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7 ERRORES QUE HARÁN PERDER TU PAREJA

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Todos cometemos errores alguna vez, y de todo error cometido podemos aprender una lección. Con una relación de pareja funciona de la misma manera, nadie nace sabiendo cómo amar de la mejor manera a otra persona.

Lo cierto es que los problemas, divorcios y rupturas amorosas son cada vez más frecuentes. La Unidad de Atención Psicológica (UPA) de Cataluña, España, afirma que el común denominador en los casos de “desamor” que atienden es que “las personas no saben la importancia de tener un concepto de pareja, en cambio, se conforman con saber lo que quieren de la otra persona”.

1. Reprimir lo que sientes. Esto sólo te llevará a la frustración. En una relación, es importante compartir quienes somos y eso incluye lo que pensamos y sentimos. Hablar e incluso explotar y llorar es necesario para estar sanos y contribuir a una relación saludable.

Un estudio del departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Universidad de Educación a Distancia (UNED), de España. Afirma que ocultar sentimientos de desagrado e ira puede llevarnos a sufrir problemas cardiovasculares y serios trastornos emocionales.

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2. Esperar a que cambie. Esto quizá no ocurra jamás y a ti se te podrán pasar los años esperando. Es mucho más saludable para tus emociones, amar a esa persona tal y como es, o alejarte en caso de que su compañía no contribuya a tu bienestar.

3. No tener un plan claro. Toda misión necesita un objetivo, algo que motive a seguir. Con la pareja ocurre lo mismo. Si dejamos todo al fuerte amor que sentimos y no nos ocupamos de nuestras metas como pareja, la insatisfacción puede tocar a nuestra puerta y el amor no será suficiente para soportar el peso del “tiempo perdido”.

4. Encerrarse en “su amor”. Es natural, que durante una etapa del enamoramiento sintamos que no nos hace falta nada ni nadie; sin embargo, prolongar actitudes antisociales puede aislarnos y generar insatisfacción en ambos. Recuerda que somos seres sociales y esto nos enriquece. Una relación aislada perderá su componente de interés rápidamente pues no tendrán nada nuevo que ofrecerse.

5. Sentir celos de todos y de todo. Hacer una escena de celos en cualquier parte y por cualquier razón puede terminar tu relación más rápido de lo que crees. Éstas conductas a menudo acarrean comportamientos insanos que pueden producir trastornos sicológicos extremos. Existen celos comprensibles y naturales, pero los celos no deben tomar el control de tu relación.

6. No apoyar. Una pareja se consolida en las buenas y en las malas. Abandonar a tu pareja cuando está pasando por un mal momento puede ser una de las señales más fuertes de desinterés. Esto puede provocar mucho daño en la otra persona. Ocurre lo mismo cuando no celebras sus logros.

7. Mentir. La confianza es primordial en cualquier relación, no sólo la amorosa. Ésta nos permite construir con otras personas y compartir nuestras capacidades. Las mentiras y las infidelidades pueden lesionar seriamente la confianza de pareja. Por ello, es mejor hablar lo que sentimos a tiempo y abiertamente.

Robert J. Sternberg, ex presidente de la APA (American Psichology Asociation) establecía varios puntos para dotar de armonía una pareja. La comunicación, el apoyo, la filosofía de vida y la dinámica de las discusiones son algunos de los que pueden ayudarnos a no cometer errores que nos lleven a terminar con nuestra relación de pareja.

14 Comments

  1. Marco Rincon Corzo

    Marco Rincon Corzo

    21/03/2015 at 10:11

    Ahora resulta… Jajaja la única regla del juego es no fallarse a sí mismo

  2. CONY

    21/03/2015 at 20:11

    Muy buenos artículos.

  3. ivett

    24/03/2015 at 14:47

    Excelente página. Los felicito.

  4. Maximo García

    25/03/2015 at 00:30

    Tengo interés de conocer nuevas investigaciones sobre las relaciones de pareja.

  5. ALBA IRIS FONTES SEQUEIRA

    27/03/2015 at 19:40

    buenisima pagina,..

  6. gabriel

    20/05/2015 at 05:39

    mucho me interesa saber acerca de las relaciones de pareja toda vez que no e podido permanecer con una pareja actualmente

  7. Agustín

    20/05/2015 at 11:45

    Parece que he leido una revista del corazón cualquiera. Sobre todo, me ha extrañado mucho el punto cinco. Teniendo en cuenta que se trata de un sitio donde se habla de conciencia, inteligencia emocional, etc. etc. No existen los celos, solo el miedo. Nadie tiene celos, ni envidia, ni timidez. Son nombres que se les ha puesto al MIEDO.

    • Anónimo

      06/08/2015 at 05:39

      de acuerdo contigo; EL MIEDO

  8. Magy

    18/12/2015 at 11:38

    Buen artículo, pero sicológico lleva p. ¡es algo constructivo! C:

  9. Fers TeMa

    Fers TeMa

    19/01/2016 at 23:54

    Royed Indigo :O

  10. flavia

    16/02/2016 at 08:54

    Uffff lo de “sicologico” me quede flipando…

  11. Humberto Medina

    Humberto Medina

    08/07/2016 at 04:58

    Anna FYI

    • Anna Geraldine

      Anna Geraldine

      08/07/2016 at 15:50

      Ah ok si muchas gracias por juzgar y reprimir mi sentir, por sofocar la manifestación de mis inconformidades y temores . Me queda claro el msg no te preocupes no te vuelvo a contar nada importante ? sólo charlas casuales y banales de las que te gustan como flor. Haz sociedad amigo!!!! ? Have a blessed day

  12. Tete Nava

    Tete Nava

    12/08/2016 at 05:16

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