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Conciencia Emocional

ADICCION A LAS PERSONAS

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A veces “amar” demasiado es una adiccion y se convierte en una enfermedad…

Una relación es adictiva cuando nos produce daño, perjudica nuestra salud física y emocional y, sin embargo, no podemos liberarnos de ella.

Así como el adicto a una sustancia, necesita y tolera cada vez más cantidad de sustancia tóxica para poder funcionar, las personas “adictas al amor” soportan increíbles cantidades de
sufrimiento en las relaciones que establecen.

Comienza a confundirse al amor con algo que podría categorizarse como “obsesión”. Puede estar dirigida a alguien en particular, a una serie de hombres o mujeres, o a la búsqueda de una pareja
(en caso de estar fuera de una relación).

Estas personas se sienten atraídas hacia individuos inadecuados para formar una pareja “sana”; por ejemplo elegirán (porque se trata de una elección) a seres incapaces de comprometerse
afectivamente. Es decir, sujetos que por un motivo u otro son emocionalmente inaccesibles. Estas personas interpretarán todos estos rasgos como señales de que ese sujeto está necesitado e
intentará ayudarlo, salvarlo, curarlo o cambiarlo con el poder de su amor.

En esto radica el punto de partida y la posterior dinámica insana de la relación. Dinámica que se caracteriza por la dependencia mutua (adicción).

Hay en estas relaciones dramatismo, caos, excitación, sufrimiento, algunas veces un alto voltaje de erotismo y sexualidad.

Las peculiaridades de las personas co-dependientes son:

* Realizan todo tipo de sacrificios personales, postergándose a sí mismos y a sus propios intereses vitales con tal de “ayudar” al individuo del cual depende.

* Cuanto más problemática, difícil e imposible sea el lazo con una persona, mayor es la atracción que sienten hacia ella.

* Destacan lo bueno y ocultan lo malo de la relación, frente a sí mismos y frente al mundo.

* Si el vínculo no funciona se echan la culpa a sí mismos por el fracaso; piensan que son ellos lo que fallan y que tienen que esforzarse más.

* Tienen pánico al abandono y por ese motivo están dispuestos a hacer cualquier cosa para evitar que la relación se disuelva.

En muchísimos casos la seducción y la sexualidad son los factores puestos en juego en la dinámica de la relación.

Hay en los encuentros sexuales (sobre todo al comienzo) mucha “magia”, romanticismo, erotismo y sensualidad. El esfuerzo por complacer se centra fundamentalmente en el área sexual.

Aquí la persona supone que mediante la sexualidad salvará, curará o cambiará al individuo con el que ha establecido una relación adictiva.

Vale decir que puede haber “buena” sexualidad en malas relaciones.

En realidad, todos estos intentos por retener y/o cambiar al otro se vinculan con el manejo y el control. Por este motivo, la respuesta que suelen obtener de ellos es el desprecio, el mal
trato, la depresión o un mayor alejamiento emocional (seguir juntos pero distantes).

Lo cual lleva a estas personas a reforzar sus intentos dando más “amor”: aumenta la concentración en la conducta del partenaire, dependen cada además de él en lo afectivo. Van abandonando sus
intereses personales, sienten furia e impotencia inexplicables hacia ellos; pueden aparecer síntomas físicos y psíquicos relacionados con el stress.

Observemos cómo se refuerza el círculo adictivo.

Por otra parte, llegando a un punto avanzado de la adicción, si una de las personas de la pareja trata de distanciarse, o de interrumpir la relación, se produce el “síndrome de abstinencia”
(igual que a cualquier adicto a quien se le suspende el uso de una droga) un estado físico y mental del profundo dolor; sensación de vacío, insomnio, llanto, angustia, autorreproches, miedo,
etc.

La raíz de esta obsesión no es el amor sino el miedo. Miedo a estar solo, al abandono, a no ser digno, a ser ignorado.

En todo este proceso se da un deterioro del autoestima, la dependencia es cada vez mayor y más perjudicial.

¿Cuáles son las raíces del problema?

Existen tantas respuestas posibles como personas adictas. Ahora bien, según estadísticas e investigaciones realizadas las personas adictas al amor pertenecen a familias disfuncionales.
Familias que no satisfacen sus necesidades afectivas básicas. Es decir, familias donde hay muchos secretos, roles rígidos, no hay libertad para expresar deseos o sentimientos, entre otros
rasgos.

Las personas adictas han aprendido desde su infancia, a negar sus propios sentimientos: a “lucir” bien aunque estén sufriendo, a “ayudar” a otros aunque estén vacías y carenciadas, a “seducir”
aunque por dentro estén llenas de miedo (algunas personas son sumamente exitosas en su vida profesional y sin embargo son adictas emocionalmente) .

Es importante comprender que lo descrito con anterioridad es una enfermedad progresiva y que responde bien cuando se la trata con un profesional adecuado.

El trabajo legítimo radica en uno mismo. No necesariamente deberán separarse de su pareja, pero necesitan redirigir las energías hacia su recuperación.

La recuperación no será de inmediato, es un proceso que se va conquistando día a día. Existen distintas alternativas de tratamiento: terapia individual, terapia de pareja, o terapia de grupo.

39 Comments

  1. Ana Lia Valdecantos

    Ana Lia Valdecantos

    23/01/2016 at 14:23

    ojo! dependencia no es amor…

  2. An Sandoval

    An Sandoval

    23/01/2016 at 18:18

    ?

