

    como y a donde se hace la sanación?

  5. Anónimo

    05/12/2015 at 07:12

    Graciassss!!!!!!

  6. María Belén Ramos Nerbutti

    María Belén Ramos Nerbutti

    05/12/2015 at 17:19

    Mirá y para imprimirlo Laura Ramos

  7. Anónimo

    05/12/2015 at 21:36

    Muchas gracias!
    Muy util e interesante

  8. Amelia Ordoñez

    Amelia Ordoñez

    06/12/2015 at 01:37

    Checa esto Díaz Guillén

  9. pilar alonso losana

    15/12/2015 at 20:43

    gracias por esta maravillosa informaccion.

  10. pilar alonso losana

    15/12/2015 at 20:44

    gracias por esta maravillosa informacionnn

  11. Nah Coria

    Nah Coria

    03/02/2016 at 20:28

    Gabriel Gallego Venieri leelo.<3

  12. Viviana Nidia Correa

    Viviana Nidia Correa

    03/02/2016 at 20:38

    Gracias 🙂

  13. Ana María Galan

    Ana María Galan

    03/02/2016 at 20:50

    Me paso y estoy luchandola!!

  14. Andrea Lopez

    Andrea Lopez

    03/02/2016 at 23:38

    Mira Isis Areli Sebastián

  15. Isabel Vasquez

    Isabel Vasquez

    04/02/2016 at 03:59

    gracias ahora entiendo muchas cosas gracias !

  16. Maria Amelia Jaramillo Trujillo

    Maria Amelia Jaramillo Trujillo

    04/02/2016 at 16:00

    Es muy cierto, he tenido ese tipo de crisis y es muy fuerte

  17. Estela Araceli Gonzalez Montenegro

    Gracias,exelente información.

  18. Maria Isabel Sanchez Cisneros

    Maria Isabel Sanchez Cisneros

    03/03/2016 at 05:17

    Muy interesante!

  19. Ayurveda Atman

    Ayurveda Atman

    23/03/2016 at 10:59

    Nice!

  20. Rosalba Renteria

    Rosalba Renteria

    23/03/2016 at 12:09

  21. Beatriz Hernandez

    Beatriz Hernandez

    23/03/2016 at 22:37

    Lina Lopera

  22. Beija Flor

    Beija Flor

    25/03/2016 at 14:22

    Gracias!!! ?

  23. Marta Faus Garcia

    Marta Faus Garcia

    26/03/2016 at 08:16

  24. estrella

    30/03/2016 at 00:03

    Enormemente gracias .ahora entiendo muchos de mis síntomas….y acogerlos con amor y confianza 🙂 gracias un abrazo grande.

  25. Ayurveda Atman

    Ayurveda Atman

    11/04/2016 at 04:59

    Muy Útil

  26. Marcela de la Paz

    Marcela de la Paz

    11/04/2016 at 05:18

    Excelente <3

  27. Carolina Maistro Nolli

    Carolina Maistro Nolli

    11/04/2016 at 14:48

    lo que nos pasa chicas. Sustentart Art Ferx Mota

  28. María Alejandra Basili

    María Alejandra Basili

    11/04/2016 at 23:43

    Muchas gracias Diana, por la información y por estar pendiente. Muy útil! Te quiero

  29. Carolina Maistro Nolli

    Carolina Maistro Nolli

    09/05/2016 at 03:01

    Ferx Mota

  30. Virgi Gar Lu

    Virgi Gar Lu

    09/05/2016 at 08:23

    Lorelay Estrella

  31. Edith Hernandez Castro

    Edith Hernandez Castro

    16/05/2016 at 05:22

    Checalo beti. Creo que explica el como te sientes.

  32. Angela María Ortiz

    Angela María Ortiz

    16/05/2016 at 05:31

    Nancy y Adiela miren que interesante. ?

  33. Tita Muro

    Tita Muro

    16/05/2016 at 05:57

    Efb Peña

  34. Monica Jara Edo

    Monica Jara Edo

    16/05/2016 at 08:32

    Maria AriJuli

  35. Iuliana Gabriela

    Iuliana Gabriela

    16/05/2016 at 09:26

    Floryn Gafton??

  36. Laura Baraza

    Laura Baraza

    16/05/2016 at 09:27

    Veronica Liron Sandoval será eso lo que te pasa ?

  37. Dagmar Nassay

    Dagmar Nassay

    16/05/2016 at 14:26

    Mira Laura Chávez Cázares

  38. Nadia Moreno

    Nadia Moreno

    16/05/2016 at 17:18

    Es verdad.

  39. Marco Rmz

    Marco Rmz

    16/05/2016 at 17:25

    Estoy en el camino correcto de la sanación

  40. Oli Rodriguez

    Oli Rodriguez

    17/05/2016 at 01:04

    Alejandro Ore

  41. Verónica Ziusudra

    Verónica Ziusudra

    17/05/2016 at 03:16

    Miriam Durán… Pues mira. Respuesta a hace un mes

  42. Carl Rogers

    Carl Rogers

    27/05/2016 at 15:37

    Excelente explicación

  43. Jany

    23/06/2016 at 01:34

    Gracias, hace una semana tuve una terapia de sanación y he tenido todos estos sintomas, no sabia que era por esto, pero ahora todo queda mas claro, no se ni como llegue aquí pero ahora todo tiene sentido. Gracias. ¡Bendiciones!

  44. Daria Viscarra

    Daria Viscarra

    23/07/2016 at 19:08

    Gracias a ti Iris Zöllner, cuando uno sana, sana el mundo ?

  45. Kitty Jaramillo Silva

    Kitty Jaramillo Silva

    29/07/2016 at 02:47

    Gracias!!

  46. Gabriela Sosa

    Gabriela Sosa

    24/08/2016 at 01:50

    Estoy atravesando la crisis de sanación, tengo todos los síntomas

  47. Mariajose Godoy Jeraldo

    Mariajose Godoy Jeraldo

    24/09/2016 at 05:22

    Maria Soledad

  48. Patricia Guerra Zárate

    Patricia Guerra Zárate

    03/10/2016 at 02:47

    Gracias Myrna, lo compartire…..

  49. r

    14/10/2016 at 20:45

    Gracias.
    Hice la iniciación el domingo. Ya andaba con ansiedad unos días antes y soy aprensiva e hipocondríaca.
    Ya me han dado un par de agobios fuertes. Tanto que hot me he ido a urgencias por dolor zona nuca/cuello y 37-C
    Mi maestra me aviso y me dice que es sanación.
    Leerlo me reafirma.
    Gracias

  50. Nat

    28/10/2016 at 11:57

    Cuando estáa haciendo.una terapia de sanación ¿Se puede considerar una crisis de sanación no solo cambios a nivel físico sino también la llegada de ciertos acontecimientos negativos en tu vida?¿es una señal de que la energía se está moviendo?

  51. Cristina Dillon

    Cristina Dillon

    28/10/2016 at 17:33

    gracias, me pude identificar, muy bien explicado, gracias

  52. Edith Trionfetti

    Edith Trionfetti

    28/10/2016 at 19:10

    Gracias

  53. Alejandro Salinas Diaz

    Alejandro Salinas Diaz

    30/10/2016 at 02:53

    Claudia Leyva Cervantes

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