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Inteligencia Emocional

25 frases para proteger nuestra independencia emocional

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Debemos de aprender a disfrutar de proteger nosotros mismos, en soledad y en compañía, y evitar que nuestra felicidad dependa de los demás. El único amor que se puede imponer es el amor propio. Tenemos que atar en corto a nuestras inseguridades, impidiendo que nos esclavicen, eligiendo ser dueños de nosotros mismos y dirigiendo nuestra vida.

Amor y dependencia están reñidos, si coexisten se destruyen. En el caso de que esto ocurra, aunque la relación de pareja permanezca, el amor se oscurecerá y se someterá a la dependencia.

Tenemos que cambiar la necesidad por preferencia, que es mucho más saludable.

Podemos amar e incluso adorar a nuestra pareja pero, a la vez, tenemos que mantener una buena autoestima donde seguir cultivando el crecimiento personal, un lugar en el cual nuestra maduración
alcance su punto álgido.

Es complicado de entender e integrar pero no hay que confundir el amor con el enamoramiento. En el amor no hay angustia ni mariposas ni entrega total. El amor no es ahogarse, no es sometimiento, no es sacrificio.

El amor es tranquilo y no obsesivo, el amor es moderado, el amor es razón, deseo, amistad, cuidado y equilibrio. En el amor no hay temor y por eso merece la pena el cambio. A continuación os presentamos 25 frases que nos recuerdan la importancia de proteger nuestra independencia emocional:

1- No hay amor suficiente capaz de llenar el vacío de una persona que no se ama a sí misma

2- No te necesito, te prefiero. Walter Riso

3- Si no eres capaz de amarme como merezco vete, ya habrá quien sea capaz de disfrutar lo que soy.
W.Riso

4- Te amo porque quiero amarte, porque te he elegido y me gusta estar a tu lado; no porque seas
indispensable para mi felicidad. W.Riso

5- Ya no seré esclavo de mi pasado emocional sino que viviré mi presente con emoción.

6- Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja, y que la vida solo tiene sentido cuando encontramos la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en la vida merece llevar a sus espaldas la responsabilidad de completar lo que nos falta. John Lennon

7- Nos hicieron pensar que una formula llamada “dos en uno”: dos personas pensando igual, actuando igual, era lo que funcionaba. No nos contaron que eso tiene un nombre “anulación”. Que solo siendo individuos con personalidad propia, podremos tener una relación saludable. John Lennon

8- No has de demostrar nada a los demás, tan solo a ti mismo.

9- El amor es libertad y crecimiento antes que posesión y limitaciones.

10- Para amar a alguien primero debo amarme a mí mismo.

11- No existe el amor, sino las pruebas de amor, y la prueba de amor a aquel que amamos es dejarlo vivir libremente.

12- Te amo porque quiero amarte, porque te he elegido y me gusta estar a tu lado; no porque seas indispensable para mi felicidad. W.Riso

13- Te amaré teniendo conciencia de que somos nosotros quienes inventamos y reinventamos el amor que vivimos.

14- No puedes depender de nadie para ser feliz, ninguna relación te dará la paz que tú no hayas formado en tu interior.

15- No dependas de nadie en este mundo, porque hasta tu propia sombra te abandona en la oscuridad.

16- Si disfrutas solamente dando afecto, deberías revisar tu autoestima. W.Riso.

17- Cuando me amé de verdad comprendí que, en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto, en la hora correcta, y en el momento exacto, y entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene un nombre… Autoestima.

18- Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas, situaciones y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. De inicio mi razón llamó a esa actitud
egoísmo. Hoy se llama… Amor Propio.

19- Depender de la persona que se ama es una manera de enterrarse en vida, un acto de automutilación psicológica donde el amor propio, el autorrespeto y la esencia de uno mismo son ofrendados y regalados irracionalmente. W.Riso

20- Si no logras ver lo que vales, es probable que te juntes con quien tampoco pueda verlo.

21- Cuando descubres que tú puedes ser el mejor FAN de ti mismo, abandonas el hábito de mendigar la aprobación de los demás. Rafael Vidac

22- Caminando por la vida comprendí que lo importante no es saber lo que uno tiene sino lo que uno vale.

23- Amarse a sí mismo es el comienzo de una aventura que dura toda la vida. Oscar Wilde.

24- Uno puede elegir entre ser una persona feliz y optimista o ser una persona triste y negativa. Nadie es responsable de hacer a otro feliz o no. La elección depende de uno mismo.