  3. Miguel Angel

    Miguel Angel

    26/01/2016 at 11:01

    Mira Amy Kristelly Garcia

  4. Yazmin Rodriguez

    Yazmin Rodriguez

    26/01/2016 at 16:26

    ALma Rodriguez

  5. Alan Uriel Ambriz Trujillo

    Alan Uriel Ambriz Trujillo

    27/01/2016 at 00:20

    no es amar, es buscar que el otro me ame a mi, me haga sentir mejor o llene mis vacíos, nos evadimos a nosotros mismos a través de cosas o personas, encontrar satisfacción con algo externo y evitar verme a mi mismo dentro. Pero mientras me evada, no sabré llenar esos vacíos por mi, y seguirán sólo cubiertos por fuera con algo o con alguien.

  6. Daniela Portalier

    Daniela Portalier

    27/01/2016 at 01:32

    Iván Ignacio miraaaas

  7. elba

    28/01/2016 at 18:46

    Yo acabo de salir de una relacion asi…me dejo muy desgastada, y con un monton de emociones confusas, ha sido una muy mala experiencia, son relaciones tortuosas que te alejan mucho de la felicidad, espero poder superarlo pronto y retomar mi vida sentimental, por el momento mi tiempo a solas me esta ayudando a dar pequeños pasos, pequeños pero los estoy dando…

  8. Gise Vaira

    Gise Vaira

    19/02/2016 at 14:46

    Eli Salvatico

  9. Eli Salvatico

    Eli Salvatico

    19/02/2016 at 14:47

    si lo vi?

  10. Daniela Espinoza Tamayo

    Daniela Espinoza Tamayo

    19/02/2016 at 16:12

    Maca Lopez me acordé de ti

  11. Diänä Del Ängel Š

    Diänä Del Ängel Š

    19/02/2016 at 17:25

    Adrïan Säntös

  12. Mary Providel

    Mary Providel

    20/02/2016 at 02:33

    Eso nos pasa a nosotras

  13. Wendy Luyo

    Wendy Luyo

    10/03/2016 at 04:26

    si es o es lo malo

  14. Yossi Mellibosky

    Yossi Mellibosky

    10/03/2016 at 13:57

    Schlomit Mellibosky Lobe

  15. Felicia Medina

    Felicia Medina

    10/03/2016 at 21:36

    Oh el amor! A veces se disfraza se mimetiza confunde y te arrastra. ..hasta que despiertas del letargo y decides por Ti por los recursos yoicos el sentido común y tu Fe!

  16. Wense Silva

    Wense Silva

    11/03/2016 at 00:27

    Quien sabe donde vive Claudia Parra?

  17. Wense Silva

    Wense Silva

    11/03/2016 at 00:28

    Se llama Claudia Parra Echeverría

  18. Maria Jose Gomez Lloria

    Maria Jose Gomez Lloria

    11/03/2016 at 13:36

    Que interesante

  19. Aridahì VazIss

    Aridahì VazIss

    25/03/2016 at 20:05

    Daniela Moreyra checa esto

  20. Andrea Durán

    Andrea Durán

    25/03/2016 at 22:20

    Carmen Durán Masso ?

  21. Sandra Guzman

    Sandra Guzman

    26/03/2016 at 19:27

    Nohemí Guzmán

  22. Haiko Cabrera C

    Haiko Cabrera C

    27/03/2016 at 07:55

    Lydia San ?

  23. Carmen Fabiola Marquez

    Carmen Fabiola Marquez

    14/05/2016 at 04:10

    Oscar Parra

  24. David Arturo Cuya Postigo

    David Arturo Cuya Postigo

    08/06/2016 at 14:58

    Amar demasiado??? Que estas diciendo??? Amar es dar y no esperar estando en paz uno consigo mismo

  25. Edith Gonzalez Tinoco

    Edith Gonzalez Tinoco

    23/06/2016 at 21:47

  26. Vanesa Pozzi

    Vanesa Pozzi

    06/08/2016 at 22:26

    Consultorio Brindar Lilian Ojeda

  27. Jaime Lahoz Calvo

    Jaime Lahoz Calvo

    03/10/2016 at 14:43

    Entonces no es amor. ..

  28. Marisol Saldívar

    Marisol Saldívar

    03/10/2016 at 15:19

    Simbiosis…

  29. Nancy Gamboa

    Nancy Gamboa

    03/10/2016 at 16:21

  30. Socorro Lemus

    Socorro Lemus

    03/10/2016 at 17:05

    Wow! Duro, y directo ?

  31. Rafa

    04/10/2016 at 10:32

    Asi era mi relacion, hoy, gracias a Dios, superada.

  32. Índigo Ajna

    Índigo Ajna

    04/10/2016 at 11:01

    Ay déjame de joder. Se cagan la vida por cada imbécil. Hay que joderse eh. Con lo buen que se está sólo sin complicaciones ajenas. Suficiente con mis problemas para joderme con los de un tercero. Por favor. Es increíble que haya gente que soporte CUALQUIER cosa con tal de no estar sólo… le temen a la voz de su propia conciencia. Es el diálogo mental condigo mismos lo que lleva a vivir en la dependencia emocional
    Seguro su madre no le quiso. Fijo

  33. Guillermo Solorzano Gomez

    Guillermo Solorzano Gomez

    10/10/2016 at 14:11

    Esa gente…….

  34. Ana Maria Velazquez

    Ana Maria Velazquez

    10/10/2016 at 18:23

    Verdadero y estar con diferentes parejas

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