25- Porque nadie puede saber por ti. Nadie puede crecer por ti. Nadie puede buscar por ti. Nadie puede hacer por ti lo que tú mismo debes hacer. La existencia no admite representantes. Jorge Bucay

¡Esperamos que os hayan gustado!

27 Comments

  1. yara Hugdson Oliveira

    12/07/2015 at 05:01

    Muy interesante muchas gracias lo pondré en pravtica

  2. Maria Beatris Cejas

    Maria Beatris Cejas

    29/11/2015 at 13:52

    muy bueno, gracias

  3. orangel

    29/11/2015 at 16:54

    Todo esta muy bien, pero, la auto estima hay que usarla con conciencia, y lo de la media naranja nuestra otra mitad. claro que es necesario. El hombre en un principio
    fue androgino, hermafrodita, si leemos las Sagradas Escrituras detenidamente vemos
    que en el Genesis, en el principio dice: Varon y hembra los creo es decir, el hombre era doble, hombre y mujer a la vez; me explico poseia los dos polos, negativo y posi-
    tivo. Mas adelante dice: Que el hombre se sentia solo y fue entonces cuando lo hiso
    dormir y extrajo de su cuerpo una costilla la cual convirtio en mujer. Esa es nuestra
    alma gemela. y deberia estar con nosotros en todas nuestras existencias;pero devido

    a nuestro mal conportamiento ante los ojos de Dios, al Karma que hemos acumulado, no nos merecemos el previlegio de estar con nuestra alma gemela. Y nos dan una mujer
    llena de Karmas al igual que nosotros. y eso es todo. Si lo crees es asi y si no lo crees sigue siendo igual.

  4. Zeny Luevano

    Zeny Luevano

    10/01/2016 at 21:33

    Wow super interesante informaciôn como esta. Te ayuda emociolmente y mejorar mucho màs como ser humano!!!

  5. Ruth Rutis Ni

    Ruth Rutis Ni

    02/02/2016 at 15:31

    Caro Luque

  6. luli

    03/02/2016 at 19:20

    Muchísimas gracias a este conocimiento del amor propio he crecido muchísimo y aprendido muchísimo, he cambiado mi mentalidad y me siento muy bien, muchas gracias

  7. Elizabeth Roldán Infante

    Elizabeth Roldán Infante

    23/02/2016 at 19:23

    gracias

  8. Lety Renteria

    Lety Renteria

    23/02/2016 at 23:04

    Amen

  9. Lety Renteria

    Lety Renteria

    23/02/2016 at 23:04

  10. Solange Casas

    Solange Casas

    19/04/2016 at 00:31

  11. Miamoryyo Foreverlove

    Miamoryyo Foreverlove

    04/08/2016 at 03:24

    Muy bonita gracias

  12. Ana Velasco

    Ana Velasco

    04/08/2016 at 07:19

    Muy bueno.

  13. Maria Vic

    Maria Vic

    05/08/2016 at 04:48

    es tan cierto

  14. Marypaz Aburto

    Marypaz Aburto

    17/08/2016 at 13:25

    Nina Montiq

  15. Marypaz Aburto

    Marypaz Aburto

    17/08/2016 at 13:25

    Excelente !!

  16. Bryan Patiño

    Bryan Patiño

    11/10/2016 at 07:52

    Maria Camila Jiménez

  17. Nora Crevaro

    Nora Crevaro

    11/10/2016 at 13:14

    Buen día yo soy y evolucionó con consciencia y amor infinito

  18. Francisca Zarate

    Francisca Zarate

    11/10/2016 at 18:48

    Muy bueno

  19. Raquel Marrero Morera

    Raquel Marrero Morera

    11/10/2016 at 19:11

    Rocio FL

  20. Abril Mora

    Abril Mora

    24/10/2016 at 15:59

    Iqueil Villantoy. mira esta interesante

  21. Tete Nava

    Tete Nava

    24/10/2016 at 16:16

    Janeth Alejandra Alvarez Macias

  22. Brida Sylphide Firelight

    Brida Sylphide Firelight

    24/10/2016 at 18:24

    La existencia no admite representantes…

  23. Claudia Vargas Osorio

    Claudia Vargas Osorio

    24/10/2016 at 19:15

    Gonzalo Arancibia

  24. Hector Hdez

    Hector Hdez

    25/10/2016 at 00:08

    Marian Cordero, Berna Castillo Barrera

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